По каким причинам возникает головокружение у взрослых

Слабость, головокружение, утомляемость — симптомы, которые могут появляться при ряде патологических состояний и заболеваний, среди которых есть и требующие быстрой медицинской помощи. Некоторые больные склонны считать причиной недомогания физические, эмоциональные нагрузки, стрессы и не придавать им особого значения. Это — ошибка, поскольку повышенная утомляемость может быть одним из первых симптомов серьезных, редких патологий, например, болезни Помпе.

Болезнь Помпе — генетическое заболевание, которое может проявляться в любом возрасте. Она связана с наследственным дефицитом фермента кислой мальтазы. Из-за ее недостаточности в мышцах накапливается гликоген, что приводит к их поражению. Классические симптомы болезни Помпе — прогрессирующая мышечная слабость, или миопатия. При болезни Помпе с поздним началом (то есть манифестирующей в возрасте старше 1 года) мышечным проявлениям могут предшествовать повышенная утомляемость, слабость, боль в мышцах1.

Наряду с редкими врожденными болезнями эти симптомы могут свидетельствовать о развитии распространенных состояний и заболеваний.

Психические и внешние причины

Головокружение может быть связано как с физиологией, так и с различными заболеваниями
Апатия и ощущение слабости периодически возникают у каждого человека. При сильном переутомлении организм снижает активность, обменные процессы, стараясь сохранить запасы энергии. Это естественные защитные реакции, которые легко устранить без медикаментозного лечения.

Врачи выделяют физические причины частого головокружения и сонливости, связанные с неправильным образом жизни:

• Хроническая бессонница. При частых перелетах, ночных сменах возникает сбой в работе вегетативной нервной системы. Проблема появляется при поверхностном сне, привычке засыпать при включенном телевизоре, эмоциональных перегрузках. При возобновлении режима отдыха симптомы исчезают через несколько недель.
• Стрессовые ситуации. После перенесенной срыва, потери близкого человека возникает психическое перенапряжение. В кровь выбрасывается большое количество адреналина, который тонизирует сосуды. Нервная система дает сбой, восстанавливается длительное время, поэтому усталость сохраняется после отпуска, выходных или крепкого сна.
• Осенняя хандра. В холодное время года организму требуется витамин Д для здорового метаболизма, поддержки иммунитета. Недостаток ультрафиолета приводит к развитию состояния, напоминающего депрессию.
• Метеозависимость. При пониженном артериальном давлении женщины часто реагируют на перемену погоды, жалуются на апатию, мышечную слабость и боли.
• Физические нагрузки. При выполнении некоторых упражнений у мужчины может возникать резкий скачок давления. Сосуды не успевают перекачивать большие объемы крови к головному мозгу, возникает переутомление и гипоксия.

Перечисленные причины относятся к естественным, но игнорировать симптомы не рекомендуется: повышается риск развития соматических заболеваний. Это угрожает бронхиальной астмой, сахарным диабетом, неврозами.

Проблемы при гормональных нарушениях у женщин

Предменструальный синдром может стать причиной головокружения
Головокружение и сонливость – симптомы, характерные для предменструального синдрома. После овуляции организм женщины вырабатывает гормоны, которые могут провоцировать отечность. Возникает спазм мелких сосудов, снижается поступление кислорода, появляется ощущение слабости, раздражительность.

Неприятные симптомы могут возникать при следующих особенностях женского здоровья:

• Обильные менструации с большой потерей крови приводят к анемии. Проблема обостряется после перенесенного аборта, на фоне миомы, после гинекологических операций, у девочек-подростков.
• Нарушение гормонального фона в менопаузе приводит к снижению тонуса сосудов. Уменьшается интенсивность потока крови, внутренние органы могут испытывать кислородное голодание. Нередко развивается депрессия, хроническая бессонница, падение активности.

Кружится голова и часто хочется спать в первом и последнем триместре беременности. У женщины меняется гормональный фон, вырабатывается большое количество прогестерона. Он понижает артериальное давление, замедляет метаболизм, воздействует на центры нейроэндокринной регуляции головного мозга. После 12 недели уровень гормона нормализуется, организм адаптируется к изменениям, повышается работоспособность и активность.

Медикаментозная терапия

Лечение головокружения у пожилых людей должно проходить только после полного медицинского обследования.

Читайте также

Какие витамины принимать после 60 — 65 лет женщинам

Организм человека является довольно сложной системой со своими индивидуальными характеристиками. Для обеспечения… Читать статью >

Если вы знаете, что причиной головокружения и частых мигреней является обычное переутомление, достаточно пропить курс успокоительного, принять спазмолитик (анальгин, аспирин). Помните, последний препарат разжижает кровь, поэтому если у женщины проблемы с ЖКТ, язва желудка, принимать его нельзя, может открыться кровотечение.

Головокружение связано с патологиями вестибулярного аппарата, центры мозга, которые отвечают за эти отделы, работают «не в полную силу». Чтобы усилить нервные импульсы, многие специалисты назначают курс Циннаризина или Скополамина.

А вот более сложные, психогенные причины можно устранить лишь препаратами линейки «Бетасерк».

Чтобы улучшить общее состояние организма, специалисты предлагают пропить витаминный комплекс.

Что делать, если головокружение застало вас врасплох:

• Зафиксируйте взгляд на неподвижном предмете.
• Выпейте стакан прохладной воды, проветрите комнату.
• Съешьте горстку изюма или кусочек шоколада, чтобы повысить уровень глюкозы в крови.
• Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, положите под язык Валидол.

Это важно! Принимать препараты без назначения врача в этом возрасте не рекомендуется.

Признаки нервного истощения

Апатия — признак нервного истощения
При постоянном моральном и нервном напряжении ухудшается психическое состояние человека. Оно негативно влияет на общее самочувствие, приводит к снижению иммунитета, сбою в работе вегетативной нервной системы. Организм не может адаптироваться к стрессовым ситуациям, реагирует на раздражители следующими симптомами:

• полная апатия с потерей интереса к работе, увлечениям;
• приступы уныния, тревоги, раздражительности;
• постоянное желание спать
• отказ от еды;
• головокружения и боли;
• мышечная слабость.

При хронической форме нервного истощения возникает бессонница, ухудшается работа эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной систем. Обостряются заболевания органов пищеварения, может проявиться инфекция мочеполовой системы, дисбактериоз.

Что такое головокружение?

Комната и предметы вращаются вокруг, нет уверенности в своей устойчивости, теряется равновесие тела, почва уходит из-под ног — это обычные признаки головокружения

, которое можно назвать субъективным ощущением, ведь ни комната, ни мозг в это время не кружатся.

Реклама:

Болезненное состояние могут сопровождать:

• тошнота и рвота;
• повышенная потливость;
• замедление пульса;

• сонливость;
• озноб;
• побледнение лица;
• иногда — нистагм.

Расстройство может продолжаться длительное время, причиняя больному волнение и беспокойство. Пациент обращается к врачу, когда подобный недуг происходит с ним уже не впервые, часто во время резкого вставания по утрам. Определив, что у обратившегося за медицинской помощью нормальное давление, специалист старается уточнить, какое именно головокружение возникло.

Характер головокружения

По совокупности причин и симптомов все головокружения можно отнести к следующим типам:

1. Периферическое
   . Возникает из-за дисбаланса в работе вегетативной системы. Во время внезапного и непродолжительного приступа появляется холодный пот, нарушается равновесие и сбивается пульс.
2. Центральное
   . Патологическое состояние, возникающее из-за поражения мозга, наступает постепенно и может наблюдаться в течение нескольких недель.

Статистика утверждает, что головокружительные приступы намного чаще возникают у слабого пола. Неужели потому, что женщины эмоциональнее?

Кость позвоночника, расположенная у его основания, называется крестцом. Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин появляется с разной силой, она еще называется сакродиния. Подробнее читайте в статье: «причины почему болит крестец у женщин».

Общие заболевания и нарушения

Появление вялости и сонливости на фоне головных болей может указывать на нарушение работы внутреннего уха. При хронических отитах, скрытых воспалениях или опухолях головного мозга возникает давление внутри лабиринта. Головной мозг получает искаженную информацию о положении тела в пространстве, теряется координация. У человека возникают частые приступы тошноты, ухудшается внимание, он становится рассеянным из-за бессонницы.

При ухудшении состояния и головокружениях у взрослых и детей необходимо исключить следующие патологии и заболевания:

• Хроническая анемия. При падении уровня гемоглобина внутренние органы и системы не получают кислород и питание, снижается обмен веществ. Может беспокоить тахикардия, усталость, отсутствие аппетита, неестественная бледность кожных покровов.
• Осложнения остеохондроза. При передавливании кровеносных сосудов в области шеи уменьшается нормальная подача крови к головному мозгу. Это приводит к головокружениям при вставании, повышению артериального давления, потере сознания.
• Опухоли. Доброкачественные и злокачественные новообразования приводят к повышению внутричерепного давления. Нарушается кровоснабжение пораженной зоны, возникают приступы мигрени, может ухудшаться зрение и слух.
• Сосудистые патологии. При недостаточности, ишемии, после перенесенного инфаркта миокарда у человека развиваются осложнения. Сердечная мышца с трудом перекачивает кровь, что приводит к упадку сил, инвалидности.

Усталость, сонливость, слабость, головокружение – симптомы, характерные для начальной стадии коронавируса. При поражении легких в крови снижается уровень кислорода. Это сказывается на работоспособности, требует дополнительной диагностики, контроля сатурации.

Когда необходимо обращаться к врачу

УЗИ сосудов шеи — один из методов диагностики
При редких приступах не более 1 раза в месяц необходимо исключить переутомление, наладить режим дня и питание. При частых головокружениях, постоянной сонливости и упадке сил следует посетить терапевта или невропатолога, выяснить, почему изменилось состояние. В зависимости симптомов, жалоба и врожденных особенностей здоровья пациента, врач может назначить:

• анализы крови на уровень гемоглобина, сахара
• УЗИ сосудов шеи, щитовидной железы, надпочечников;
• рентген позвоночника;
• компьютерную томографию головы;
• анализы основных гормонов.

После полученных результатов требуется консультация эндокринолога, отоларинголога или невролога.

Диагностика нарушения: что делать в первую очередь

Первоначально нужно обратиться к неврологу и пройти обследование. Врач осматривает пациента и уточняет жалобы. Для этого может понадобиться анализ истории болезни не только самого человека, но и его семьи.

Для уточнения причин невролог может провести маневр Дикса Холлпайка. Это специальная методика диагностики для воссоздания основных симптомов. Если результаты положительные, пациенту будет поставлен диагноз «Периферическое головокружение». Другие распространенные методики:

• маневр Эпли;
• метод Брандта-Дароффа;
• маневр Семонта.

Также пациента могут отправить и на прием к другому доктору, который специализируется на патологиях внутреннего уха и нарушении баланса. Диагностика может занять время и будет выглядеть довольно сложно. Но пройти ее обязательно.

При этом большинство тестов достаточно простые и не приносят дискомфортных измерений. Невролог измеряет равновесие, изучает движение глаз. При необходимости может быть назначена КТ или МРТ, а также общий анализ крови, тестирование органа зрения и слуха.

Способы лечения и профилактики сонливости

Глицин применяют при вегето-сосудистой дистонии
Если часто кружится голова и хочется спать, необходимо скорректировать режим отдыха. При стрессе можно перед сном принять ванну, выпить травяной настой с мятой. Рекомендуется правильно и полноценно питаться, употреблять больше продуктов, обогащенных витаминами группы В, магнием, калием, железом: печень, мясо, морская рыба, орехи, семечки, фрукты и овощи.

При некоторых заболеваниях необходимо принимать лекарственные препараты:

• Для устранения анемии – «Сорбифер Дурулес», «Тотема», «Гематоген».
• При вегето-сосудистой дистонии – настойка элеутерококка, «Глицин», витаминный комплекс.
• При нарушении мозгового кровообращения – «Пирацетам», «Ноотропил».
• Для уменьшения астенического синдрома – «Фенибут», «Стимол», «Цитофлавин».
• При обострении остеохондроза – «Мидокалм», «Актовегин».

Для устранения апатии и сонливости необходимо заниматься спортом, делать разминку после пробуждения, принимать контрастный душ для укрепления иммунитета. Улучшить самочувствие помогают прогулки на свежем воздухе, утренние пробежки. Важно исключить эмоциональные стрессы, принимать седативные препараты на растительной основе, не отказываться от консультации врача-психотерапевта при нервном истощении.