Почему мы боимся щекотки? Древние механизмы, чей смысл потерялся в веках

Исследователи из университета Бристоля изучили реакцию крыс на щекотку. Они нашли способ точно замерять эмоции грызунов и заметили, что некоторые из них во время этой процедуры пищат. Тесты показали, что высота писка прямо пропорциональна уровню удовольствия, который крыса испытывает при щекотке. Это ещё раз доказывает, что щекотка — древний механизм, доставшийся человеку в наследство от далёких предков.

Наше тело постоянно «разговаривает» с нами языком сигналов. Рассказываем, для чего эволюция придумала некоторые физиологические механизмы и какой смысл она в них заложила.

Щекотка

Существуют разные версии, с какой целью природа наградила нас способностью смеяться при щекотке, а также бояться её. Одна из гипотез состоит в том, что она сигнализировала нашим предкам о ползающих по коже насекомых, которые могут оказаться паразитами. Отсюда и страх перед щекоткой, знакомый многим из нас.

Но тогда непонятно, почему щекотка вызывает смех. Разве это нормальная реакция на ползающих по телу насекомых? Поэтому другие учёные придерживаются иной версии: щекотка нужна для установления контакта между детёнышем и его мамой. С её помощью, не имея под рукой (или лапой) абсолютно ничего, они могут играть, веселиться и получать положительные эмоции. В пользу этой версии говорит и тот факт, что с возрастом мы перестаём реагировать на щекотку смехом. Наоборот, многим она становится неприятна.

Щекотно! Что вызывает хохот? Подробнее

Бытует мнение, что в прежние века щекотку применяли в качестве пытки и ею можно довести человека до смерти. «Скорее всего, это придумки и страшилки, — убеждён физиолог, кандидат медицинских наук Николай Захаров. — Человека нельзя защекотать до смерти. Организм подстраивается под щекотку: вы либо перестаёте её чувствовать, либо временно теряете сознание».

Как не бояться щекотки

«Сопротивляемость» щекотки можно выработать посредством снижения чувствительности нервных окончаний. Но такой эффект достижим в процессе длительных тренировок – так говорят специалисты. Для этого, когда вас щекочут, постарайтесь максимально расслабить мышцы. Трудновато конечно, но говорят, что со временем реакция на щекотку снизится. Кстати, с возрастом нервные окончания становятся менее чувствительными, а, следовательно, и щекотку переносить легче.

Можно пойти на хитрость. Положите свою руку поверх руки щекочащего – так мозг может начать воспринимать прикосновения другого человека как ваши собственные. Таким обманным приёмом пользуются во время проведения процедуры УЗИ, которая тоже может вызвать щекотку.

Мурашки

Ими мы покрываемся от холода. Но бывает, что к их появлению приводит какое-то событие, окрашенное сильными эмоциями — чей-то поступок, увиденный кинофильм, прослушанная музыка…

Этот механизм, который на языке науки называется пилоэрекцией, а в просторечии — «гусиной кожей», тоже достался нам от первобытных людей, а им — от их предков-млекопитающих. Мурашки на поверхности тела вызываются сокращением крохотных мышц в коже. Они приподнимают волосы при замерзании, чтобы нагретый воздух подольше задерживался у тела, а не улетал в окружающее пространство.

«Гусиная кожа». Почему появляются и бегают по телу мурашки Подробнее

Тот же рефлекс срабатывает в ситуации опасности: поднятая шерсть делает животное (посмотрите на кота при его встрече с собакой) более массивным, придавая ему устрашающий вид. При сильных эмоциональных реакциях — ярости, страхе, восторге — наша нервная система возбуждается, и это может привести к появлению мурашек. Если бы у нас была шерсть, она в этот момент встала бы дыбом.

Пилоэрекция потеряла для человека практический смысл, превратившись в рудимент, как некоторые органы нашего тела — копчик, аппендикс. Ведь Homo sapiens давно уже утратил густой шерстяной покров, а для защиты от холода придумал одежду.

К чему может привести щекотка

Самая распространенная реакция организма на щекотку – это улыбка и истерических хохот. Иногда эмоциональное состояние настолько страдает от раздражителя, что могут появиться слезы. Есть и другие признаки, которые следует своевременно заметить. Обращаться к медикам следует если щекотка вызывает:

• головокружение;
• боль в том участке, где действует раздражитель;
• неконтролируемое мочеиспускание;
• икоту.

Длительные щекотания могут привести к летальному исходу. Доказано, что длительное активное действие раздражителя может стать причиной появления спазмов в мышцах и удушья. Смерть от щекотки возможна.

Помощь психолога при птеронофобии

Дрожь

Этот механизм похож на тот, что приводит к возникновению мурашек. Когда человеку холодно или страшно, он начинает дрожать. Почему?

Теплокровные животные, а к ним относимся и мы, обладают очень важной физиологической способностью — поддерживать температуру тела на постоянном уровне. Дрожание мышц — один из способов избежать теплопотери и понижения температуры, когда вдруг становится холодно. Скелетные мышцы начинают совершать мелкие и частые сокращения, при которых выделяется тепло, разносящееся по всему организму.

«Мозг работает на одной батарейке». Что нашли в голове человека наши учёные Подробнее

«Когда человеку страшно, он тоже начинает дрожать. Так мы усиливаем работу нервной системы, в том числе вегетативной. Все органы и внутренние системы настраиваются на действия, связанные со спасением — либо атаку на врага, либо стремительное бегство», — объясняет учёный секретарь Института физиологии им. И. П. Павлова РАН, кандидат биологических наук Александр Чуйкин.

Примечательно, что сокращения мышц иногда используют и хладнокровные животные: насекомые, рыбы, пресмыкающиеся. Например, пчёлы и шмели согревают свои ульи и гнёзда за счёт интенсивной работы крыльев. Они делают это для того, чтобы развивающиеся личинки не охладились.

Причины щекотания в грудной клетке

Несколько различных расстройств могут вызывать щекотание в грудной клетке

К щекотанию в грудной клетке могут приводить состояния, которые не представляют собой серьёзную проблему.

Простуда и поллиноз, который также называют сенной лихорадкой, могут вызывать щекотание в грудной клетке или горле. При подобных проблемах рассматриваемый симптом возникает достаточно часто, и в большинстве случаев он проходит через несколько дней. Людям в таких ситуациях требуется минимальное лечение, а некоторые и вовсе обходятся без терапии.

К числу других симптомов простуды относится следующее:

• ринорея или заложенность носа;
• утомляемость;
• кашель;
• чиханье;
• головная боль;
• ноющая боль в мышцах;
• повышенная температура тела;
• болезненное горло.

К числу других симптомов поллиноза относится следующее:

• кашель;
• чиханье;
• ринорея или насморк;
• зуд в горле, ротовой полости или носу;
• ноющая боль в мышцах
• головная боль
• утомляемость;
• раздражённые и красные глаза.

В некоторых случаях щекотание в грудной клетке указывает на более серьёзные медицинские состояния, например на те, которые приведены ниже. Такие заболевания требуют более продолжительного лечения.

Бронхит

Бронхит характеризуется воспалением дыхательных путей, по которым воздух попадает в лёгкие и выходит из них.

Данное состояние часто развивается после того, как инфекции провоцируют выделение в дыхательных путях высоких объёмов слизи. Микроорганизмы, приводящие к простуде и гриппу, нередко обуславливают и бронхит.

Скопление слизи в дыхательных путях может вызывать щекотание. Организм реагирует на это чувство выделением слизи во время кашля.

К другим симптомам бронхита относится следующее:

• болезненное горло;
• кашель;
• утомляемость;
• ноющая боль в мышцах;
• ринорея или заложенность носа;
• головная боль.

Астма

Одышка и свистящее дыхание часто возникают при астме

Астма — распространённое медицинское состояние, которое затрагивает лёгкие и тревожит человека на протяжении всей его жизни. Данное заболевание характеризуется сужением дыхательных путей, что приводит к затруднённому дыханию. Астма может развиться в любом возрасте, но чаще всего люди начинают наблюдать её в детстве.

К числу других симптомов астмы относится следующее:

• одышка;
• кашель;
• свистящие звуки во время дыхания;
• чувство стеснения в груди.

Нерегулярные сердцебиения

Нерегулярные сердцебиения или аритмия — состояние, при котором сердце бьётся неправильно. Признаком данного состояния может быть щекотание в грудной клетке.

Аритмия наблюдается у многих людей. Она часто не приводит к серьёзным последствиям, но в некоторых случаях представляет собой опасный признак, который несёт в себе угрозу для здоровья.

Главные симптомы аритмии — единичные преждевременные сердцебиения или шквал быстрых сердечных сокращений, который может приводить к чувству трепетания в грудной клетке или шее.

Плач

Практическая польза слёз хорошо известна физиологам и врачам-окулистам. Они смачивают роговицу нашего глаза и тем самым защищают её от посторонних предметов (например, от попавшей в глаз ресницы), а также от высыхания, инфекций, едких летучих веществ. И тем самым улучшают качество зрения. Например, если в глаз попадёт соринка или ресница, слёзы её смоют.

Поплачь, девчонка! Чем полезна слёзотерапия? Подробнее

У всех наземных животных есть слёзные железы, которые постоянно вырабатывают жидкость сложного состава. Кстати, химические составы крови и слёзной жидкости близки. Грубо говоря, она является производной от крови и также содержит в себе несколько видов солей. А самое полезное вещество, найденное в наших слезах, — лизоцим. Оно способно убивать многие микробы и обеспечивать обеззараживание оболочки глаз.

Однако почему люди плачут при сильной эмоциональной реакции — горе, страхе, сострадании, а также при большой радости? Учёные до сих пор спорят о причинах. Тут есть две версии, и, возможно, обе верны. Во-первых, плач даёт сигнал другим людям, что вам плохо и вы нуждаетесь в помощи или сочувствии. Поскольку у Homo sapiens социальные связи выражены сильнее, чем у кого бы то ни было в животном мире, эмпатия и сопереживание очень важны с точки зрения эволюции. Нейробиологи проводили эксперимент: они просили по фотографиям определить степень грусти плачущих людей, при этом на некоторых снимках слёзы были удалены с помощью фотошопа. Люди, с чьих лиц убрали слёзы, показались испытуемым менее печальными.

Вторая гипотеза: слёзы помогают плачущему справиться с эмоциональным напряжением, облегчить горе. Ведь вместе с ними из организма выходят стрессовые гормоны. Поэтому, выплакавшись, мы чувствуем облегчение.

«Мужской и женский — отличаются». Нейробиолог о тайнах человеческого мозга Подробнее

Что случается, когда человек щекочет себя сам

О том, что невозможно щекотать самого себя, говорил еще Аристотель. Позднее все его предположения были подтверждены исследованиями. Это невозможно из-за особенностей работы мозжечка. Организм успевает понять, откуда взялось тактильное воздействие, и человек осознает, что никакой видимой опасности поблизости нет. Вот почему мы боимся щекотки только тогда, когда это делает кто-то другой.

Важно заметить, что у людей с нарушениями в работе мозжечка такой реакции не происходит, в результате чего они могут щекотать себя сами и даже реагировать на это смехом. Кроме того, сильной восприимчивостью к собственным прикосновениям отличаются люди, страдающие шизофренией

Это происходит потому, что им кажется, будто движениями их рук управляет другой человек.

В связи с тем, что отдельные пациенты отличаются повышенной восприимчивостью к щекотанию, британскими онкологами был разработан особый метод обследования с помощью пальцев.

Так, вначале врач дотрагивается пальцами до участка тела пациента, который необходимо обследовать. Затем больной располагает свою руку поверх пальцев доктора. Далее врач кладет вторую руку на кисть пациента и начинает управлять процессом. Мозг больного при этом считает, что в обследование не вмешивается другой человек, а это значит, что никакой опасности в прикосновениях к телу нет. Следовательно, чтобы снизить чувствительность к щекотке, можно просто положить свою руку поверх руки прикасающегося.

Волевые и психологически устойчивые личности даже могут остановить реакцию смеха. Для этого им достаточно представить, что они щекочут себя сами.

Икота

Наша основная дыхательная мышца называется диафрагмой. Икота возникает от того, что в ней появляются спазмы и при резких сокращениях происходят сильные судорожные вдохи. Таков механизм, а вот причина икоты ясна не до конца.

«Одна из версий — защемление блуждающего нерва. Он проходит из грудной клетки в брюшную, тесно прилегая к пищеводу. Когда мы торопливо едим, быстро наполняя желудок, блуждающий нерв прижимается и раздражается, — говорит физиолог, кандидат медицинских наук Нина Алексеева. — Такой же эффект возможен, если мы делаем резкий вдох от холода или испуга. На сжатие нерва организм реагирует быстро: он даёт сигнал центральной нервной системе, а та начинает сокращать диафрагму, чтобы освободить блуждающий нерв, от которого зависит работа многих наших органов. То есть икота — это такой защитный механизм».

Икота может быть наследием очень древних предков человечества, дышавших ещё через жабры, считают некоторые учёные. Они предполагают, что в древней коре нашего головного мозга остались связи, которые отвечают за выталкивание воды из жабр. Была замечена аналогия между икотой и вентиляцией лёгких у головастиков.

Гипотезы о природе щекотки

1. Щекотка — это рефлекторная реакция кожи человека на мелких животных и насекомых, не исчезнувшая с эволюционированием вида. Американская научно-популярная писательница И. Джонсон считает, что щекотка воспринимается кожей и передается в мозг как сигнал угрозы. Смех же во время щекотания госпожа Джонсон объясняет тем, что «когда мгновенный испуг проходит и человек осознает, что никакой угрозы нет, он облегченно разражается нервным смехом». Чем сильнее щекотка, тем больше испуг и тем сильнее смех.
2. Щекотка — встроенный «генератор хорошего настроения». В его задачу входит возбуждение внутренних ресурсов организма, которые начинают активнее работать пополняя кровь различными веществами. Таким образом щекотка стабилизирует психическую нестабильность, повышает иммунитет, заряжает положительной энергий эмоции человека. Однако, ученые из Калифорнийского университета установили, что щекотка может не способствовать улучшению настроения: эксперименты показали, что судорожные подергивания человека, которого щекочут, не имеют ничего общего с весельем. Издавая похожие на смех звуки, человек, сам того не осознавая, показывает, что данный тип воздействия — щекочущий — ему неприятен и он хотел бы его прекратить.
3. Щекотка — побочный эффект возникший при развитии нервной системы человека. Ориентированная на все виды раздражителей, включая контактные, центральная нервная система обрела пограничную «зону» между основными типами воздействия: лаской и болью.

Запах пота

Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда рядом находится человек, от запаха пота которого нас буквально воротит. Зажимая нос, мы думаем: «Как же его терпят близкие? Хотя какие близкие… Кто будет жить с таким вонючкой?» Однако вскоре выясняется, что у человека есть супруг (или супруга), и он (она) не считает этот запах неприятным. Как же так?

Запах болезни. Чем пахнет тело при той или иной патологии? Подробнее

«Очень много желез, выделяющих пот, находится в подмышечной области. Растущие там волосы усиливают запах пота, концентрируют его. Этот запах несёт важную биологическую функцию. Наши предки по нему находили брачных партнёров. Природой так задумано: чем больше различаются генотипы родителей, тем лучше для их потомства — у него будет более разнообразный набор генов, — поясняет Николай Захаров. — Учёными доказано, что если человеку чужой запах приятен, значит, его носитель подходит ему в качестве полового партнёра по генотипу. А отталкивающий запах говорит об обратном».

Правда, есть мнение, что пахнет у человека вовсе не пот, а микробы, которые в изобилии живут на его теле. А пот, почти на 100% состоящий из воды, лишь создаёт хорошие условия для их размножения.

Как избавиться от неприятного ощущения

Врачи утверждают, что щекотание в анальной зоне проявляется на начальной стадии геморроя. Поэтому вовремя распознав и диагностировав патологию, можно правильно подобрать лечение и полностью избавиться от геморроя. Для этого необходимо применить целый комплекс мер и препаратов, дополняющих эффект друг друга.

Ощущение покалывания и раздражения залегает глубоко внутри, поэтому обычные мази не дают желаемого облегчения. На помощь больному придут ректальные свечи. Они растворяются в заднем проходе и целебные вещества начинают «работать» прямо в месте воспаления. При изматывающей щекотке проктолог может порекомендовать:

• Прокто Гливенол;
• Гепатромбин Г;
• Ауробин;
• Натальсид;
• Нигепан;
• Анестезол.

Если жжение и зуд только начали беспокоить, у пациента нет кровотечений и выпадающих узлов, врач может посоветовать свечи на натуральной основе: с экстрактом красавки или календулы, с прополисом или маслом облепихи. При начальной стадии они отлично укрепляют стенки сосудов и заживляют микротравмы на слизистой кишечника, предотвращая болезненные симптомы.

Все ректальные свечи скорее предназначены для облегчения состояния. Чтобы геморроидальные узлы уменьшились и перестали беспокоить пациента, необходимо лечить и восстанавливать венозную систему изнутри. Лучший способ – применение специальных ангиопротекторов. Это целая группа современных препаратов, основное предназначение которых – регенерация кровеносных сосудов, их укрепление для нормального и стабильного кровообращения. Среди наиболее востребованных в отечественной проктологии ­­– Флебодиа 600, Венарус, Детралекс и Троксевазин в капсулах. Их принимают длительным курсом от 1 до 3-х месяцев. В дальнейшем его повторяют для закрепления эффекта дважды в год.