Внутриличностные конфликты воздействуют на психику как заноза под кожей на тело: если не удалить, вызовет воспаление и боль. В моей практике был случай, когда психическое заболевание стало следствие неразрешённых внутриличностных конфликтов.
Одна из задач человеческий психики — защита сознания от того, что ему угрожает. Мы эти угрозы не всегда осознаем, иногда человек просто боится, иногда — игнорирует то, что ему не нравится, стараясь избегать событий, которые провоцируют негативные ощущения или причиняют боль.
Как они проявляются?
Характер голосов бывает крайне разным. Голос бывает мужским или женским, а может быть и вообще человеку непонятным. Может быть несколько голосов в голове. Они могу беседовать о чем-то своем, а иногда обсуждают больного. Обсуждения также имеют весьма разнообразный характер.
Голоса в голове иногда хвалят, а иногда, наоборот, ругают. Обзывают нецензурной лексикой. Иногда в голове происходят целые диалоги. Голоса заставляют, приказывают делать что-либо. Часто человек просто не может противостоять их напору, что влечет за собой общественно опасные действия. Голоса в голове часто приказывают нанести увечья себе или какому-то другому человеку. У больного поведение становится совершенно непредсказуемым. Голоса, которые звучат в голове у человека, он воспринимает как реальные.
Из-за непонимания наличия у себя тяжелой психической симптоматики в виде голосов в голове человек самостоятельно вряд ли обратится за помощью к психиатру, поэтому необходимо быть внимательным к своим близким.
Голоса в голове — у кого они могут появиться
Причины появления слуховых галлюцинаций не известны современной психиатрии. Говорится о холодных матерях и о генетической предрасположенности. Системно-векторная психология Юрия Бурлана показывает, что если у человека нет звукового вектора, то слышать голоса в голове он не будет. Сейчас мы говорим о психологических причинах и не принимаем во внимание очень редкие случаи, связанные с органической патологией. Впрочем, и они практически все случаются у людей со звуковым вектором.
Приблизительно 5 % детей рождается со звуковым вектором. Именно они при неблагополучных условиях развития и жизни подвержены риску возникновения голосов в голове. Став взрослыми, задаются вопросом: как избавиться от голосов в голове?
Люди со звуковым вектором интроверты от природы, сосредоточенные на своих собственных состояниях, внутренних ощущениях. Даже их взгляд, кажется, погружен в самих себя с младенчества. Их бессознательное стремление — раскрыть то, что скрывается в психике.
Любое развитие в природе совершается к противоположности. Так и звуковой ребенок, сосредоточенный на своих собственных психических состояниях, в потенциале должен научиться сосредотачиваться на психике других людей и тем самым на отличиях познать себя самого. При нормальном развитии именно так и происходит. Звуковые дети стремятся вслушиваться в звуки извне, речь других, задают вопросы об окружающем мире, космосе, бесконечности, предназначении.
Человек со звуковым вектором уже с детских лет склонен к анализу причин поступков и поведения людей вокруг, мотивов, побудивших их совершить такие поступки, интерес к психическим закономерностям. Это знак того, что он стремится к выполнению своей видовой роли — раскрыть скрытые механизмы того, что движет людьми.
Итак, рождается младенец со звуковым вектором. Дальше все зависит от тех условий, в которые он попадает. К сожалению, условия не всегда благоприятные. Здесь и скрыт ответ, почему человек может начать слышать голоса в голове.
Причины того, почему человек может начать слышать голоса в голове
Звуковому ребенку необходима звуковая экология в доме. Это значит — тишина. Ведь он — человек, обладающий исключительным слухом. Родители звуковых детей обязаны знать правила их воспитания. Вслушиваясь по ту сторону барабанной перепонки, звуковик слушает смыслы слов — для того, чтобы в дальнейшем дать человечеству идеи. Не просто слова, а смыслы! Проводники идей, гении, которые переворачивали жизнь всего человечества во все века, и те люди, которых вдохновляют идеи преобразования общества и технологий, — это они, звуковики!
Звуки воздействуют не только на сам сенсор — ухо как орган. Волна (звук) воздействует на психику напрямую. И если звуковому ребенку неприятно то, что он слышит, он естественным образом не будет стремиться вслушиваться в окружающий мир. Если дома постоянные скандалы, крики, выяснения отношений над кроваткой младенца — который, казалось бы, ничего не понимает еще, — это влияет на него негативно. Беззащитному малышу некуда деваться. Он закрывается от болезненного, шумного внешнего мира, пытаясь себя защитить. Ребенок уходит в себя, теряет контакт с окружающим миром, становится словно сам в себе.
Возникает та ситуация, когда мама сообщает: «Я ему говорю, а он как будто не слышит».
Если при этом малыш слышит оскорбительные смыслы, то уже в раннем возрасте травму получают нейронные связи, ответственные за обучение. Если звуковой вектор ребенка травмирован громкими звуками снаружи (дома или в школе) и, особенно, оскорбительными смыслами в словах матери или других эмоционально значимых взрослых, последствия, так или иначе, будут всегда.
Мама — самый близкий человек для ребенка. Она обеспечивает его выживание. Более того, приблизительно до 6 лет ребенок связан с мамой психологической пуповиной и транслирует все ее состояния, и хорошие, и плохие.
Когда у самой мамы тяжелая жизнь, когда она сама находится в постоянном стрессе — немудрено, что она может начать вымещать свои негативные эмоции на ребенке. «Лучше бы ты сдох маленький! От тебя одни проблемы!», «Зачем только я тебя родила, лишний рот в семье!». То есть в смыслах ему сказано: «лучше бы ты не появлялся на свет». Это прямой удар по психике ребенка, обесценивающий его жизнь. От этого он теряет ощущение защищенности и безопасности и уже не может нормально развиваться.
Ребенок, в потенциале будущий гений, не развивает свои способности в сосредоточении наружу, уходит внутрь себя, чтобы не слышать болезненных звуков и смыслов. Чтобы не чувствовать эту боль души, которая может быть несоизмеримо больнее, чем физическая боль. Он закрывается ото всех, становится нелюдим. Нарушается его социальная адаптация, способность создавать связи с другими людьми. Снаружи все может быть незаметно, ведь каждый ребенок приспосабливается по мере возможности и другими своими векторами к жизни в социуме — сначала в детском саду, потом в школе. На деле же ситуация может быть очень тревожной. Неумение выходить из себя, потеря связи с окружающим миром — как следствие постоянных психотравм (криков и оскорблений) дома или в школе — часто являются важными факторами подросткового суицида.
Причины
- Чаще всего голоса в голове встречаются при шизофрении, при параноидном синдроме.
- Однако голоса бывают проявлением органической болезни мозга, опухоли.
- При потреблении некоторых групп наркотических веществ возникает этот симптом.
- После долгой нагрузки при истощении нервной системы.
- Некоторые препараты дают побочное действие в виде подобных галлюцинаций.
- Иногда голоса в голове возникают, когда человек просыпается или засыпает (гипнопомпические и гипногогические). Такие галлюцинации обычно относят к норме. Случаются они из-за сильного истощения нервной системы или потребления психоактивных веществ.
Как показывает наша практика, при вовремя диагностированных галлюцинациях можно быстро назначить необходимое эффективное лечение, избавив таким образом человека от болезни.
Начало: когда голоса, бывшие снаружи, человек вдруг слышит в своей голове
У ребенка, получившего большую психотравму, голоса в голове появляются чаще всего в переходном возрасте. Тогда психика человека заканчивает свое формирование, все возможности для развития исчерпаны, и психика начинает проявлять себя так, как сложилась. Все, что ребенок успел вобрать в себя, развить, он начинает реализовывать в жизни.
Голоса в голове часто начинаются с окриков по имени, но им не уделяют внимания — «показалось». Далее это уже могут быть и ругающий, оскорбляющий голос, и даже развернутые диалоги. Чаще всего голоса в голове — это звучание произнесенных слов, смыслов, оказавших психотравмирующее действие.
Люди без звукового вектора разделяют «мир внутри» и «мир снаружи» как «есть я» и «есть окружающая среда, куда я направляю свои действия». И только человек со звуковым вектором — единственный, у кого мир внутри и мир снаружи находятся в нем самом. Объектом его внимания является его собственное Я (психика, душа), которое в ощущениях он воспринимает отдельным от своего тела. Звуковик нередко разговаривает сам с собой вслух или ведет внутренний диалог. Если он с детства был вынужден прятаться от болезненного мира снаружи внутри себя самого, то его восприятие искажается. Теряется способность отличать голоса снаружи от диалога внутри, когда собственные мысли начинают звучать как чужие, принадлежащие не ему.
Основное желание звуковика, пускай даже часто не осознаваемое им самим, — это раскрыть психическое, бессознательное, духовное. Распознать скрытое за видимым миром, вслушиваясь, вдумываясь в суть вещей. Травмированный в детстве, он не может реализовать себя, частично или полностью утрачивает способность слышать смыслы слов речи других людей и еще больше сосредотачивается на своих внутренних состояниях психики. У человека со звуковым вектором, запертого внутри себя, происходит расщепление внутреннего диалога — он превращается в мучительные, преследующие голоса в голове.
Звуковик может принимать голоса в голове за собственные диалоги — до той поры, пока станет невозможно управлять ими, когда они начнут мучить его и у него не будет возможности «убежать из собственной головы».
Чьи голоса в голове он слышит?
Если речь идет о звуковике с анальным вектором, нередко он слышит голос матери. Голос этот ругающий, критикующий, угрожающий, проникающий везде. У человека с анальным вектором с мамой особые отношения. Оскорбляющие слова матери навсегда западают в память и вспоминаются в режиме внутреннего диалога, который не осознается. Он ведет спор с ней внутри себя, отвечает на ее оскорбления.
У звуковика с кожным вектором могут возникать голоса в голове о материальной покраже, уничтожении его материальных ценностей, голоса могут говорить о причинении прямого имущественного ущерба, о преследователях, недоброжелателях. Иногда психотравмирующей ситуацией для звуковика с кожным вектором становится жестокое избиение, например. Тогда могут появляться голоса с угрозой ущерба со стороны окружающих, опасение, что все желают причинить ему вред. Страх ограбления, потери имущества и здоровья возникает в кожном векторе — появляются подозрительность, мысли «меня грабят», «про меня замышляют недоброе».
Лечение голосов в голове
Голоса в голове у каждого больного по-разному возникают, в связи с этим мы назначаем и индивидуальное лечение. Терапия в первую очередь направлена на основной недуг, являющийся причиной галлюцинаций.
Достаточно часто пациент чрезмерно возбужден, и тогда мы рекомендуем проводить лечение в условиях стационара. В этой сфере возможности медицины очень велики, и наши врачи используют их в полной мере. Поэтому в большинстве случаев можно рассчитывать на максимально благоприятный исход болезни.
В качестве лекарственной терапии мы используем транквилизаторы, успокаивающие препараты.
Чем раньше родственники больного убедят его в необходимости обращения за квалифицированной помощью, тем эффективнее будет продвигаться лечение.
Если вы столкнулись с проблемой слуховых галлюцинаций, обратитесь в нашу клинику за медицинской помощью. Запись на приём психиатра ведется по телефону
(812) 407-24-26
Как остановить внутренний диалог (заткнуть голоса в голове)?
Довольно часто те кто занимаются медитациями интересуются вопросом: а как остановить внутренний диалог?
При этом, остановка внутреннего диалога интересует не только тех, кто занимается медитациями, но и обычных людей, так как «мыслемешалка» часто мешает получать удовольствие от секса и достигать оргазма: чаще всего эта проблема затрагивает женщин и многие женщины именно поэтому отказываются от секса или считают, что они не способны получить удовольствие в сексе.
Если данную задачу решать в лоб, то она не имеет решения, так как чем сильнее вы пытаетесь остановить мысли в голове, тем сильнее они становятся, так как вы усиливаете их своим вниманием, а значит своей энергией, ведь где внимание — там и энергия.
На самом деле, чтобы испытать состояние внутренней тишины — необходимо применить тот же принцип, который используется в айкидо: отойти в сторону. То есть вместо борьбы с мыслями в голове, вам необходимо просто перейти в другое эго-состояние, в котором нет внутреннего диалога, это так называемое медитативное состояние.
У каждого из нас есть различные эго-состояния, например, большинство из нас будет в разных эго-состояний, когда общаются со своими друзьями, со своим начальником или с маленьким ребенком. Эго-состояние — это набор мыслей, чувств, состояние тела, тембр голоса, используемый словарный запас и тд.
У многих есть лишь два набора эго-состояний: первые, это те, которые мы скопировали у своих родителей, а вторые — это те, которые мы создали в качестве дополнительных к каждому из родительских эго-состояний, например, в ответ на «грозного папу» мы могли создать состояние «испуганной маленькой девочки или маленького мальчика». В итоге, в этой ситуации у нас внутри сохранятся и эго-состояние «грозного папы» и эго-состояние «испуганной девочки или мальчика».
И в тех и других состояниях есть свои чувства и мысли, то есть в каждом из них свой внутренний диалог, таким образом для того чтобы перейти в эго-состояние, в котором нет внутреннего диалога — нам необходимо сначала создать такое эго-состояние.
Обычно мы используем в своей жизни два-три «любимых» эго-состояния, между которыми мы автоматически переключаемся в одном и том же порядке и и которые составляют так называемый рэкетный круг.
Чем чаще мы находимся в том или ином эго-состоянии, тем оно становится «сильнее», то есть тем проще нам в него будет переходить усилием воли, это как с иностранным языком: чем чаще вы его используете, тем проще вам вспомнить редко употребляемое слово, а если языком вы совсем перестали пользоваться, то редкие слова из него потихоньку переходят в «долговременную память».
Итак, кроме создания нового для нас медитативного эго-состояния, нам необходимо научиться переходить в него усилием воли, то есть натренировать так называемую психологическую мышцу, которая позволяет переключаться между эго-состояниями усилием воли.
Телесно-энергетические практики обычно состоят из нескольких частей: первые части направлены на увеличение уровня вашей энергии, например, интенсивное дыхание, тряска или специальная физическая активность, в результате чего вам становится проще переключаться между состояниями усилием воли. Далее следует медитативная часть, которая направлена на включение состояния «вне ума», состояния без мыслей.
Поначалу из-за неразвитости психологической мышцы и низкого уровня энергии мысли из эго-состояний вашего рэкетного круга будут мешать вам делать практику, в этом случае я рекомендую сказать им «потом» или «приходите через 5 секунд», если через какое-то время они опять вернутся — вы опять можете сказать им «потом» — то есть вы с ними не боретесь, не прогоняете, а просто просите подождать, если же вам не удается с ними договориться — то можете их «подумать» и продолжать практику, а со следующими мыслями опять попробовать предложить им «придти через 5 секунд». За счет того в практике уровень вашей энергии повышается, то вам с каждым разом будет все проще и проще входить в медитативное состояние «вне ума».
Кроме того, я рекомендую вам стараться как можно дольше находиться в медитативном состоянии после практики и начать вызывать его усилием воли в ситуациях вне практики. В результате ваших усилий через какое-то время — медитативное состояние станет настолько сильным, что вы сможете оставаться в нем не прикладывая особых усилий и только когда уровень вашей энергетики будет понижаться, например, вы устали, то вас будет «вышибать» в одно из рэкетных состояний вашего старого рэкетного круга, но как только вы это заметите, например, с помощью состояния внутреннего наблюдателя, или помощи вашего учителя, то вы сможете усилием воли вернуться обратно в это прекрасное и приятное состояние.
В конце, хотелось бы обратить внимание на одну ловушку, в которую попадают, к сожалению, многие практикующие: повышение уровня энергии усиливает не только ваше медитативное состояние и вашу силу воли, но и состояния вашего рэкетного круга, то есть чем больше в вас энергии, тем сильнее вы залипаете в рэкетных состояниях (тем более высокой степени становятся ваши психологические игры, а игры самой высокой степени ведут в тюрьму, к смерти или к сумасшествию одного из участников игры).
Поэтому в этом процессе, во-первых, важно знать все свои рэкетные состояния (в том числе приятные для вас), чтобы вовремя распознать, что вы опять попали в рэкетный круг, а значит, что вы опять играете в психологические игры, во-вторых, необходимо тренировать психологическую мышцу, чтобы когда вы заметили, что опять находитесь в рэкетном состоянии — то могли как можно быстрее выйти из него.
Слышать – хорошо!
Но настал день, когда я наконец-то «созрел». Осознал, сколько неудобств причиняю близким. К тому же я занимался кровельными работами, был бригадиром. Мне необходимо было понимать клиентов и поставщиков.
Сначала решил, что слуховой аппарат будет один, а там посмотрим. Сказать, что результат меня удивил, – ничего не сказать. Это было так шокирующе приятно!
Во-первых, речь собеседника стала звучать четче и понятнее, а не «сквозь вату», как раньше. Во-вторых, я снова услышал давно забытые звуки журчащей воды, перекатывающихся под ногами камешков, пение птиц, цокот шипов зимней резины автомобиля по асфальту. Однажды на работе услышал далекий колокольный звон, до церкви – пара километров. Меня это просто ошеломило. Но самое главное – общение! Теперь я мог спокойно разговаривать. Хотя некоторые слова по-прежнему не разбирал, но большую часть речи слышал.
Примерно в это же время родилась дочь. Как приятно было сознавать, что теперь я слышу многое из того, что было недоступно семь лет назад. Я услышал первые слова, смог нормально общаться с ней, это было прекрасно.
Через год я надел второй аппарат и звук стал объемным. Теперь я не только слышал звуки, но и понимал, откуда они исходят. Вскоре я привык к тому, что нормально слышу. И моя «новая старая» способность перестала вызывать бурю эмоций. Так прошло шесть лет.
