Ревность в небольших дозировках считается нормой в отношениях между мужчиной и женщиной. Но если чувство перестало поддаваться контролю, оно может попросту отравлять союз. Статистика подтверждает, что чаще всего с такими проблемами сталкиваются женщины в силу своей эмоциональности. В таком случае мужчина задумывается, что делать, если жена ревнует. Сначала определяют причины, а уже после выбирают пути избавления.
Психология рассматривает отдельно женскую и мужскую ревность, природу, причины, способы избавления от такого чувства. У девушек это разрушительное и негативное состояние, сопровождающееся отказом идти на контакт с партнером. Но далеко не каждый мужчина способен своевременно выявить признаки нарастающего недоверия. Рассмотрим несколько из них:
- Контроль
– она следит за каждым вашим шагом, передвижениями, звонками, даже делами на работе. - Нездоровое воображение, бдительность
– если она большую часть времени находится дома, ее воображение может выдумывать разные сцены измен. На фоне этого будут просмотрены звонки, сообщения, социальные сети и т. п. - Визиты на место работы
– если вы много времени проводите на работе, часто задерживаетесь, это может стать причиной недоверия. Из-за ревности супруга можно появляться на работе, подозревая в контактах с коллегами. Возможно, она даже выберет конкретный объект, который будет доставать и задевать. - Поиск информации
– все начинается со сверки рабочего времени и того, когда вы возвращаетесь домой. Дальше она может узнавать у коллег или общих знакомых, с кем вы взаимодействуете, в каком круге проводите досуг и т. п. - Запрет общения с одинокими друзьями
– если вы проводите свободное время с неженатыми парнями, это может стать для нее поводом для нервозности. Полагая, что одинокие мужчины могут подталкивать вас к знакомствам, времяпровождению с девушками, рано или поздно будет выдвинут запрет на такую дружбу. - Обвинения
– вам все чаще придется оправдываться в любых даже беспочвенных обвинениях, предоставляя только точные достоверные факты. - Истерики
– даже в обществе друзей, родственников или коллег она может устроить скандал, если вы посмотрите на любую девушку, скажете комплимент, улыбнетесь и т. п. Сильный негативный окрас эмоций не позволит сдержать себя, что выльется в истерику.
Даёте ли Вы своей жене поводы для ревности?
Да Нет
Ревнивый человек определяется в первую очередь по нервозному, раздражительному поведению. Неважно, есть ли повод или нет, такие состояния могут одолевать девушку с постоянным темпом наращивания. Поэтому важно своевременно выявить проблему для ее решения.
Особенности женской ревности
Ревность определяется психологами как отрицательно окрашенное чувство собственности по отношению к любимому человеку.
Ревнует не та женщина, которая любит, а та, которая хочет, чтобы ее любили. Это чувство не имеет ничего общего с любовью. Выражается оно у мужчин и женщин по-разному. Представительницы прекрасной половины человечества ревнуют чаще, но переносят переживания легче. Если женщины воспринимают мужскую ревность как норму, то у мужчин безосновательно ревнующая пассия вызывает раздражение.
Отличия женской ревности от мужской:
- Ревность женщины основана на боязни лишения «источника средств». Чувство собственности у дам срабатывает так: «Ты мой мужчина. И должен тратить заработанные деньги только на меня и наших детей».
- Агрессия ревнующей женщины направлена не на партнера, а на потенциальную соперницу. Незачем убивать «курицу, несущую золотые яйца». Надо разобраться с теми, кто на эту курицу позарился.
- Женскую ревность обостряют сексуальная неудовлетворенность, «женские» болезни, бесплодие, период вынашивания малыша и первые месяцы после его рождения.
- Есть две категории ревнивиц: одни следят за каждым шагом возлюбленного, не давая выхода своим переживаниям, замкнувшись в себе. Другие, заподозрив неверность партнера, закатывают истерику при каждой возможности, не в силах совладать с собой.
У многих пар ревность существует безо всякой любви – вместо нее, она давно угасла или ее не было вовсе.
Основные причины женской ревности без повода: психология
Как только возникнут вышеупомянутые тревожные признаки, возникает логичный вопрос, почему жена ревнует. Далеко не всегда мужчины дают поводы для недоверия, кто-то проявляет их неосознанно, а кому-то даже при идеальном поведении не удается завоевать веру. Опытный психолог порекомендует найти природу тревожного состояния, покопаться во взаимоотношениях, прошлом супруги.
Какие называет причины ревности у женщин психология чаще обычного:
- страх одиночества
– уязвимые, нуждающиеся в сильном плече, особенно при наличии общих детей, все девушки бояться остаться одни, причем это чувство может усиливаться с возрастом; - низкая самооценка
– все представительницы прекрасного пола склонны к соревнованию и конкуренции между собой, и чувство неуверенности в собственной красоте нередко заставляет сомневаться, не уйдет ли партнер к даме лучше; - эгоизм
– отношение к мужу, как к собственности, потребительское обращение с ним, несогласие его с точкой зрения жены воспринимается, как неверность, предательство, вызывая приступы ревности; - крайности
– многие девушки видят мир в белых или черных красках, относясь к мужскому поведению также, оно может быть либо идеальным, либо скверным, а любое неправильное поведение делает его автоматически предателем; - впечатлительность
– на фоне чрезмерной эмоциональности многие ситуации могут восприниматься гипертрофировано.
Также частой причиной считать мужа страшным изменщиком, является негативный опыт из прошлого. Например, если предыдущий партнер так поступал или походы «налево» случались у отца девушки. Проецируя образ отца на мужа, она невольно может ждать от него таких же ошибок.
Причины
Мужчины тяжело переживают факт физической измены возлюбленной. Для женщин важнее духовное предательство. Интрижку на работе или мимолетное увлечение партнера на курорте женщины перенесут легче, чем открытое восхищение другой.
Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.
Предпосылки возникновения женской ревности:
- несправедливость – женщина воспринимает себя и партнера как единое целое. Если появляется другая, мужчина слышит упреки: «Да как ты мог! Я отдала тебе лучшие годы жизни»;
- заниженная самооценка, неуверенность в себе заставляет женщину думать, что партнер может найти ей замену – красивую, умную, успешную любовницу;
- задетое самолюбие побуждает уверенную в себе даму мстить своему избраннику или его пассии;
- боязнь потери материального благосостояния, источником которого является муж, возникает у женщин, сидящих дома, не имеющих своих средств к существованию. В этом случае агрессия направлена на всех, кому муж может оказать финансовую помощь;
- безразличие и страх одиночества, который обостряется с возрастом.
Ревность усиливается, если супруг часто отсутствует дома. Жена не может постоянно его контролировать. Ей на помощь приходят видеозвонки, которыми ревнивица «достает» партнера во время командировок или деловых встреч. Если он не ответил, значит, изменял в это время.
«Ревность – это одна доля любви и девяносто девять долей самолюбия» (Франсуа Ларошфуко).
Подобный контроль унижает чувство собственного достоинства мужчины, заставляет его выглядеть глупо в глазах других.
Lieman.ru
>
Статьи
>
Как справиться с ревностью жены
Сложности в отношениях
Как справиться с ревностью жены
Ревность считается одной из самых серьезных проблем, которая возникает в семейной жизни. От неё практически никто не застрахован. Так как она возникает на пустом месте, и с каждым днем доверие улетучивается, а страх потерять любимого человека заполняет все мысли.
Как бы это парадоксально не звучало, но именно жены начинают страдать от ревности и вымещают все свои подозрения на мужьях. А это совершенно неприемлемо, когда семейная жизнь начинает налаживаться. Поэтому, многие мужчины задают вопросы: «Как справиться с ревнивой женой?», «Как улучшить отношения, вернуть чувство собственного достоинства, а также уверенности и доверия к себе?»
В начале брака каждый может встретиться с монстром с зелеными глазами — ревностью. Она начинается с небольших замечаний и превращается в то, что «сжигает» Вас целиком. Сначала это могут быть слова упрека жены насчет того, что Вы смотрите фильмы с откровенными сценами или переписываетесь с коллегами по работе. Или замечания по поводу задержек на работе и звонков от неизвестных номеров.
Но затем это превращается в истерики, скандалы и слезы, много слез. Жены начинают подозревать Вас в неверности и измене. Они перестают нормально общаться с Вами. У них появляется маниакальное желание навредить Вам, чтобы отомстить за всю боль и страдания, которые Вы ей принесли.
К счастью, существуют способы контроля ревности, и главное борьбы с ней. Но для начала лучше разобраться с тем, что есть Ваш враг и как он воздействует на вашу жену.
Что такое ревность?
Во-первых, давайте рассмотрим ревность. Это чувство беспокойства или опасения, вызванное подозрением соперничества и недоверия. Оно может включать в себя болезненные чувства неверности мужа, жены или любовницы. Существует три вида ревности. Вид, основанный на конкуренции. Вид, основанный на реальном сопернике. Также возникают ситуации, когда Вы вините своего партнера в ревности, хотя сами ревнуете гораздо сильнее. И наконец, самая страшная ревность – основанная на собственных мыслях. Когда человек в голове строит сценарии измены, хотя для этого нет никаких оснований.
Другими словами, можно быть виноватым в глазах жены, даже если Вы совершенно ничего не делаете плохого. Такое случается редко, чаще всего мужья допускают оплошности в своем поведении и игнорируют просьбы жены соблюдать этикет и статус порядочного мужа.
Всегда ли ревность — это плохо?
Ревность может иметь некоторые положительные черты. Даже врачи считают, что в отношениях должно быть немного ревности. Иногда это чувство помогает уйти от реальных проблем в ваших отношениях и хорошо отшутиться. Она способствует развитию общения и обязательств в отношениях. Хотя Вы сами решаете, быть или не быть ревности с вашей стороны.
Однако, когда жена очень сильно ревнует, обычные беседы и шутки не помогут. Необходимо воспользоваться советами, которые дают ведущие специалисты в области семейных отношений и психологии.
Будьте терпеливы
Люди растут, меняются и взрослеют. Те вещи, которые были так необходимы и важны в начале брака, не всегда остаются такими же впоследствии. Возраст и дети помогают укрепить брак, а также избавится от проблем ревности. Не переживайте, и у Вас настанут дни, когда жена будет настолько счастлива, что у неё не будет времени и сил, чтобы ревновать. А терпение помогает Вам дождаться этих дней.
Укрепляйте доверие
Чем больше Вы доверяете своей жене, тем лучше она сможет справляться с ревностью. Есть несколько вещей, которые помогают построить доверие. Говорите, что Вы не будете проводить время с женщинами-коллегами, за исключением тех случаев, когда Вам это действительно необходимо. Это поможет ей контролировать свою ревность, и не накручивать сценарии измены на работе.
Ваша жена увидит, что Вы её любите и уважаете ваш брак. Такое спокойствие и сдержанность помогают вернуть здравый смысл вашей жене и победить женскую ревность.
Помогите вернуть супруге уважение к себе
Довольно часто ревность является следствием низкой самооценки партнера. Вам необходимо найти способы, которые помогут вернуть уверенность вашей жене. Вы можете найти ей хобби или увлечение в интернете. Так же, Вы можете найти сотни способов сказать о том, как она красива и великолепно выглядит. Если она почувствует понимание и любовь с вашей стороны, она может забыть о ревности.
Когда вокруг Вас вьются молодые горячие девушки, а жена уже давно не модель, она начинает злиться на себя, на Вас и на весь окружающий мир. Она не может высказать свои претензии этим молодым девушкам, поэтому достается все Вам. В этом случае необходимо поднять её самомнение о себе, чтобы она воспринимала себя хотя бы на одном уровне с женщинами, которые окружают Вас.
Эмоциональное общение
Как и любой другой аспект, эмоциональное общение с вашей супругой может дать хороший положительный эффект на решение проблемы с ревностью. Работайте с женой и улучшайте ваши взаимоотношения. Всегда обсуждайте те или иные решения с ней.
Это работает так. Ваша жена понимает свою значимость для Вас. Она осознает, что Вы являетесь маленьким ребенком, и без помощи её не сможете и дня прожить. Достаточно хитрый способ, который используют все мужчины. И он действительно работает.
Укрепление союза
Любые отношения требуют усилий и укрепления связей. Найдите время прогуляться или повеселиться с женой. Займитесь тем, что нравится вам обоим. Неплохо укрепляет отношения хорошая сексуальная жизнь, которая нужна жене даже больше с моральной точки зрения. Теплые отношения могут растопить любую стену недоверия и страха.
Хотя все отношения разные, эти советы помогут большинству. В заключение, попытайтесь не давать повода для ревности. Это поможет.
+55
Признаки
Ревнующий человек эгоистичен и не уверен в себе. Он пытается подчинить своего партнера, контролировать его. К ревности склонны люди, сами изменяющие партнерам либо постоянно думающие об этом. Ревнующая женщина навязывает мужчине чувство вины, играет на его обязанностях как главы семейства. Если у пары есть дети, они оказываются в центре баталий, ведь манипуляции детьми – козырь слабой женщины.
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.
Основной признак ревнующей женщины – круглосуточный контроль действий партнера.
Физиологические признаки
Женщину, которая ревнует, но пытается скрыть это, несложно определить по внешним признакам.
«Симптомы» женской ревности:
- румянец на щеках;
- учащенное сердцебиение;
- сбивающееся дыхание;
- повышенное потоотделение;
- ярость и обида в глазах;
- увеличение зрачков в размерах;
- покусывание губ либо грызение ногтей.
Если вы заметили у женщины эти признаки, не спрашивайте напрямую – ревнует она или нет. Своим вопросом вы спровоцируете скандал. Вспомните ситуацию, которая привела к появлению «симптомов», аргументируйте свои действия.
Психологические признаки
Если физиологические признаки помогут определить сиюминутное состояние женщины, то наблюдение за ее поведением подскажет, ревнует ли она вас в принципе.
К психологическим признакам ревнующей женщины относят:
- постоянная бдительность – стремление знать, где и с кем проводит время партнер. Это проявляется в регулярных телефонных звонках, в том числе по видеосвязи, тайном прочтении смс, контроле страничек в социальных сетях;
- игра воображения – оставшись дома одна, жена накручивает себя, рисуя в голове картины измены мужа. Чем богаче фантазия, тем реальнее становятся эти картины. Она жалуется на постоянные головные боли, повышенное давление, которые вызваны ее возбужденным состоянием;
- обвинения – она акцентирует внимание на недостатках мужчины, приписывает ему «все смертные грехи», не переставая упрекать в предательстве;
- скандалы на ровном месте – разборки может спровоцировать передача по телевизору на тему измены или фильм с похожим сюжетом. Разговор сразу переводится на мужа и его новую пассию. Причем невольными свидетелями скандалов становятся дети. Они слышат, как мама оскорбляет папу, повышает голос, видят, как она переживает. Дочка или сын начинают с недоверием относиться к любимому еще вчера папе, а в старшем возрасте – открыто выражают протест.
Ревнивая жена может внезапно зайти к мужу на работу, встретить его «случайно» из офиса, набрать по видеосвязи во время важных переговоров. Это безумство, но она считает оправданными свои поступки.
Как преодолеть чувства
Беспричинная ревность жены — это серьёзная проблема не только женщины, но и семьи. Сама по себе ситуация положительно не разрешится. Если жена ревнует, действовать должны оба супруга. Хорошо если получится искать выход из положения совместно. В противном случае важно не сдаваться, выход есть всегда, даже если вторая половинка не предпринимает никаких действий.
Как бороться сообща
Семья — это всегда два супруга. В нормальных условиях решение проблем — это всегда совместная деятельность, даже если источником является один из супругов. Ревность жены не является исключением. В такой ситуации чрезвычайно важно при поиске решения участие обоих супругов.
Что предпринять, когда супруга ревнует без причины:
- Искренне обсудить ситуацию, честно высказаться.
- Попытаться установить истинные причины состояния женщины. Подаёт ли муж повод? Если да, то мужчина должен скорректировать своё поведение.
- Выработка линии поведения супругов исходя из причин и проявлений ревности.
- Если нужно вместе обратиться к психологу, чтобы установить скрытые причины ревности, грамотно выстроить программу действий для разрешения семейного кризиса.
Кроме совместных действий, борьба с ревностью требует усилий каждого из супругов в отдельности. Часто в семье нет условий для совместного разрешения ситуации — супруги в ссоре, нет взаимного понимания и т. д. В таких условиях для сохранения брака важны усилия и мужа и жены. От этого зависит будущее брака.
Что делать мужу
Столкнувшись с ревностью без повода, муж должен быть особенно внимательным. Любой необдуманный поступок, спешка или эмоциональность могут окончательно разрушить отношения.
Если жена ревнует, стоит проанализировать сложившееся положение. Для этого важно попытаться поговорить начистоту.
Частая ситуация — в состоянии стресса женщина отказывается от обсуждения сложившейся ситуации. Столкнувшись с проблемой отказа от конструктивного разговора можно прибегнуть к некоторым приёмам.
- Логическое обоснование своей невиновности — постоянно работаю, всё для семьи, свободное время с любимой, максимальное внимание и т. д.
- Игнорирование поведения супруги, как будто ничего не происходит, пока она не согласится поговорить.
- Провоцирование жалости к себе — делаю всё ради тебя, а ты меня подозреваешь.
Вышеназванные приёмы — крайняя мера. Их стоит прекратить сразу после проявления готовности жены слышать.
В беседе постарайтесь выяснить причины происходящего с супругой. Проявите максимальную поддержку, понимание и выдержку.
Ключевые аспекты беседы:
- Разберите прошлую жизнь жены исходя из возможных причин ревности.
- Задайте 3 вопроса — чего не хватает в отношениях, какова причина такого состояния, при каких условиях ревность прекратится.
- Объясните, что должны взаимодействовать с внешним миром, другими людьми.
- Приведите примеры, как бы вы вели себя в аналогичной ситуации. Покажите на примерах, которые обращены на супругу. Жена должна понять пагубность своего поведения, представив его на себе.
- С помощью аргументов из беседы (причины и примеры) покажите беспочвенность ревности. Важно не делать жену виноватой.
После беседы скорректируйте своё поведение, чтобы снизить поводы для ревности:
- проявляйте любовь;
- покажите внимание и заинтересованность;
- откажитесь от действий, которые действительно могут трактоваться как повод для беспокойства;
- демонстрируйте уважение, понимание и искренность;
- будьте терпеливы.
Последовательность действий мужа, которая позволит преодолеть проблему:
- анализ ситуации;
- конструктивный разговор;
- корректировка своего поведения.
Что делать жене
Решить ситуацию невозможно без усилий со стороны женщины. Важно понять, что ревность — ваша проблема, а беспричинное недоверие и беспокойство — двойная беда, требующая незамедлительной реакции.
Рекомендации, которые помогут перебороть ревность к мужу:
- Признайтесь себе, что проблема существует.
- Постарайтесь определить причину состояния.
- Распишите алгоритм развития состояния — когда оно возникает, что в поведении мужа вызывает беспокойство, при каких обстоятельствах происходит обострение.
- При наступлении условий, которые провоцируют недоверие, откажитесь от эмоциональных поступков, не срывайтесь на супруге.
- Поговорите с мужем. Поделитесь с ним своим состоянием.
- Выстраивайте отношения с супругом на доверии. Акцентируйте внимание на моментах, которые укрепят семью.
- Работайте над своими страхами. Стремитесь стать независимой от партнёра во всех аспектах. Не зацикливайтесь на супружеских отношениях и муже.
- Займитесь саморазвитием и совершенствованием. Недоверие без причины — результат избытка свободного времени, когда девушка начинает «накручивать» проблему.
Ревность в семье — это страх потерять важную связь с супругом. Чтобы её побороть, нужно победить свои страхи.
Ревность жены к прошлым отношениям
До вступления в брак партнеры в подавляющем большинстве случаев уже имели опыт серьезных отношений. Кроме того, с каждым годом увеличивается количество повторных браков.
По статистике, после развода 68% мужчин снова женятся, из них 73% считают повторный брак счастливее предыдущего. Для женщин цифры не такие утешительные – 27% разведенных женщин снова официально выходят замуж. 56% из них счастливы со своим вторым супругом.
Если мужчина был женат, у его новой пассии возникает волнение по поводу бывшей – общаются они или нет, как часто видятся, помогает ли он ей финансово. Ситуация усугубляется, если от первого брака есть дети. Ведь запрещая или ограничивая общение с ними, она рискует испортить взаимоотношения с супругом. Женщина мучается от мыслей, что при первой возможности он вернется к бывшей жене.
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.
Опасные факты, оправдывающие ревность жены к бывшей:
- Мужчина часто сравнивает ваше поведение и деяния с поступками экс-супруги. При этом сравнение не в вашу пользу.
- На совместных мероприятиях уделяет ей больше времени, чем остальным, включая вас.
- Вы замечаете попытки супруга остаться с ней наедине.
- Мужчина постоянно предлагает помощь бывшей жене.
Даже при обоюдном решении расстаться бывшие партнеры не могут автоматически стать чужими, вычеркнуть друг друга из своей жизни. Есть общие дети, друзья, работа. Поэтому важно для гармонизации новых отношений научиться доверять супругу. Если вам неприятно его общение с бывшей, нужно сразу честно об этом поговорить, а не подавлять возникшее чувство ревности. Возможно, ему придется ограничить общение с экс-супругой для сохранения мира и покоя в вашей семье.
Причины ревности жены
Ревность — сложный эмоционально-психологический процесс, проявляющийся негативными состояниями человека, когда он сталкивается с угрозой потери важной связи с субъектом отношений. Состояние имеет свои специфические проявления в зависимости от причин, условий и характера развития. Неповторимые особенности скрывает женская ревность. Тревожное состояние у замужних женщин, столкнувшихся с явной или мнимой угрозой потери любимого человека, ещё более специфично.
При определении причин ревности жены важно выявить характер поведения мужа — подаёт ли он повод или женские подозрения не имеют оснований.
Когда повод есть
Если мужчина флиртует и проявляет повышенный интерес к другим женщинам — ревность жены обоснована. Здесь причины её состояния ясны:
- утрата доверия к супругу;
- страх потерять любимого человека, семью;
- угроза утраты привычного образа жизни, статуса, достатка, стабильности.
Встречи с другими женщинами — серьезный повод для ревности
В таких ситуациях ревность женщины носит рациональный характер. Гораздо сложнее ситуация, когда жена ревнует без повода.
Если повода нет
Причины беспричинной ревности жены:
- Эгоизм, собственническое отношение к супругу. Женщина не видит в муже полноценного человека. Он воспринимается в качестве обслуживающего субъекта. Жена чётко формирует границы поведения супруга — любая свобода или отклонение от сформированных представлений недопустимы. Проявление своеволия выражается вспышками тревоги.
- Заниженная самооценка, страх невозможности стать любимой в случае потери мужа. Эта причина часто порождает недоверие после беременности или спустя многие годы совместной супружеской жизни. Женщина чувствует, что её красота и притягательность ушли, а это часто напрямую влияет на самооценку. Жена начинает болезненно воспринимать любые действия супруга, которые можно трактовать как подчёркивание изменений в её привлекательности. Ранее такое поведение воспринималось нормально.
- Для жены ревность — обязательное условие взаимоотношений мужчины и женщины. Она не представляет отношений с супругом без этого состояния. Такое представление — результат воспитания, впитывания особенностей отношений между родителями в детстве.
- Наличие психологической травмы. Негативный опыт в прошлом (обман или измена бывшего партнёра или нынешнего супруга) не позволяет девушке доверять представителям противоположного пола.
- Проекция своего поведения на поведения мужчины. Жена обманывает и изменяет своему спутнику. Она считает, что и он ведёт себя аналогично. Иначе быть не может.
- Психологические проблемы другого характера. Семья не может завести ребёнка, отношения не ладятся, существуют финансовые трудности. В некоторых ситуациях женщина не может найти логического выхода из ситуации. Она подчиняется своим эмоциям, которые провоцируют защитную реакцию — недоверие.
- Чрезмерная впечатлительность жены. Обилие свободного времени, бездействие провоцирует у девушки формирование фантазий. Любое подозрение в воображении вырастает в обман и измену мужа. Ревность становится результатом любого незначительного события — телефонного звонка, сообщения, опоздания, внимания к своей внешности, покупки новой одежды и т. д.
В основе всех причин женской ревности лежат два чувства — страх и доверие. Пути выхода из ситуации нужно искать в этих психологических плоскостях.
Столкнувшись с ревностью в семье важно понимать, какой характер она носит. Многие люди убеждены, что ревность — это положительная черта, подтверждающая наличие любви. Это не всегда так.
Муж думает, что ревность жены — хорошее подтверждение её чувств. Но в психологии рассматриваемое явление носит отрицательный характер. Это негативное чувственное проявление отношения к другому человеку. Недоверие и подозрительность — основные причины распада семей.
До чего доводит ревность в семье:
- разрушение доверительных и искренних отношений между мужем и женой;
- развитие психологических расстройств ревнивицы;
- физическое насилие и преступления, совершаемые в состоянии приступа ревности.
Последствия ревности требуют незамедлительной реакции. Нужно понимать, что бездействие приведёт к негативным последствиям в любом случае.
Ревность любовницы
У любовницы тяжелая доля – она ждет, надеется, обожает, покоряется и… безумно ревнует. Если при знакомстве с интересным мужчиной всплывает факт, что он женат, то лучше на этом общение ограничить. Если же дама, несмотря на это, потеряла голову от нового знакомого, надо преодолеть чувство ревности и сразу смириться с мыслью, что он не уйдет из семьи.
Неревнивые любовницы так же редки, как амурские тигры. Женщины по натуре своей собственницы. Ревность любовницы возникает уже при знакомстве. Не стоит изводить себя напрасными надеждами. Если вы не можете отказаться от общения с женатым, то ревновать его к жене не имеет смысла – ведь мужчины не встречаются с женщинами хуже своих жен, значит, вы для него лучше.
Советы любовнице, как избавиться от ревности:
- Представь себя на месте жены, не завидуй ей. Она жертва, а не соперница. Ее муж постоянно обманывает, ссылаясь на срочные и важные дела, а эти дела для него ты. Она для мужчины – серые будни, а ты – яркий праздник. Наслаждайся своей ролью.
- Если ты знакома с семьей любимого, то на совместных вечеринках будь «королевой бала», заставь его ревновать, позабыв о своей суженой.
- Если тебя раздражает вид счастливого семейства, не провоцируй новых встреч в такой компании.
- Когда жена знает о существовании любовницы, ее раздирает ревность в тысячу раз больше, чем соперницу. От мужчины не стоит ждать принятия решения о выборе кого-то одного. Внуши себе, что ты не любовница, а другая женщина. И он любит тебя, не может жить без тебя. Абстрагируйся от своей ревности.
- Запрети ему говорить о домашних проблемах в твоем присутствии. Негатив должен оставаться за дверями. Не показывай ревность. Наслаждайся жизнью. Пусть в твоем обществе мужчине будет комфортно и тепло.
Мужчина продолжает жить с семьей не из великой любви к супруге и детям, а потому что ему так удобней. У него параллельно есть две семьи. Что он не получает в одной, восполняется в другой. Это своеобразная попытка создать «идеальную семью». Любовница для мужчины – приятный собеседник, близкий друг и советчик.
Ревность девушки к парню
Девушки в начале отношений склонны идеализировать своего парня. Не допускается даже мысли о существовании соперницы. Но стоит ей перехватить взгляд, адресованный другой, или увидеть, как он флиртует с подругой, доверие исчезает мгновенно. Причина ревности на заре отношений – незрелость партнеров, неготовность их к серьезным изменениям в жизни. Активная беспочвенная ревность девушки к парню может обидеть его.
Не надо ограничивать его личное пространство на второй день после знакомства. Это приведет к расставанию. Но и терпеть постоянные походы «налево» не стоит. В паре должно царить доверие и уважение. Чтобы не провоцировать парня, девушка сама должна хранить верность избраннику.
Если возникли подозрения в неверности молодого человека, надо перебороть себя, чтобы не устроить разборки сразу. Женская ревность к подруге встречается довольно часто, особенно если у подруги нет постоянного парня. Стоит убедиться, что его измена – это не плод вашего воображения, а реальность.
В то же время закрывать глаза на неверность парня не надо, иначе это будет повторяться снова и снова.
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.
Ревность матери к сыну
Для мамы сын – самый важный и дорогой человек. Она всю жизнь вкладывала в него свою любовь, нежность. Когда приходит время отпускать его в самостоятельную жизнь, мама осознает, что не готова это сделать. Она чувствует себя брошенной, боится потерять родного человека. Материнская любовь заставляет женщину злиться.
5 секретов идеальной свекрови:
- Настройте себя на позитивные отношения с невесткой. Ради сына надо научиться уважать ее, не критиковать. Что будет дальше, покажет время.
- Не переусердствуйте с задушевными разговорами с невесткой. Не старайтесь вывести ее на откровенный разговор о вашем сыне. Вы не должны влезать в их семейную жизнь.
- В воспитании внуков предлагайте помощь, но не навязывайтесь. Не пытайтесь занять место мамы. Чтобы справиться с непреодолимым желанием постоянно давать советы новоиспеченным родителям, займитесь рукоделием, танцами или скандинавской ходьбой. Пусть у вас появятся новые интересы, не связанные с внуками.
- Не требуйте от сына постоянного внимания к себе. Не ждите, что он будет вам уделять столько же времени, как и до женитьбы. Неоправданные ожидания приведут к разочарованию и ревности по отношению к невестке.
- Живите отдельно от семьи сына. Так у вас не появится желания постоянно контролировать невестку.
Не зря говорят, что умная свекровь приобретает дочь, глупая – теряет сына. Ревность матери не должна иметь разрушительных последствий для жизни сына.
Когда ребенок взрослеет, его нужно отпустить, как бы тяжело это ни было. В этом вам помогут хорошие подруги, верный спутник жизни, интересная работа.
Как перестать ревновать мужа к бывшей жене
У каждого человека есть свое прошлое. Люди встречаются, расходятся, женятся, разводятся. И вот что делать женщине, которая познакомилась и полюбила мужчину, у которого уже когда-то была жена?
Ревность – естественное чувство в таком случае, особенно, если их отношения еще каким-то образом поддерживаются. Например, из-за детей. Что тогда делать? Как перестать ревновать мужа к бывшей жене?
Первые шаги
В первую очередь нужно понять, что прошлое не должно становиться преградой между людьми. Чем больше задумываться над этой темой, тем больше «съедать» себе нервы.
Чтобы этого избежать, стоит понимать следующие моменты:
- Если от предыдущего брака есть дети, то отцу ни в коем случае нельзя запрещать с ними общаться.
На детей ревность не должна распространяться. На это можно посмотреть совсем с другой стороны – он хороший отец и ответственный человек. Тем более, если он живет с вами, а не со своей БЫВШЕЙ женой. Его общение с детьми позволяет увидеть, насколько он будет надежен, когда появятся у вас дети. Не стоит накладывать и временные рамки на общение. - Ни один мужчина не любит, когда его ограничивают в свободе.
Постоянные ограничения могут привести к разочарованию с его стороны в нынешних отношениях. Если есть какие-либо опасения или переживания, то лучше спокойно о них поговорить. От этого станет легче, особенно, если искренне провести разговор. - Когда в паре имеются дети с обеих сторон, стоит понимать, что они равны.
Нельзя своего ребенка возносить выше, чем малыша своего избранника. Дети не виноваты, что судьба их родителей сложилась именно таким образом. Стоит лишь подумать о том, как бы страдал ваш ребенок, если бы новая тетя запрещала папе видеть его. Самым оптимальным вариантом будет, если постараться подружить детей. Да, это нелегко, особенно, если речь идет о подростках. Не лишним будет этот вопрос обсудить и с первой женой. Как говорят психологи: «Врага нужно делать своим однодумцем». - Чтобы избавиться от ревности, нужно перестать думать о «сопернице».
Для этого предстоит проанализировать, что в ней такого «опасного». Например, она имеет эффектную внешность. Но тогда что мешает вам записаться к стилисту и поработать над своим имиджем. А может, она часто звонит любимому? Тогда стоит понять, о чем они ведут разговоры. Не стоит искать подводных камней там, где их нет. Объективно оценив ситуацию, вы поймете, что ревность вызвана неуверенностью в себе. Если же этому есть реальные причины, то об этом нужно рассказать своему мужчине. Если он вас уважает, то примет меры.
Нельзя накапливать негативные эмоции в себе. Им нужен выход, а иначе это может привести к развитию неврозов. Поэтому лучшее, что можно сделать в такой ситуации – искренне рассказать своему мужчине о переживаниях.
Избавляемся от ревности к его бывшей жене
Чтобы не отравлять ваши отношения ревностью, с ней нужно бороться. Конечно, это сложно сделать, если на глаза то и дело попадаются напоминания о бывшей жизни.
Чтобы исправить ситуацию подумайте вот над чем:
- Ревность возникает в двух случаях: когда есть основания, и когда женщина не уверена в себе. Если объективно судить о первой ситуации, то возникает вполне логичный вопрос: «А зачем такой мужчина, который дает мне РЕАЛЬНЫЙ повод думать о нем плохо?». Но перед тем как разрывать связь, стоит точно удостовериться в опасности.
Что касается второго варианта проблемы, то тут уже стоит работать над собой. Обычно мы ревнуем к тем, кого на подсознательном уровне считаем лучше себя. Но ведь этот аспект можно использовать себе на пользу! Если у бывшей жены шикарные ноги, то кто сказал, что нельзя пойти в тренажерный зал и привести свои ножки в порядок. Шикарный макияж? Отлично! Значит, пора посетить салон красоты. И помни: ни одна уважающая себя женщина не позволит себе выглядеть неаккуратно. - Интересный факт из психологии: сильная часть человечества ориентирована на будущее, в то время как для женщин характерно копаться в своем и чужом прошлом. Даже если любимый время от времени, но упоминает свою бывшую супругу, то не стоит сразу же нервничать. Понаблюдайте за его эмоциями – равнодушие, впечатление, радость и т. д. Соответственно, если он говорит о ней, как о чем-то обыденном, то нет смысла ревновать.
Если какие-то положительные эмоции все-таки проскальзывают, то не стоит рубить сплеча. Вспомните день вашего знакомства, подумайте над тем, чем именно смогли заинтересовать своего избранника. Попробуйте воссоздать эти ощущения, например, организовав такую «случайную» встречу. - Если приходит понимание, что ревность к бывшей жене постепенно перерастает в идею «Х», то пора находить отвлечение. Активное хобби поможет направить разрушительную энергию в мирное русло. Желательно, чтобы оно максимально задействовало и тело, и мозг. Например, это может быть скалолазание или спортивные танцы. Не лишним будет увлечь своим занятием и вторую половинку.
- Выше уже отмечалось, что ревность никогда не возникает на пустом месте. Если откинуть в сторону причины своего партнера, то остаетесь только вы. И вот тут самое сложное. Разобраться в том, где ревность берет начало очень трудно. Поэтому стоит проанализировать свою «зависимость» от партнера.
Может мужчина воспринимается, как ребенок или наоборот, как отец. В этом случае основой дискомфорта является – страх одиночества. Вполне возможно, что мужчина – глава семьи, причем как со стороны финансового обеспечения, так и решения каких-либо проблем. Тогда истинная причина кроется в страхе потерять благополучие. Чтобы решить такие вопросы, нужно не просто найти истинную причину ревности, но и ликвидировать ее.Как? Ну например, от чувства одиночества поможет активный образ жизни со своими друзьями или заведение животного. Что касается финансов, то можно найти подработку, а еще лучше хобби, которое будет приносить не только удовольствие, но и дополнительный доход.
Все эти советы хороши, когда ревность адекватная. Когда же она выходит за пределы разумного, то лучше обратиться за помощью к профессионалу – психоаналитику.
Устраняем раздражитель
Одно дело, когда ревность не обоснована, но совсем другой вопрос, когда бывшая супруга постоянно донимает любимого. Увы, не у всех разводы проходят гладко, особенно, когда от первого брака остается ребенок. В таком случае, покой в доме просто необходим.
Скорей всего, бывшая жена прекрасно отдает себе отчет в том, что ее действия разрушают ваши отношения. Поэтому чем быстрее решится этот вопрос, тем быстрее все наладится.
Для этого стоит попробовать следующие ходы:
- разговор с бывшей женой мужа – иногда поговорив с «соперницей» ситуация разрешается, главное, дать жестко понять, что ее присутствие в вашей жизни нежелательно;
- ребёнок – многие женщины пытаются давить на общего ребенка, но ваша задача объяснить, что вы совсем не против общения папы со своим чадом;
- НЕТ скандалам – не опускайтесь до ее уровня, устроив разбор полетов во всеуслышание, ведь это и не украсит вас в глазах любимого;
- разговор с любимым мужем – сообща действовать намного легче, к тому же высока вероятность, что у него больше влияния на свою бывшую супругу и может он сможет до нее достучаться;
- никакой реакции – большинство бывших жен стремятся спровоцировать скандал, мол, раз не мое, то не достанься никому;
- уверенность в себе – сильные люди пугают слабых, из-за чего те постепенно остывают в своих намерениях;
- не втягивайте детей – ни в коем случае нельзя настраивать ребенка от бывшего брака против мамы или папы, дабы разорвать их связь;
- внимание и забота – если мужчина все-таки общается со своей бывшей женой, то не стоит устраивать скандалы после каждой их встречи или разговора, делайте наоборот – интересуйтесь, все ли там хорошо, как поживает малыш, не нужна ли той семье помощь и т. д.;
- заведите общего ребёнка – в большинстве случаев такое событие отрезвляет бывших жен и те понимают, что уже ничего назад не вернуть.
Запомните! Если искать повод для ревности, то он всегда найдется, пусть даже и в мелочи. Но такое поведение будет не только портить настроение и постепенно приводить в депрессию, но и начнет разрушать новые отношения. Поэтому тут просто нужно поверить в себя и в свои силы и не обращать внимания на бывшую часть жизни любимого. И тогда все будет ХОРОШО и даже ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!
Патологическая женская ревность
Патологическая ревность – это неизлечимая болезнь, которую можно лишь на время приглушить. У 15-20% людей она переходит в психическое расстройство и очень схожа по симптоматике с тяжелой формой психоза.
Проявляется патология в постоянном поиске подтверждения неверности партнера. Его доказательства невиновности не воспринимаются.
«Ревнивый человек в душе желал бы быть ни больше ни меньше, как богом для предмета своей любви» (Бенджамин Джонсон).
Особенность женской патологической ревности – маниакальная слежка за мужчиной. Тайные проверки телефона, страниц социальных сетей, электронной почты – все это делает его жизнь невыносимой.
Опасности, таящиеся в патологической ревности:
- продумывание плана мести, иногда с применением оружия;
- невозможность контролировать эмоции приводит к постоянным конфликтам и ссорам, иногда заканчивается физическим или психологическим насилием;
- при эмоциональном всплеске женщина обвиняет партнера во всех смертных грехах, не имеющих ничего общего с реальностью;
- в попытке поймать партнера на измене у ревнивой женщины возникают «навязчивые и ценные» идеи;
- продвижение бредовых идей приводит к шизофрении;
- по статистике, 20% патологических ревнивцев пытаются свести счеты с жизнью, стараясь привлечь к себе внимание партнера.
Ревнивицы отрицают наличие проблемы и считают свою реакцию вполне адекватной. Иногда они пытаются заглушить боль от измены партнера алкоголем, сигаретами, наркотиками. Срываются на близких или «заедают» обиду.
Правильным будет обращение к психологу. Он поможет справиться женщине с бушующими эмоциями, а, при необходимости, посоветует лекарственные препараты.
Истоки женской ревности: осознаем проблему
Ревность всю жизнь идет нога в ногу с любовными чувствами, это сродни инстинкту. В семейных отношениях главную роль играет не ее наличие, а интенсивность, ведь сила влияния ее на человека огромна! Если женщина чувствует, что ревность приобретает хронический характер, чтобы перестать изводиться, ей нужно первым делом найти истоки внутреннего саморазрушения.
Психологи выделяют 5 основных проблем, по которым жены бесконтрольно ревнуют своих мужей:
- Заниженная самооценка супруги. Если женщина обесценена собой, она подсознательно сравнивает себя с другими представительницами прекрасного пола (и сравнение это всегда проигрышное, разумеется). При этом она проецирует на мужа свои ощущения, додумывая за него: «Ага, он тоже смотрит на других женщин и видит, что те лучше, ярче, привлекательнее, сексуальнее». Такие мысли вызывают параноидальную ревность, отчего изрядно изматывают обоих партнеров.
- Психологические травмы из прошлого опыта. Недопонимание со сверстниками в школе, неудачная первая любовь, где девушку предавали, обижали, унижали, манипулировали ею и т. д.
- Неадекватно завышенная самооценка. Это вряд ли любовь, скорее, собственнические замашки. Жены ревнуют мужей не только к другим женщинам, но и к родителям, друзьям, работе. Всему тому, что может отвлечь супруга от главного счастья в его жизни (от нее самой, разумеется).
- Искаженная внутренняя картина семьи. Семья, в которой росла девочка, накладывает мощный отпечаток на ее психику, восприятие мира, поведение, ожидания, отношения с противоположным полом. Причинами дикой ревности к мужу выступают конфликты родителей (измены, расставания), копирование поведения матери, равнодушие или критика со стороны папы, постоянная конкуренция с братьями/сестрами и т. д.
- Зацикленность на семье. Превозносить мужа на пьедестал не так и плохо, однако женам невдомек, что они маниакальным вниманием душат избранников. Такое обычно происходит от безделья, неустроенности женщины, поэтому эти две причины постоянной ревности тесно переплетены между собой.
Также ревность может быть вызвана временными жизненными периодами, собственной полигамией или гормональными перестройками (беременность, послеродовой период) супруги, где женщины становятся легко возбудимыми, ранимыми, податливыми, плаксивыми. В этом случае нельзя акцентироваться на пессимистичных мыслях, следует трезво взглянуть на ситуацию и понять, что рациональных поводов для ревности к мужу нет.
Лишь осознание проблемы приводит к ее разрешению. Как только жена поймет, отчего беспрестанно ревнует собственного мужа, она перестанет это делать, скорректировав конкретную иррациональную установку.
Как себя вести, если женщина ревнует
Женщина регулярно устраивает сцены ревности, не стесняясь присутствия детей или друзей. Для нее смысл жизни заключается в борьбе за мужчину, который чувствует себя «марионеткой» в ее руках.
Как реагировать на женскую ревность:
- во время ссоры не обманывайте женщину – это усугубит ситуацию. Вы же не знаете, какой информацией она владеет;
- не уделяйте приревновавшей даме усиленное внимание – цветы, поцелуи, подарки. Это может дать противоположный эффект. Кроме того, у нее будет возможность манипулировать вами в будущем;
- относитесь к проявлению чувств уважительно, но дайте понять, что вам не нравится такая реакция;
- старайтесь меньше общаться с другими дамами.
Партнеры должны доверять друг другу. Никогда не врите своей второй половинке. Даже по мелочам. Не стоит оправдываться, так как оправдание косвенно подтверждает вину.
Последствия
Ревность подобна яду – в малых дозах она стимулирует любовь, в больших – убивает ее.
Последствия женской ревности:
- Ухудшение взаимоотношений в паре. Обвинения, непонимание, ссоры, скандалы приводят к разрыву отношений.
- Постоянные упреки провоцируют реальную измену.
- Болезненное состояние «бреда ревности» требует медицинского вмешательства.
- Агрессия, направленная на партнера и соперницу, может привести к криминальным последствиям.
- Ухудшение психосоматического состояния детей, психологические травмы, вызванные выяснением отношений и оскорблениями в их присутствии.
Ревность – это не черта характера, а своеобразное чувство страха за свое благополучие. Чтобы избежать тяжелых последствий, научитесь контролировать себя.
Мужская ревность
Ревнивый мужчина не отвечает за свои слова и поступки, нанося любимой женщине физические и психологические травмы. Он считает себя полигамным по природе, но женщине не разрешается даже смотреть в сторону других мужчин.
«Ревность есть забота о том, чтобы одному наслаждаться достигнутым и удержать его» (Бенедикт Спиноза).
Некоторым мужчинам доставляет удовольствие чувствовать власть над своей второй половинкой. Это своеобразный «домашний тиран». Не стоит терпеть такого к себе отношения. Иногда лучше расстаться.
Более подробно про чувство ревности у мужчин вы можете прочитать в нашей статье — мужская ревность.
Проблемы с самооценкой
Одна из самых очевидных и распространенных причин, почему женщина начинает ревновать. Неуверенность в себе, комплексы и психологические проблемы различного толка могут вызывать в женщине подобное чувство. Если дама недовольная собой, считает себя непривлекательной, то она очень часто начинает отыгрываться на мужчине. Низкая самооценка делает женщину слишком мнительной и той начинает казаться то, чего нет на самом деле. Это проблема решается довольно просто: cтоит женщине принять себя такой, какая она есть и ревность тут же сойдет на нет.
Как избавиться от ревности
Подавлять в себе чувство ревности не стоит, но надо научиться контролировать его проявление. Повышайте свою самооценку, боритесь со своими внутренними страхами, доверяйте партнеру, делитесь с ним своими опасениями и мыслями, не сравнивайте себя с соперницами.
Уважайте себя и своего партнера. Берегите вашу любовь.
Подробнее о том, как бороться с ревностью →
Профилактика ревности
Изучайте своего партнера – что его привлекает в женщинах, какая одежда ему нравится, каковы предпочтения в еде. Не игнорируйте сексуальные предпочтения своего мужчины. Если ему будет с вами интересно и комфортно, попыток искать кого-то на стороне не будет.
Научитесь доверять своему мужчине, выслушивайте его доводы, постарайтесь слышать, что он пытается до вас донести. Если вам неприятна манера его поведения с другими женщинами, скажите об этом прямо. Уважайте личное пространство мужчины. Не делайте из него собачку на цепи. В противном случае вы его потеряете.
Узнать подробнее о профилактике ревности →
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.
Как перестать идти на поводу у собственной ревности: советы психолога
Итак, как не ревновать мужа и внести в свои отношения гармонию – краткие рекомендации психологов:
- полюбите себя, чтобы вас полюбили другие (от мыслей в голове до пяточек);
- не позволяйте себе растворяться в супруге, это губительно;
- если ревность поедает изнутри, встаньте на место мужа, иногда картина его поведения так становится яснее;
- используйте в откровенных разговорах только «Я-высказывания» (Я расстраиваюсь, а не Ты меня расстраиваешь);
- руководствуйтесь только фактами, иначе фантазии нашей нет предела;
- для борьбы с ревностью научитесь мыслить реально: если муж захочет уйти, он уйдет, захочет изменить, сделает это и ничто его не остановит;
- исключите из своей жизни ложь, недомолвки, искажение информации, так вы не научитесь доверять друг другу;
- гоните прочь подруг, которые любят подливать масла в огонь;
- изучите пару медитативных техник (они отлично помогают управлять своими мыслями и чувствами);
- научитесь уважать мужа и прощать чужие недостатки.
«А если поводы для ревности не беспочвенны», – спросите вы? Если муж не уважает, игнорирует просьбы и внутреннее состояние супруги, холоден и безразличен ко всему, что связывает его с избранницей, смысла хвататься за такие отношения, нет. Да, вы можете разговаривать, искать причины в себе, меняться, смотреть на происходящее сквозь пальцы, однако, как показывает практика, это бесполезно. Если парня с юных лет не научили уважать свой выбор, отойдите в сторону, иначе, помимо ревности, вас съедят злость, обида, разочарование, негодование, несправедливость и прочие разрушающие чувства. Человек не способен дарить другим людям любовь, просто примите этот факт и отправляйтесь на поиски своего счастья!
Полезное видео: