Не стоит убиваться, сейчас разберемся.
Кадр из фильма «Лазурный берег»
Итак, она решила бросить тебя и даже, возможно, уйти к другому, поэтому теперь ты чувствуешь себя настолько паршиво, что не понимаешь, как жить дальше. Советуем не спешить с выводами и тем более не совершать глупостей. Ведь сейчас мы расскажем, что делать, если бросила девушка, а именно, как правильно ее забыть, вернуть, отпустить и так далее.
Сразу стоит понять, что в такой ситуации не надо заливаться алкоголем, часами сидеть в депрессии и каждую секунду писать ей до безумия эмоциональные сообщения. Лучше всего в этом случае проанализировать пережитый опыт и определиться с дальнейшими действиями.
Жить дальше или пытаться вернуть
Если девушка действительно дорога, нужно попытаться ее вернуть
Очень важно суметь оценить свою ситуацию со стороны. Ты должен понять, есть ли хоть малейший шанс на будущее ваших отношений.
- У тебя может возникать желание вернуть прежние взаимоотношения, несмотря на то, что ты осознаешь, что вы не были счастливы. Ты просто боишься жить дальше, боишься временного одиночества. Тут лучше отпустить и забыть.
- Если ты пришел ко мнению, что не готов разделить остаток жизни с ушедшей особой, то лучше оставить все, как есть, ведь на твоем пути будет еще много девушек, среди которых обязательно встретишь ту самую, единственную и неповторимую.
- Если бросила любимая девушка, но ты понял, что обязан ее вернуть, то нужно задуматься над причиной ее ухода и действовать, исходя из этого:
- если что-то не устраивало в твоем поведении или во внешности, придется пойти на кардинальные изменения;
- если она ушла из-за твоего предательства, измены, то следует попытаться вымолить у нее прощения;
- в случае, когда расставание спровоцировано поступком девушки, например, желанием быть с другим парнем, не исключено, что она сама вернется, если увидит, что ты счастливо живешь. Важно делать вид, что не замечаешь ее, не отвечать на звонки.
Пойми, насколько ты облажался
Случай № 1
Если твоя любимая девушка бросила тебя со словами: «Я больше так не могу»
, значит, скорее всего, ты облажался. Причем делал это неоднократно и последовательно, пока у нее не закончилось терпение. В таком случае вернуть любимую будет довольно тяжело, ведь ты довел ее до точки невозврата.
Здесь обычно помогает машина времени или устройство, стирающее память, как у людей в черном. Но, так как ты не имеешь ни того, ни другого, придется пораскинуть мозгами и начать исправляться (без нее или с ней). Об этом мы расскажем чуть ниже.
Случай № 2
Если твоя девушка ушла от тебя со словами: «Я от тебя такого не ожидала»
, значит ты, скорее всего, сделал что-то непоправимое, после чего людей не прощают или делают это с очень большими усилиями. Очень часто одним из единственно правильных шагов в этой ситуации является дать девушке уйти и не доставать ее своими извинениями.
Однако все случаи индивидуальны, поэтому всегда есть шансы на прощение, воссоединение и дальнейшее развитие счастливых отношений.
Случай № 3
Если твоя любимая ушла со словами «Прости, но ты мне не подходишь»
или с более снисходительным:
«Извини, дело не в тебе, а во мне»
, значит, вероятнее всего, ты не сотворил ничего ужасного, а просто по прошествии некоторого времени не оправдал ее ожиданий или вовсе надоел. Кстати, когда-то мы писали про главные признаки того, что девушка от тебя устала. Проверь, есть ли там что-то описывающее твою ситуацию.
В таком случае тебе стоит либо отпустить ее, либо придумать способ вновь заставить ее поверить в тебя, как в достойного кандидата на роль спутника жизни. Главное, не переусердствуй.
Таким образом, большинство разрывов происходит по этим трем сценариям. Естественно, бывают какие-то комбинации или вовсе необычные причины для расставания, однако в любом случае твоей задачей будет сделать верный шаг для решения возникшего конфликта.
Хочу, чтобы девушка пожалела, что бросила и захотела вернуться
Не подавай виду, что тебе сильно больно
Больше всего после расставания девушку удивляет тот факт, что ее бывший практически не переживает о разрыве. Пускай в реальности тебе будет невероятно больно, но об этом никто не должен знать, разве что, кроме самого близкого друга. Такое поведение обратит внимание молодой особы. Также, у нее возникнет много вопросов к предмету бывшего воздыхания. Это возможно использовать для собственной выгоды и восстановления отношений.
Живи ярко и на виду
Исполнять этот совет довольно просто благодаря существованию множества различных социальных сетей. Следует выкладывать как можно больше интересных фотографий. Также, можно пробовать что-то новое и рассказывать об этом общим с бывшей спутницей друзьям, так как, скорее всего, она узнает о твоих новых увлечениях.
Флиртуй с другими на ее глазах, вызывай ревность
Неплохой способ вернуть любимую – заставить её ревновать, оказывая знаки внимания другим девушкам. Скорее всего, она поймет, что ошиблась, и у нее есть чувства к тебе. Однако также важно не переборщить с флиртом с другими, так как это может только разозлить бывшую любовь и отвернуть от тебя. Кроме того, ты можешь показаться ей очень глупым, или же она поймет твои мотивы.
Периодически напоминай о себе
Можно иногда напоминать о своем существовании. Можно не рвать абсолютно все контакты, а изредка что-то писать в соцсетях. Самым простым, но не всегда действенным способом является оценивать или комментировать ее новые фотографии или посты. Также можно поздравлять бывшую возлюбленную с праздниками. Это послужит началу разговора, который можно использовать для налаживания контакта.
Закрути легкий новый роман
Также, парень может начать новый роман с другой девушкой, чтобы привлечь внимание бывшей. Однако следует помнить, что далеко не на всех представительниц слабого пола действует этот способ. Кроме того, даже если ревность поможет восстановить отношения с любимой, ты причинишь боль другой девушки, которая этого не заслуживает. Так как ты на собственном опыте знаешь, что чувствует человек после предательства, не должен хотеть, чтобы кто-то пережил те же эмоции.
Сделай ей больно, не выдавая себя
Без проблем привлечь внимание девушки к себе можно, сделав ей больно. Можно попросить своего друга сказать бывшей избраннице что-то неприятное. Например, пусть он соврет, что ты не переживаешь или даже нашел замену, или же, что тебе не нравится какая-то её личная особенность: манера разговора, смех, что-то во внешности. Однако это один из самых непрактичных и низких способов заставить девушку жалеть. Возможно, спустя какое-то время, вы пожалеете об этом поступке и поймете, что унизили только себя, а не девушку.
Как забыть любимую девушку, которая бросила тебя
В этом пункте мы рассмотрим вариант отпустить девушку и позволить и себе, и ей жить дальше. Нельзя не согласиться с тем, что такой шаг требует определенной доли решительности и смелости, особенно когда твоя любимая ушла, например, к бывшему. Но если ты все-таки решил оставить свои отношения в прошлом и хочешь понять, как пережить расставание с девушкой, вот, что тебе надо сделать:
Перестать винить себя в разрыве
Не стоит каждый день повторять себе, что ты был во всем виноват, хуже тебя нет никого на свете, и она сделала правильно, что ушла от тебя потому, что с кем-нибудь другим она будет намного счастливее.
Во-первых, мы уверены, что ты очень сильно преувеличиваешь, а, во-вторых, в разрыве всегда виноваты оба, даже если ты никогда не мыл посуду и игнорировал ее просьбы погулять с собакой.
Перестань следить за ней
Ты же хотел ее забыть, не так ли? Зачем тогда каждые пять минут проверять, что произошло у нее в сторис, и не твитнула ли она что-нибудь, что может намекнуть на ваши с ней отношения. Сразу после расставания лучше вовсе заблокировать ее аккаунты в социальных сетях на некоторое время. Если ей понадобится с тобой связаться, она тебе позвонит. Можешь быть уверен.
Стань самостоятельнее
Не переживай, мы сейчас не пытаемся цитировать твою девушку, когда ей не нравилось, что ты не можешь постирать за собой носки. Мы сами советуем тебе начать стирать носки, мыть посуду, убираться в квартире, научиться готовить и всякими другими способами начать поддерживать нормальную жизнедеятельность твоего организма.
Если ты раньше был зависим от всего этого, сейчас пора отвечать за хозяйство самому. Поверь, в этом нет ничего особенного. Поддерживать чистоту и порядок должен уметь делать каждый.
Заведи новое знакомство
Пусть этот совет не покажется тебе банальным, но поверь, он является одним из самых эффективных на пути к преодолению постотношенческого синдрома.
Найди новую подругу, вторую, третью. Тебя никто не обязывает с ними флиртовать или заводить романы. Новый круг общения позволит тебе обзавестись свежими впечатлениями, узнать интересных людей и меньше думать о прошлом.
Выберись на природу
Это классический и очень действенный прием. Чтобы разгрузить свою голову от тяжелых мыслей по поводу драматичного расставания, выберись на свежий воздух.
Сходи в поход, на рыбалку, погуляй по горам или отправься в отпуск, в конце концов. Хорошее путешествие может только улучшить твое эмоциональное состояние и избавить от гнетущих мыслей о бывшей.
Попроси совета у друзей
Надеемся, ты не растерял всех друзей, пока находился в отношениях со своей бывшей. Уверены, что нет. Потому что настоящие друзья всегда придут на помощь, даже если ты игнорировал их на протяжении нескольких лет.
Кроме того, друзья видят картину твоих отношений со стороны, и их мнение возможно будет более объективным, нежели твое самокопание. Они-то уж точно знают, что «она тебя не достойна», «ты сделал все правильно» и «вокруг много девушек получше».
Стань одиноким волком
Когда ты уже попросил совета у друзей, поднялся на гору и научился готовить — самое время стать крутым парнем с тяжелым, но благополучно пережитым прошлым. Почаще выбирайся в люди, посещай разные мероприятия и веди активный образ жизни в одиночку. Ведь теперь ты тот самый мудрый чувак, который может дать совет, как пережить расставание с любимым человеком.
Только помни, что при этом не стоит становиться заядлым выпивохой или депрессивным бродягой. Ты преодолел этот этап. Иди с высоко поднятой головой.
Что нельзя делать
Есть целый ряд ошибок, которые так и тянет допустить, когда уходит девушка, но стоит взять под контроль первые побуждения, основанные на эмоциональном всплеске и не соотносимые с адекватным поведением, ведь они могут навредить (испортив вашу репутацию, заставив девушку испугаться и вызвать милицию и отправить вас в бан и сменить адрес).
Догонять уходящую, возвращать, оказывая знаки повышенного внимания, не стоит. Если, будучи в отношениях вы не приглашали ее в кафе и не дарили цветов, то букеты после ее отказа быть с вами могут быть восприняты как попытка ее купить. Если вы осознали только после расставания, что это была женщина вашей жизни не нужно появляться на ее пороге с кольцом. Скорее всего, она ждала этого жеста довольно долго и при других обстоятельствах, а теперь внутри все перегорело и не хочется, или хочется, но не так, или еще множество вариантов, ни один из которых не заставит ее вернуться. Помните, что все знаки внимания нужно уделять в отношениях, а усиливать их нужно, когда появляется первый холодок, а не когда вы разъехались и поделили аквариумных рыбок.
К не менее негативным действиям относится открытое преследование и слежка. Это вам кажется, что вы хотите с ней поговорить, поэтому вполне нормально прийти лично, когда она не берет трубку. В восприятии девушки (и законодательства, кстати, тоже) это считается нарушением личных границ и безопасности. Вы можете добиться злости, презрения или страха в свой адрес, в зависимости от темперамента самой девушки. Скрытая слежка за ее перемещением или в соцсетях, спровоцированная вашей ревностью или заботой с большой вероятностью станет явной, и тогда девушка предпримет меры, чтобы лишить вас любых возможностей что-то узнать о ней. Подумайте сразу нужно ли вам подобное, если вы желаете продолжения общения в дружелюбном ключе.
Что касается себя, то не стоит искать спасение или увеселение в алкоголе, обычно он усиливает имеющиеся эмоции, под воздействием которых вы можете начать совершать поступки крайне нежелательные (звонить ей среди ночи и умолять вернуться, угрожать ее нынешнему парню или ломиться к ней в квартиру).
Если расставшись, вы думаете о возвращении, то не стоит рассказывать друзьям о расставании, можно обозначить происходящее как кризис или временные трудности. Не путать с попытками держать все эмоции в себе и не пользоваться моральной поддержкой – это то, что делать стоит, и что поможет избежать многих опрометчивых поступков. А вот обозначать свой статус, как свободных людей, а пары, как расставшейся может привести к множеству вопросов со стороны, к ненужным советам и выводам, кроме того сойтись после подобного будет сложнее. Если наметится потепление в отношениях, его легко сможет загасить неаккуратный вопрос. Да и не забывай, что есть парни, ждущие твоего провала, чтобы начать ухаживать за твоей девушкой, тогда держа информацию о расставании в тайне, ты затормозишь их активность в ухаживаниях.
О том, чтобы представлять девушку в негативном свете и речи быть не может, хоть вы собираетесь продолжать отношения, хоть нет. Подобного отзыва девушка никогда не простит, а значит и возрождение невозможно (не проникнется она чувством вины, как предполагалось). Кроме того такое портит репутацию, на том основании, что в проблемах виноваты оба, и парень, рассказывающий о своей бывшей только плохое и обвиняющий ее во всем, не завоюет симпатии у девушек, так что не обрекайте на одиночество, даже если она была монстром.
Как вернуть девушку (хотя бы постараться)
Если на вопрос: «Что делать, если бросила девушка, которую ты любишь?»
, ты решил ответить:
«Постараться вернуть»
, значит мы написали этот пункт не зря, а прошлые семь советов помогут кому-нибудь другому.
В таких случаях нет ничего лучше искреннего и максимально осознанного извинения. Для того, чтобы успешно его реализовать, тебе надо глубоко вдохнуть, затем выдохнуть и начать готовиться. Но прежде, чем приступать к подготовке, стоит понимать, что извинения не гарантируют тебе стопроцентного результата. Если девушка окончательно захотела уйти, ее не остановят даже два твоих извинения. Но попробовать все-таки можно.
Хорошо подготовься
«Зачем?»
, — спросишь ты, —
«Это же не экзамен!»
. Но с таким подходом у тебя становится все меньше шансов, ведь это гораздо важнее экзамена.
Во-первых, тебе надо успокоиться, дать немного времени и себе, и ей, и проанализировать все то, что между вами произошло. После того, как к тебе придет осознанность, постарайся выявить истинную причину вашего конфликта и отталкиваться в дальнейшем от нее.
Затем тезисно подготовь свою будущую речь, в которой ты будешь:
- признавать свою вину;
- объяснять свои действия;
- просить прощения;
- обещать так больше никогда не делать;
- сообщать о том, что ты очень ценишь и любишь ее;
- и так далее.
Теперь извинись
После того, как твой план будет готов, можешь приступать к действиям. Вариантов здесь тоже несколько. Лучше всего, конечно, встретиться лицом к лицу, чтобы между вами состоялся живой диалог, в течение которого она не только может лицезреть всю твою искренность, но и сама высказать позицию по поводу всего, что она думает.
Однако извиниться можно и дистанционно. Например, по телефону или по интернету. Последний способ предполагает множество дополнительных функций, например, публикация видео, отправка фото, музыки и прочей мультимедии.
Главное, не будь навязчивым, а попробуй один раз извиниться так, чтобы тебя захотели простить. Если не удастся, вернись к вышестоящему разделу. Кстати, у нас есть более подробное руководство, как извиниться перед девушкой.
Почему важно правильно пережить расставание
Мы не зря заговорили про психологию, ведь о том, как мужчины переживают расставание, можно написать научную диссертацию. Главные проблемы мужчин, переживающих разлуку, кроются в таких опасных моментах, как обида и гордость, чувство собственного достоинства, одиночество и конкуренция.
Учитывая усиливающиеся в несколько раз эмоции, бывает сложно держать язык за зубами и не интересоваться, как она там и с кем проводит время. А ведь силу молчания после расставания сложно переоценить. Часто мы бываем бессильны говорить правильные вещи в состоянии аффекта, и кажущаяся справедливость впоследствии может обернуться чем-то более худшим, чем ожидаемая нами реальность.
Как же смириться с расставанием и тем самым обеспечить спокойную жизнь себе и своей бывшей девушке? Для этого нужно задать себе как минимум три вопроса:
- Хочу ли я её вернуть?
- Для чего я хочу её вернуть?
- Нужно ли ей, да и мне, чтобы мы продолжили отношения?
Зачастую причина расставания бывает настолько очевидной, что вопрос о восстановлении дружбы не стоит в принципе. Однако захлёстывающие эмоции могут перевернуть наше представление о вопросе расставания настолько, что самолюбие и обида сделают всю грязную работу за нас. Это будет мало похоже на любовь, ведь её чувства скорее всего не будут учитываться.
Если не сделать паузу, не оценить обстановку трезвым и непредвзятым взглядом, то можно неосознанно по очереди совершить все те ошибки, которые мы рассматривали ранее, тем самым не просто окончательно испортив ещё живые отношения с близким человеком, но и разрушив внутри себя сущность настоящего мужчины.
Чего делать не стоит
Последний раздел будет посвящен основным ошибкам парней, которые доходят до крайностей и только усугубляют сложившуюся ситуацию. Вот несколько основных рекомендаций по поводу того, как не надо себя вести, если бросила девушка.
Не стоит давить на жалость
Это не самый лучший вариант решения проблем, ведь в нем нет ничего, кроме отчаяния. Девушка не хочет слышать нечто, вроде: «Если ты не вернешься ко мне, я даже не знаю, что с собой сделаю».
Это не значит, что мужчина должен быть каменным и не показывать своих чувств. Просто не стоит чересчур драматизировать, пытаясь вызвать у твоей девушки неприятное чувство отторжения.
Не надо доказывать ей, что она не права
Как мы уже говорили, в обоюдном конфликте нет правых и виноватых, поэтому не стоит фанатично доказывать ей, что она поступила неправильно. Особенно не стоит сопровождать это резким тоном, эмоциональными высказываниями и угрожающей жестикуляцией.
Таким методом ты можешь усилить ее уверенность в том, что она поступила правильно, бросив тебя. Вот такой парадокс.
Не стоит демонстративно начинать встречаться с другой
Если ты хочешь завести новое знакомство с единственной целью вызвать ревность у девушки, которая тебя бросила, это не самый лучший шаг.
Во-первых, это в очередной раз может доказать ей, что ты не достоин того, чтобы быть с ней. Ну, а, во-вторых, это неправильно по отношению к той девушке, которая станет инструментом для решения твоих конфликтов.
Как известно, провокация не самый лучший метод урегулирования личных проблем. Конфликты между мужчиной и женщиной должны решаться рационально, спокойно и достойно.
Даже и не думай депрессовать
Наверняка тебе хотя бы раз доводилось видеть фильм, в котором главный герой тосковал по возлюбленной, так что ты, конечно, уже знаешь, как правильно это делать.
Однако лучше не переставать бриться, мыться и разбрасывать по квартире пустые бутылки пива. Более того, не стоит игнорировать друзей и бросать работу. Если девушка хочет расстаться, вряд ли такое поведение заставит ее передумать.
Не надо просить друзей и родных поговорить с ней
Будь уверен, что фраза «он такой хороший, а твои часики тикают», произнесенная твоей мамой при разговоре с твоей бывшей, вряд ли решит все проблемы. Даже если потом эту же реплику произнесут твои друзья, а потом и ее, это не гарантия того, что девушка сразу побежит к тебе мириться.
Не стоит думать, что такого напора она точно не выдержит.
Ошибки, которые нельзя допускать
Просить и всячески умолять ее вернуться
Не стоит постоянно преследовать бывшую возлюбленную, ей вряд ли понравиться такая навязчивость. Кроме того, это унижает человека, что также не способствует развитию отношений. Если же у вас и получится вернуть избранницу, существует вероятность, что она начнет вами пользоваться.
Шантаж или месть
Больше, чем мольба вернуться, мужчину унижает только шантаж и месть. Помните, что девушки уверенны, что парни проверяются при расставании. Именно поведение после разрыва покажет, какой ты человек на самом деле.
Задаривание подарками и цветами
Не стоит также покупать бывшей возлюбленной много подарков. Такое поведение скорее похоже на попытку купить девушку. Также, избранница может начать вас в некотором роде мучить и использовать. Просьбы купить что-либо начнут учащаться, а стоимость подарков увеличиваться. Даже если ты и можешь позволить себе приобрести для девушки роскошный презент, не стоит давать ей повод подмять тебя под себя.
Сидеть и ждать, что бывшая вернется
Также не стоит тешить себя надеждами, что бывшая спутница вдруг передумает и решит восстановить отношения. Надежды на возвращение, скорее всего, не оправдаются, что только приведет к большему разочарованию. Лучше начать пытаться забыть девушку и идти дальше.
Расстались, но продолжаете общаться и созваниваться
Лучше всего перестать общаться с бывшей подругой. Один из вас может снова начать испытывать чувства, а это приведет к новым разочарованиям и боли. Не стоит усложнять отношения. Если вы расстались с девушкой, то значит, что на это были серьезные причины, любовь угасла, пропало доверие, и хорошо общаться с человеком становится невозможным. Также, невозможно спокойно смотреть на то, как прошлый избранник строит новые отношения.
Свободные отношения или секс без обязательств
Последствия от этой ошибки схожи с предыдущим пунктом. Нельзя остыть к человеку, продолжая делить с ним одну постель. Необходимо помнить, что после расставания необходимо забыть человека и двигаться дальше, а это не возможно, если спать с бывшей спутницей. Однажды, хотя бы для одного из пары, свободные отношения перерастут в сильные чувства.
