Давящая головная боль: опасные симптомы, причины и методы лечения

Особенности состояния и симптомы

Нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы, чтобы легче было выявить причину распирания в голове
Давление, распирание головы часто сопровождается чувством затуманенности сознания и онемением конечностей. Все это ведет к ухудшению когнитивных функций и в некоторых случаях вызывает снижение памяти и провоцирует дезориентацию. Людям с хроническим чувством распирания свойственно нарушение концентрации и снижение трудоспособности. Они хуже обучаются и усваивают новую информацию, а также страдают от хронической усталости.

К распространенным неврологическим симптомам также присоединяются другие признаки патологий:

• мушки перед глазами;
• учащенное сердцебиение;
• потливость и повышенная утомляемость;
• головокружения и тошнота, доходящие до рвоты;
• колебания артериального давления;
• повышение нервозности, агрессивность;
• чувствительность на погодные изменения.

Если у человека возникают ощущения, что голова сейчас лопнет, нужно обратить внимание на дополнительные симптомы, которые будут зависеть от причины состояния. При инфекционных поражениях мозга или организма в целом появляется высокая температура, озноб и боли в мышцах.

Наиболее опасная инфекция – менингит – сопровождается нестерпимыми головными болями и неподвижностью затылочных мышц. Также для этого состояния характерна частая рвота.

При гипертонии чаще появляются мушки перед глазами и немеют руки или ноги.

При заболеваниях кровообращения симптомы усиливаются в горизонтальном положении. Также боль и чувство распирания появляются после длительной работы с опущенной вниз головой. Особенно опасно нахождение в душных, непроветриваемых помещениях.

Болезнь Меньера: почему кружится голова?

Головокружение — это всегда тревожный симптом. В здоровом организме оно не появляется, у него обязательно есть причина. Даже однократное головокружение может свидетельствовать о том, что в организме что-то не так, а уж если это происходит регулярно — однозначно пора идти к врачу. Самая частая причина головокружений — воспаление уха, но не стоит бросаться лечить его самостоятельно. Иногда за «простым» воспалением может крыться намного более опасная патология, такая как болезнь (или синдром) Меньера.

История и статистика

Болезнь Меньера назвали по имени врача, который первым полностью описал ее симптомы. В 1861 году Проспер Меньер выступил в Парижской академии наук с докладом «О повреждении внутреннего уха, дающем симптомы апоплектического кровоизлияния в мозг». Французский врач готовился к этому докладу более 30 лет.

Меньер описывал симптомы заболевания так: «Молодой человек крепкого телосложения внезапно, без видимой причины испытывает головокружение, шум в ухе, понижение слуха, рвоту, чувство неописуемой тоски и полный упадок сил; при этом лицо становится бледным, словно перед обмороком. Часто больной испытывает качание или ощущение, что сейчас упадет, а упав, как “оглушенный”, не может подняться. Ложась на спину, он принужден лежать с закрытыми глазами, так как при попытке открыть их видимые предметы кажутся ему вращающимися. Малейшее движение головы при этом усиливает ощущение вращения окружающих предметов и тошноту. При попытке изменить положение возобновляется рвота».

Заболевание встречается в среднем у двух человек из тысячи. Женщины болеют чаще мужчин, горожане — чаще жителей деревни, работники умственного труда — чаще, чем те, кто работает «руками». Обычно болезнь выявляют в возрасте 40–60 лет. Почему она возникает — неизвестно, в настоящее время наука считает, что причиной становится увеличение количества эндолимфы во внутреннем ухе (эндолимфатический гидропс).

Анатомия и симптомы

Что такое эндолимфа? Внутреннее ухо состоит из трех частей: улитки, преддверия и полукружных каналов, — которые, в свою очередь, состоят из костного каркаса и перепончатой внутренней основы. В самой перепончатой части жидкость называется эндолимфой, а вокруг нее — перилимфой. У этих жидкостей разный состав, и у здорового человека они не смешиваются.

Непатологические причины распирания

Вызывать ощущения распирания в голове могут как болезни, так и особенности жизни человека. К сожалению, контролировать их все практически невозможно.

• Постоянные стрессы. Жители мегаполисов им подвержены сильнее даже при простой работе, не предполагающей эмоциональное и психическое напряжение. Стресс могут спровоцировать сильные переживания, потрясения и трагедии.
• Вредная пища и напитки. Жирные блюда, острое, соленое в сочетании с алкоголем, да еще приправленное курением. Все это крайне негативно влияет на сосуды. Неправильное питание провоцирует атеросклероз, что может привести к инсультам и инфарктам.
• Резкая смена климата. Метеозависимость может стать причиной сильного дискомфорта. Контролировать такие ощущения можно только приемом специальных препаратов.
• Употребление лекарств. Спровоцировать дискомфорт могут разные БАДы. У некоторых препаратов, таких как антидепрессанты, снотворные, противосудорожные и обезболивающие средства, также есть аналогичные побочные эффекты.
• Недостаток сна и отдыха. Если человек постоянно спит по 4-6 часов, рано или поздно он столкнется с неприятными неврологическими нарушениями. Провоцировать их могут и неправильно подобранные аксессуары – матрас, подушка.
• Голодание и опасные диеты. Многие женщины соблюдают агрессивные программы питания, нанося колоссальный вред организму. Без наблюдений врача этого делать не рекомендуется.
• Перенапряжение и тяжелый физический труд. Интенсивный спорт и нагрузки с целью похудения могут влиять на состояние сосудов и нервную систему. Не рекомендуется сбрасывать более 1 кг в неделю.

Если симптомы, сопровождающие чувство распирания в голове, возникают вне зависимости от корректировок питания и режима отдыха, человеку потребуется комплексная диагностика. Ведь причина может быть скрыта в патологических нарушениях.

Патологические факторы

Среди заболеваний и нарушений, при которых возникает распирающая боль в голове, выделяют:

• ВСД. Вегето-сосудистая дистония – набор симптомов, возникающих при изменениях в работе нервной системы.
• Высокое внутричерепное давление. Становится следствием опухолей, кист, гормональных нарушений. Также развивается в ответ на врожденные изменения и прием некоторых групп лекарств.
• Инфекции. Особенно опасны инфекции головного мозга. Но могут диагностироваться и другие заболевания. Например, при туберкулезе.
• Доброкачественные и злокачественные новообразования. Провоцируют чувство распирания опухоли мозга, а также органов шеи. Боли носят невыносимый характер, провоцируя со временем широкую картину симптомов.
• Болезни гормональной системы. Высокий прогестерон, изменение уровня эстрогенов, а также колебания других гормонов.
• Болезнь Меньера. Нарушение вестибулярного аппарата, которое практически не поддается терапии.
• Патологии щитовидной железы. Недостаток или избыток гормонов органа может провоцировать неблагоприятные признаки.

Нередко чувство сдавливания в голове появляется после травм черепной коробки, сотрясений мозга.

Лечение

С помощью медикаментозной терапии невозможно полностью излечить приступы давящей головной боли. Иногда назначается препарат амитриптилин — это трициклический антидепрессант, который постепенно будет снижать уровень стресса, расслаблять мышцы шейного отдела, косвенно влияя на причину головной боли.

Лекарства

Традиционно при давящей головной боли применяют нестероидные противовоспалительные средства, ингибиторы циклооксигеназы, подавляющие воспалительные реакции. Но причина спазма, который вызывает натяжение сухожильного шлема головы и боль – остается без изменений.

Физиотерапия

Если давящая боль в голове вызвана спазмами мышц шеи, вызванных тяжелой физической работой, оправдано использование миофасциального релиза. Массаж в данном случае может привести к стимуляции мышц, и спазм возвратиться. В домашних условиях можно попробовать эффективные растяжки.

При подъеме тяжестей спазмируют лестничные мышцы и мышца, поднимающая лопатку. Лестничные мышцы участвуют в форсированном вдохе, который происходит при физической нагрузке. Из-за подъема плечевого пояса избыточно перегружается мышца, поднимающая лопатку. С помощью физиотерапевтических средств можно расслабить мускулатуру, но не устранить первопричину спазма. В домашних условиях помогают теплый душ, вибрационные кровати, аппликаторы Ляпко. В условиях реабилитационных центров используют магнитотерапию и амплипульс.

Специальная физкультура

Среди методов, помогающих расслабить сухожильный шлем головы, подходит работа с мышцами, которые крепятся к костям черепа:

1. Взять два мячика для большого тенниса, положить в носок. Лежа на спине подложить мячики под затылок. Дождаться расслабления мускулатуры. Во многих случаях напряжение в голове проходит.
2. Встать возле стены, развернуть кисть тыльной стороной внутрь. Толкая руку в стену на выдохе, наклонять голову от одноименной лопатки вперед и в сторону. Задержать положение на 30 секунд до уменьшения натяжения, дышать спокойно.
3. Захватить одноименной рукой ключицу, потянуть ее вниз на выдохе. Голову отклонить в противоположную сторону и назад по диагонали. Задержать положения до снижения дискомфорта, дышать диафрагмой.

Упражнения для мускулатуры шеи повторяются с обеих сторон, особенно там, где плечо выше.

При давящей головной боли, возникающей при длительном сидении, происходит влияние расслабленных ягодичных мышц. Они крепятся к крестцу, к которому также фиксирована оболочка спинного мозга. Вверху она завершается на затылочной кости. При сидении связки крестца перенагружаются, поскольку мышцы не функционируют, пережимаются. Потому нужно промассировать контуры ягодичных мышц, чтобы снять натяжение.

Методы обследования пациентов

При постоянной головной боли нужно сделать МРТ
Для выявления причин, по которым голову словно распирает изнутри, нужно обратиться к инструментальным методикам:

• сделать КТ, чтобы выявить кисты, опухоли и изменения головного мозга;
• выполнить УЗИ для анализа сосудов;
• пройти МРТ при подозрении на патологии кровообращения и опухоли;
• сделать рентген при изменении хрящей и костей;
• записаться на электромиографию для изучения состояния нейронов и мышечной системы.

Также пациентам назначают сдачу анализов крови и мочи. Они необходимы для оценки воспалительных реакций и уровня гормонов.

После диагностики результаты оценивает врач. На их основании можно поставить точный диагноз для дальнейшей терапии.

Методы лечения

Травяные компрессы облегчат состояние
Для терапии распирающего чувства в голове важно установить причину нарушения. Далее назначают тактику лечения. Обязательны общие рекомендации для снижения болезненности:

• не следует принимать медикаменты без обследования врача;
• снять напряжение можно, приняв удобную позу и расслабившись;
• смоченное в прохладной воде полотенце поможет от дурного самочувствия;
• следует открыть форточку или окно, чтобы не было душно;
• если нет тошноты, можно выпить теплый чай.

Когда станет легче, не следует сразу приступать к тяжелой работе или заниматься спортом.

Народные рецепты

При лечении можно использовать отвары из ромашки, мяты, зверобоя, но только после обсуждения с врачом. Также принимают настойку прополиса по 40 капель, добавляют мед в напитки. Компрессы из косметической глины, наложенные на лоб перед сном, также помогут в борьбе с дискомфортом.

Медикаменты

Назначение медикаментов зависит от причины состояния. Иногда достаточно принять НПВС для снятия болей. Но в большинстве случаев требуется комплексный подход. Применяют препараты для улучшения кровообращения, курсами пьют анальгетики, витамины.

При использовании препаратов важно придерживаться инструкции и не игнорировать противопоказания.

Профилактические мероприятия

Двигательная активность и здоровое питание — основные защитники организма
Для предотвращения нежелательного симптома и болезней, связанных с ним, необходимо:

• спать и работать в проветриваемом помещении;
• регулярно гулять в парках, по возможности посещать лес;
• заниматься физкультурой без чрезмерных нагрузок, но и не отказываться от спорта полностью;
• посещать курсы профессионального массажа головы и шеи, а также освоить методики самомассажа;
• спать не менее 8 часов в сутки;
• принимать натуральные успокоительные средства при склонности к тревожности и стрессам;
• отказаться от курения и частого приема спиртных напитков, нормализовать рацион.

Соблюдать профилактические мероприятия нужно постоянно, не только при появлении нежелательных симптомов. Рекомендуется каждый год принимать витаминные курсы и следить за уровнем артериального давления.

Как диагностируются причины тяжести в голове?

Как видно, число заболеваний, способных вызвать тяжесть в голове и сопутствующие ей проявления, достаточно велико и многие из них весьма серьезны. Однако поддаваться панике при появлении малейших дискомфортных ощущений в голове не стоит. Гораздо целесообразнее обратиться к врачу, который сможет грамотно оценить всю имеющуюся симптоматику и назначить необходимые диагностические мероприятия.

Начать обследование следует с посещения невролога, но впоследствии могут также понадобиться консультации кардиолога, офтальмолога и отоларинголога.

Для определения причин тяжести в голове, головокружения, слабости и других схожих симптомов назначают энцефалографию, магнитно-резонансную томографию , компьютерную томографию. Нередко также требуется проведение электрокардиографического исследования, ультразвуковой допплерографии сосудов головы и шеи и аудиографического исследования.

Своевременная диагностика при жалобах на неприятные ощущения в голове имеет первостепенное значение. От ее качества и полноценности во многом зависит правильность подхода к лечению и его успех.