Вегетососудистая дистония (далее – ВСД) – медицинская проблема, с которой сталкивается практически каждый современный человек. ВСД «заявляет о себе» сбоями в работе вегетативной нервной и сердечнососудистой систем. Так, классическими симптомами дистонии являются:
- скачки артериального давления;
- бессонница;
- мигрени;
- снижение трудоспособности;
- апатия;
- раздражительность.
Важно: данные медицинской статистики неутешительны – от вышеуказанных признаков ВСД страдает не менее 80% взрослого населения. Некоторые вегетативные нарушения наблюдаются и у школьников (в частности, в период полового созревания, когда «бушует» гормональный фон).
Распространенность заболевания приводит к тому, что многих пациентов, страдающих от таких неприятных проявлений, интересует вопрос: можно ли алкоголь при ВСД. Чтобы ответить на него, стоит разобраться, а что же такое вегетососудистая дистония, и какие изменения в организме дистоника могут произойти вследствие приема спиртных напитков.
Понятие ВСД
Данным термином принято называть не болезнь, а комплекс симптомов, появление которых связано с нарушениями в работе внутренних органов. Главной причиной ВСД, по мнению медиков, является бешеный темпоритм современной жизни, отсюда – постоянные стрессы, переутомления, которые «бьют» по нервной системе.
К появлению признаков дистонии также могут привести:
- болезни ЖКТ;
- проблемы с ЦНС;
- эмоциональная неустойчивость;
- генетическая предрасположенность;
- злоупотребление алкоголем, курение и другие вредные привычки;
- депрессивные состояния, регулярные стрессы, иные формы психоэмоциональных переживаний.
Внимание! Неврозы – основные «пусковые механизмы», способствующие возникновению симптомов ВСД. Любые хронические заболевания только усугубляют течение дистонии, зародившейся из-за проблем с нервной системой.
Вредно ли пить спиртное при вегетативной дисрегуляции
Этиловый спирт разрушает нейроны мозга, нарушает механизм синтеза нейромедиаторов, которые отвечают за передачу импульсов. Вегетативная (автономная) нервная система не может нормально координировать работу внутренних органов. Возникают сбои в функционировании пищеварительной, дыхательной систем, сердца и сосудов, проблемы с терморегуляцией. У дистоников опьянение наступает стремительно, похмелье протекает тяжело.
На работу автономной нервной системы в равной степени негативно влияют крепкие и слабоалкогольные напитки.
Как проявляется и чем опасна ВСД
«Жертвы» дистонии регулярно сталкиваются с приступами дурноты. Таковым сопутствуют: бледность кожных покровов, изменение частоты сердечных сокращений, боли в грудной клетке, болезненное мочеиспускание. Дистоники ощущают холод в конечностях, становятся раздражительными, страдают от половой дисфункции. Пациентов с ВСД «преследуют» перепады настроения, апатия, у них может подниматься температура тела (субфебрилитет).
Важно: «опознавательным» знаком дистонии является ощущение нехватки воздуха (причина – гипервентиляция легких). Органических предпосылок для таких патологических состояний нет, это проявление функциональных (вегетативных) расстройств.
Приступам ВСД всегда сопутствуют «сигналы» со стороны сосудов и сердца. Неопасный, на первый взгляд, синдром при отсутствии своевременного лечения может привести к серьезным нарушениям в работе организма:
- появлению регулярных панических атак при стабильно сниженном эмоциональном фоне;
- гипоксии (кислородному голоданию) и ухудшению мозгового кровообращения;
- атеросклерозу, гипертонии, варикозу, стенокандии, инфаркту, инсульту и другим патологиям сердечнососудистой системы.
Вегетососудистая дистония и этанол
Как соотносятся понятия ВСД и алкоголь: научно доказано, что спиртные напитки не только усугубляют течение, но и изначально провоцируют развитие данного синдрома.
Несмотря на то, что вегетативные расстройства не являются смертельно опасными и прямой угрозы здоровью человека не несут, обострение ВСД после алкоголя может нанести серьезный удар по организму. Медики утверждают, что спиртное – главный «провокатор» панических атак и других «верных спутников» пациентов-дистоников. Не имеет значения, какой алкоголь попадает в кровь, — пиво, водка, коньяк – самочувствие «жертвы» ВСД в любом случае пострадает. При этом дистонику не удается даже «хорошенько напиться» — похмелье у таких людей развивается стремительно и при употреблении минимальных «дозировок» спиртного.
Чтобы наглядно продемонстрировать, насколько пагубно влияет этанол на организм пациента с вегетативными нарушениями, достаточно измерить артериальное давление и пульс непосредственно перед и спустя 6-7 часов после употребления алкогольных напитков.
Внимание! У большинства дистоников 40-50 мл водки или любого другого спиртного вызывают моментальный скачок АД и рост частоты сердечных сокращений (на 100-150%).
ВСД и алкоголь: какие изменения происходят в организме
У людей с вегетоневрозом этиловый спирт усугубляет нейроциркуляторное расстройство. Развиваются опасные синдромы, которые могут привести к тяжелым осложнениям. Симптомы начинают активно проявляться через 5–6 часов после застолья.
Характеристика синдромов:
- Кардиалгический.
Боль и дискомфорт в груди, повышенная слабость и утомляемость. - Тахикардический.
Нарушается сердечный ритм, беспокоит ощущение жара и тремор конечностей. Часто происходит резкий скачок АД на 20–30 мм рт. ст. даже при незначительном опьянении. - Брадикардический.
АД резко снижается, появляется слабость, головокружение, тошнота, нарушается координация. - Аритмический.
Показатели артериального давления повышаются, учащается пульс, дыхание замедляется. Человек ощущает ком в горле, нехватку кислорода. - Психоневротический.
Необоснованная тревожность, страх, психоэмоциональное состояние нестабильное.
Чтобы избавиться от дисрегуляции ВНС (вегето-сосудистой системы), необходимо полностью отказаться от курения и употребления спиртосодержащих напитков.
Алкоголь и гипотоническая форма ВСД
Этанол расширяет кровеносные сосуды, АД повышается. Дополнительно улучшается настроение, появляется бодрость. Но все положительные изменения носят временный характер. Поэтому при гипотонической форме заболевания допускается пить алкоголь не чаще 1–2 раз в неделю, не более 100 мл. Предварительно необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
При злоупотреблении спиртным у людей с гипотонией возникает боль в сердце, мигрень, раздражительность.
Похмелье сопровождается тремором, упадком сил, тошнотой.
Приступы паники и спиртное
Возникновение панических атак – серьезное патологическое следствие приема алкоголя дистониками. Этим термином медики называют внезапное ухудшение самочувствия, которому сопутствуют: резкие скачки кровяного давления, дурнота, тошнота, дрожь, онемение, слабость рук и ног, учащенное сердцебиение, жар, ощущение сдавливания в горле.
Медики утверждают, что панические атаки – «верные спутники» жителей мегаполисов, страдающих ВСД. Некоторые пациенты пытаются с помощью спиртного купировать приступ – в этом случае этанол может рано или поздно вызвать патологические изменения на психоневрологическом уровне.
«Узнать» паническую атаку можно по физиологическим, когнитивно-эмоциональным, поведенческим проявлениям. В список первых входят:
- тахикардия;
- одышка;
- ощущение сдавливания в грудной клетке;
- повышенная потливость;
- частое мочеиспускание;
- зрительная аура;
- мышечное напряжение;
- головокружение.
Пациентов преследует тревожность, беспокойство за собственную жизнь и здоровье, им трудно думать, концентрироваться, принимать взвешенные решения. Дистоники страдают бессонницей, избегают ситуаций, которые могли бы вызывать приступы страха.
Алкоголь при ВСД и панических атаках приводит к тому, что опьяневший человек не может усидеть на одном месте, постоянно перемещается, пытается совершать определенные действия (чаще всего неосознанные). Онемение конечностей, ощущение покалывания в области затылка – «верные» спутники таких патологических состояний.
Как справиться с похмельем?
Приоритетную роль играет клиническая симптоматика, согласно которой и решается объем оказания помощи. В любом случае, важным мероприятием для содействия пациенту является восстановление водно-солевого обмена, устранение алкогольной интоксикации и насыщение организма комплексом витаминов.
Для снятия интоксикации легкой, а также средней тяжести применяют адсорбенты, а также назначают жирную пищу и обильное питье. Восстановительные процессы в организме корректируют с помощью большого потребления фруктов и овощей.
Для устранения неприятной симптоматики в виде страха, кома в горле, других последствий похмелья при ВСД назначают посильные физические упражнения для улучшения общего кровообращения и обменных процессов, а также для скорейшего выведения из организма продуктов распада алкоголя.
В чем опасность спиртного для дистоников
«Перепады» кровяного давления, с которыми сталкиваются пациенты с ВСД при употреблении алкоголя, перегружают сердце и сосуды. Со временем изношенность ССС может спровоцировать инфаркт или инсульт при минимальных физических нагрузках.
Гипотоники — люди с пониженным АД — на первый взгляд, могут смело пить спиртное. Их самочувствие от этого теоретически должно улучшиться. На практике дело обстоит иначе – несмотря на то, что после выпивки такие пациенты чувствуют себя бодрее, ощущают прилив сил, они также сталкиваются с покалыванием в области сердца, головы, сильными мигренями, агрессивными состояниями.
Внимание! Особенно опасным для людей с ВСД считается пиво. Конечно, содержание этанола в этом напитке ниже, чем в водке или коньяке, но употребляется он, как правило, в больших количествах. Отсюда – затяжное похмелье и обострение дистонии.
ВСД и алкоголь — последствия при панических атаках:
- затяжные депрессии;
- замкнутость, оторванность от реальной жизни;
- апатия, потеря интереса к жизни.
Еще одна опасность регулярного приема спиртных напитков заключается в следующем. Некоторым пациентам удается ненадолго снизить проявления ВСД и улучшить свое самочувствие при помощи алкоголя (благодаря расширению сосудов). Но через время незначительное облегчение обернется тяжелым абстинентным синдромом (как правило, его связывают с некачественным спиртным, а не с дистонией). Похмелье закономерно перерастает в затяжную депрессию, которой сопутствуют регулярные и достаточно интенсивные панические атаки. Многие дистоники и дальше пытаются «заглушить» приступы дурноты спиртным, чем только провоцируют развитие алкогольной зависимости.
Итог – замкнутый круг, который оборачивается быстрым износом сердечной мышцы и хроническим алкоголизмом.
Описание болезни
Вегето-сосудистая дистония — это довольно коварное заболевание, которое осложняет жизнь больному человеку. Иногда ему приходится полностью отказываться от своего привычного образа жизни.
Даже средняя форма заболевания может снизить работоспособность человека в два раза. Тяжелая же стадия болезни способна свести возможность труда к нулю.
Вегето-сосудистая дистония может развиваться очень быстро и привести к различным заболеваниям:
- сердца;
- желудочно-кишечного тракта;
- гипертонии.
Вероятно возникновение психических заболеваний. Для избегания серьезных последствий строго следуйте предписаниям вашего лечащего врача.
Для того чтобы узнать, как алкоголь влияет на организм больного вегето-сосудистой дистонией, нужно выяснить последствия самого заболевания. Даже если у вас появляются разнообразные симптомы ВСД, это не значит, что лечение этого заболевания не будет иметь положительного эффекта.
Если вы будете соблюдать все рекомендации, то болезнь не должна принести серьезных последствий.
Однако если относиться к своему здоровью с пренебрежением, вы будете страдать от высокого кровяного давления.Впоследствии это может привести к болезням сердечно-сосудистой системы.
Врачи не советуют пренебрегать всевозможными методами профилактики. Обязательно нужно нормализовать ритм жизни и пытаться избежать негативных эмоций.
Если отрицательные аспекты все-таки присутствуют в вашей жизни, не зацикливайтесь на них, просто переключитесь на любые положительные воспоминания.
Курение и ВСД
Известный факт, что курение ускоряет кровообращение. Благодаря этому немного повышается кровяное давление, усиливается зрение и продуктивнее начинает работать мозг.
Для больных с диагнозом вегето-сосудистая дистония такие моменты приносят ощущения комфорта.
Поэтому среди них очень много курящих людей. К тому же они выкуривают намного больше сигарет, чем здоровые люди. Просто им нужно это ощущение эйфории. Но это только кратковременный эффект, который длится не дольше получаса.
Вред от курения сигарет намного больший, чем кажущиеся позитивные стороны.
За счет ускоренного кровообращения сосуды также получают усиленную нагрузку. Соответственно, страдает и ваше сердце: ему приходится работать в несколько раз сильнее, и изнашивается оно намного быстрее.
Вред от курения очень велик, ведь ваша жизнь может укоротиться на несколько лет. Курение при ВСД противопоказано.
Алкоголь и вегето-сосудистая дистония
Алкоголь при ВСД крайне нежелателен. Совершенно точно можно сказать, что не нужно совмещать алкоголь и это заболевание. Могут быть самые плачевные последствия.
При употреблении алкоголя организм начинает работать в ускоренном режиме. Давление может возрасти в два раза.
- Это может привести к инфаркту, так как сердце не справляется с такими нагрузками.
- Существенно возрастает вероятность образования тромбов.
Еще стоит вспомнить о похмелье. Человек с вегето-сосудистой дистонией и так чувствует себя не очень хорошо в повседневной жизни, а похмелье его организм может просто не выдержать. Это состояние способно привести к фатальному исходу.
Многим людям очень тяжело отказаться от алкоголя, даже если он категорически запрещен при вегето-сосудистой дистонии.
Нежелательно и употребление слабоалкогольных напитков, например таких, как пиво. После принятия алкоголя организм расслабляется. Кажется, что не существует никаких проблем, и человеку становится легко и хорошо. Но это все иллюзия. Пить алкоголь при ВСД — вредить своему здоровью.
Замена сигаретам и алкоголю
Можно ли пить, или курить сигареты при ВСД? Однозначным ответом будет нет. Организму нужно бороться с вашим заболеванием, а не иметь негативных последствий от этих занятий. Но очень тяжело отказаться от своих вредных привычек.
Взвесьте все за и против, и вы увидите, что жизнь без них станет намного лучше и красочнее.
Вредные привычки можно сменить на другие, но полезные. Например, курение возбуждает работу вашего мозга. Таким же действием обладает и кофеин. Начните пить кофе в умеренных количествах, и вы сможете отказаться от курения сигарет навсегда.
При употреблении алкогольных напитков вы как бы хотите успокоить свою нервную систему.
Вам нужно отвлечься от реальности и забыть обо всех проблемах. Но в современном мире существует великое множество медицинских препаратов, которые смогут привести вашу нервную систему в нормальное состояние.
Вы станете уравновешенным человеком и сможете не нервничать из-за каждого пустяка. Такие препараты при правильном использовании практически не имеют побочных эффектов, в отличие от алкоголя.
Не забывайте о страшном похмелье, которое обязательно будет присутствовать на следующий день.
Еще одной составляющей в борьбе с курением сигарет и алкоголем должен стать спорт. Подберите такой его вид, который придется вам по душе. При занятии спортом вырабатываются эндорфины, которые еще называют гормоном счастья.
У вас всегда будет хорошее настроение. К тому же вы станете более сильным и уверенным в себе. Посвящайте вашим занятиям не менее 4 дней в неделю. К тому же физические нагрузки очень полезны при вегето-сосудистой дистонии.
Следите за своим здоровьем. Избегайте плохих привычек. При любом недомогании нужно сразу же обращаться к врачу. https://gipergidroz.net
Как купировать симптомы ВСД
Лучшее решение – не пить алкоголь совсем. Если же сразу такие радикальные меры предпринять не удалось, следует строго контролировать, что, сколько и когда употребляет пациент с ВСД.
Для предотвращения панических атак и нивелирования признаков дистонии рекомендуется скорректировать образ жизни:
- регулярно практиковать пешие прогулки на свежем воздухе;
- по необходимости принимать растительные седативные (успокоительные) препараты – Ново-Пассит, Гербион и т.д.;
- разумно составлять ежедневное меню, питаться часто и дробно, вместо бутылки пива лучше выпить стакан свежевыжатого сока или компота из сухофруктов;
- чередовать периоды труда и отдыха, уделять должное внимание полезным физическим нагрузкам (полезно для сосудов).
Внимание! Если пациент с ВСД страдает от затяжной депрессии, симптомы которой не купируются доступными успокоительными средствами, лучше обратиться за помощью к психотерапевту.
Профилактика вегетососудистой дистонии
Тем, кто находится в группе риска (эмоциональным людям, переживающим стрессы, пациентам с заболеваниями сосудов и сердца и т.д.) рекомендуется регулярно заниматься спортом или хотя бы ежедневно выполнять зарядку в домашних условиях. Бег, плавание, езда на лыжах – лучшие варианты физических нагрузок для дистоников.
Следует избегать переутомления, стараться не реагировать на стрессовые ситуации, не забывать о качественном ночном отдыхе.
Сбалансированный рацион – важный элемент профилактики ВСД. Лучше, если в ежедневном меню будет как можно больше овощей, нежирной рыбы и мяса. Удельный вес кофеиносодержащих напитков, сладостей, выпечки в списке продуктов необходимо ограничить.
Итак, употребление спиртных напитков оказывает негативное воздействие на организм пациентов с ВСД. Алкоголь не только усугубляет симптоматику, но и провоцирует развитие этого неприятного синдрома. Чтобы предотвратить приступы дурноты и панические атаки дистоникам рекомендуется максимально сократить (а лучше – совсем отказаться) количество выпиваемого спиртного.
