Страх первого секса
Каждый человек, сталкиваясь с такой проблемой, испытывает волнение. Не только женщины, но и мужчины также. Молодым людям хочется сказать, что вам необходимо запастись не малым терпением, если девушка вам дорога и вы не хотите причинить ей боль и какие-либо неудобства. Постарайтесь поговорить с дамой, выясните, что именно ее пугает, быть может, она еще не готова, тогда отложите это занятие на какое-то время. Не стоит давить на нее. Еще многое зависит от возраста вашей спутницы. Чем моложе дама, тем больше будет сопровождать ее комплексов и предрассудков. Главная задача мужчины, максимально расслабить женщину, как физически, так и морально. Девушкам, хочется сказать, что к данному вопросу, конечно, стоит подходить обдуманно и серьезно, если вас переполняет чувство страха, спросите себя, а хотите ли вы интима именно с этим мужчиной. Иногда так случается, что проблема кроется в этом, девушка просто не хочет какого-то конкретного парня, даже если она находится в отношениях с ним уже длительное время. Физиологическая часть, могла быть раньше не задействована, и ей было комфортно с ним общаться и проводить время. Но как только речь зашла об интимной близости, девушка могла испугаться. Поэтому прежде чем решится на близость с мужчиной, особенно это касается первого раза, хорошенько подумайте, тот ли это партнер с которым вы хотите близости.
Как преодолеть боязнь первого секса
Рано или поздно, но практически каждый человек сталкивается с тем, что ему необходимо вступать в интимные отношения с человеком — неважно своего пола или противоположного. Но что делать, если этому очень сильно мешает страх? Совершенно беспричинный, первобытный страх первого секса.
Чаще всего с таким страхом сталкиваются именно девушки, о них здесь и пойдет речь.
Как показывает статистика, около 40% девушек теряют девственность в возрасте 15-ти лет. Ещё 30% — в возрасте 16-17 лет. Казалось бы, с такой статистикой, о каком страхе секса может идти речь? Но это проблема есть, и для некоторых она настолько серьёзна, что отравляет всю последующую жизнь. Вообще, страх перед первым разом — вполне нормален. Девушка может наслушаться рассказов подружек о боли, начитаться историй в интернете — и паниковать.
Соответственно, одна из составляющих боязни секса — страх боли.
Конечно, всё это сугубо индивидуально, но боль чувствует 85% девушек. Она терпимая. Хотя это зависит от собственной физиологии, генетики, расслабленности, порога боли и партнера. Не бояться боли тяжело. Тут можно посоветовать одно — расслабиться перед самым сексом. Главное, находится в уютной атмосфере и полностью доверять партнеру.
Вторая составляющая – это страх забеременеть или подцепить какое-то заболевание. Стоит заметить, что инфекции передаются не только при вагинальном сексе, как принято считать. При анальном и оральном, бактерии также попадают в организм и могут привести к проблемам.
Конечно, основная защита – это презервативы. Они существуют как мужские, так и женские. Однако перед использованием последних стоит проконсультироваться с врачом. При использовании презервативов возможно забеременеть, менее 10%, хотя изначально они были придуманы для защиты от проникновения инфекций. Если совмещаются несколько видов секса за раз, презерватив надо менять.
Страх забеременеть – вполне нормален для тех, кто только начинает жить половой жизнью. Для женщин постарше хороший вариант – спираль. Для молодых же, лучшим решением будет сходить к гинекологу или психологу. Гинеколог может выписать гормональные противозачаточные препараты, а психолог справить со страхом и найти реальные истоки таких переживаний.
Ещё один страх, или, скорее, комплекс – это неудовлетворение своим телом. По статистике. Полностью довольны своим телом лишь 10% ныне живущих людей. Не надо стесняться своего тела, своих параметров. Главное – доверять человеку, с которым будет первый раз, а всё остальное – дело наживное.
Качественная контрацепция, доверие и расслабленность, хорошая атмосфера, а ещё разговор с гинекологом и психологом либо до, либо после значительно облегчат весь процесс, и позволять вспоминать произошедшее после с улыбкой, а не со страхом и смущением.
Как подготовиться к первому сексу
Как уже говорилось выше, допускать близость с мужчиной стоит только в том случае, если вы уверены в своем партнере. В данном случае, имеется в виду, как физический, так и моральный аспект. Также помните, что необходимо позаботиться и о безопасности этого события. Приобретите в аптеке необходимые средства защиты, от нежелательной беременности и инфекций. Ответьте на вопрос себе, с чем именно связан ваш страх, чего вы боитесь больше всего? Поделитесь этой проблемой с подругой, которая уже имеется подобный опыт, она обязательно поможет вам советом. Поговорите со своим мужчиной, расскажите ему, что вас тревожит, любые проблемы в отношениях, должны решаться вместе, ведь между близкими людьми не должны быть секреты, особенно в интимной сфере. Если вы не доверяете своему парню, тогда крепко задумайтесь, а стоит ли отдаваться ему вообще. Мужчины, вам хочется сказать, чтобы вы помнили, что секс, это не только физическое удовлетворение, а прежде всего забота и внимание, к своей любимой, особенно когда речь идет о первом разе. Старайтесь показать свою открытость даме, будьте самим собой. Помните, что для девушки первый секс – это момент переломный в ее жизни, и высокое эмоциональное потрясение, это нормальная реакция. Ваша задача, расположить к себе женщину так, чтобы она могла максимально расслабиться с вами и почувствовать себя желанной, любимой и нужной. Дайте ее это и тогда у вас обоих все получиться.
Как сделать первый раз идеальным3
Первоначально, не нужно планировать этот день как громкое событие в жизни и месяцами к нему готовиться. При чересчур запланированном дне, все пойдет не по плану: оба партнера не смогут расслабиться и это будет один большой конфуз. Провести первый секс в туалете тоже не следует. Это может быть милый ужин дома. Паре предстоит приятно провести время и довериться телу и природе. В этом случае первый секс пройдет незабываемо.
В этот день нужно не переборщить с алкоголем. Бокал вина за милым ужином – это приятно и атмосферно, но, если предлагать партнеру более крепкий алкоголь, результат первого раза будет неуспешным. И даже с количеством вина можно не угадать. Тогда первый секс у девушки и парня превратиться в крепкий пьяный сон, а на утро будет такое неприятное явление как похмелье. Наверно, молодая пара не так себе представляет свой первый раз.
Не стоит делать поспешные выводе о первом сексе. По статистике, они всегда ошибочные. Партнерам нужен как минимум месяц стабильной половой жизни, чтобы понять подходят они в постели друг другу или нет.
Необходимо принять во внимании: девушка после секса будет вспоминать о нежности и комфортности во время процесса, в то время как для парня – секс один из способов физической нагрузки. Морально парень никогда не получит столько удовольствия, сколько получает девушка за один акт любви.
Некоторые молодые люди от волнений и переживаний по поводу будущих неудач могут взять на себя смелость и использовать различные стимуляторы. Этого делать нельзя. Молодой неопытный организм не может предугадать физическую реакцию организма, и тогда вместо приятного процесса молодой человек может провести некоторое время в постельном одиночном режиме.
Почему с новой женщиной в первый раз не получается?
«Почему это произошло? Ведь раньше все было нормально!», – может посетовать расстроенный мачо. Он просто забыл, что все половые процессы в его организме регулируются не только уровнем тестостерона (его может быть и достаточно), а еще и таким тонким и неизведанным до конца механизмом, как психология. По статистике, около 80% мужчин, столкнувшихся с психологическими проблемами в интимной области, не получают лечения или не обращаются за консультацией к специалистам. А проблемы не решаются сами собой – обычно они усугубляются, приводя к расстройствам в половой сфере.
Психологи говорят о том, что чем больше нам нравится партнер, тем больше мы ждем… от себя. Мужчина думает, что ему нужно соответствовать некоему стереотипу, нужно быть на высоте в глазах женщины. Отсюда возникает страх не оправдать ожидания.
Первый секс с новой партнершей превращается в стресс, причем стресс негативный: действительно, в голове ведь все время одна мысль: «Я должен быть супер!» А на деле? Специалисты давно выяснили, что в подобной ситуации сексуальное желание мужчины растет, а вот сексуальные возможности, напротив, падают. Спазм сосудов, вызванный стрессом, не способствует полноценной эрекции.
Многие мужчины, чтобы снять стресс, в том числе и перед первым интимным свиданием с новой партнершей, прибегают к таким известным средствам, как алкоголь или сигареты. Однако это палка о двух концах: ощущение зажатости, скованности, тревогу алкоголь действительно снимает. Но большой вопрос, способствует ли он наступлению эрекции. О курении можно сказать то же самое, плюс в современном мире любителей курильщиков осталось не так уж много. А прием успокоительных и вовсе чреват общей заторможенностью. Думаете, вашей даме это понравится?
Нужно искать другие способы. Один из них – прием препаратов, повышающих внимание и усиливающих волевой синдром. Например, Биотредин, который рекомендуют школьникам для повышения концентрации, поможет переключить внимание с себя («Как я буду выглядеть в ее глазах?») на партнершу («Как я смогу доставить ей удовольствие?»). Сосредоточившись на любимой, мужчина не думает о том, что ему надо «соответствовать», и интимная близость доставляет удовольствие обоим.
Дополнительный эффект от подобных препаратов – это включение в организме механизмов расслабления, снятие стресса. А преодолев страх от возможной неудачи в первый раз, дальше вы уже будете уверены в себе.
Как перестать бояться первого раза с парнем, 5 советов
Из этой мудрой и авторитетной публикации Вы достоверно узнаете о том, как перестать бояться первого раза с парнем. Вам непременно пригодятся 5 полезных советов.
Близость является неотъемлемой частью человеческих взаимоотношений. К сожалению, далеко не всем удаётся достичь гармонии с первого раза, и союз двух сердец рушится, как карточный домик.
Девушки, никогда не обвиняйте себя в неподконтрольном страхе первого опыта. Ваше ожидание того, что что-то пойдёт не так, я сейчас развею, и Вы успокоитесь.
Первое, о чём я хочу Вам громогласно сообщить. Старайтесь вступать в близкие отношения не только по зову плоти, но и по любви, доверяя парню, а не в нём сомневаясь.
1. Вы перестанете бояться первого раза, если вообще ничего не будете ожидать от деликатной близости. Ожидание умопомрачительного удовольствия и невероятного наслаждения может не оправдаться, и тут нет позорно виноватых.
Если Вы стали не просто друзьями, но и партнёрами, важно понимать, что первый контакт нередко носит “ознакомительный характер”, и Ваша чувственность ещё не раскрыта. Парню, даже если у него имеется многолетний опыт, необходимо познать Ваше тело и так называемые области повышенного возбуждения.
Если с первого раза Вы не испытаете физиологическую разрядку, не стоит бояться второй, третьей и десятой попытки. Ибо, со временем, Ваша близость станет настоящим удовольствием.
2. Не бойтесь показаться парню холодной, и если он выскажет Вам своё недовольство, будьте готовы к его неопытности в данном вопросе. Любящий Вас человек никогда не окрестит Вас ни фригидной, ни малоценной, находясь на ложе любви. А если это и случится, с Вами ничего страшного не произойдёт, и Вы, со временем, встретите более чувственного и внимательного к Вам человека.
3. Вы боитесь не первого раза с парнем, а одиночества, в том случае, если встреча с ним станет последней. Это касается девушек, которые видят в каждом кавалере так называемый “последний шанс”.
Девушки, поверьте старому мудрому админу и не забывайте о том, что только мужчина виноват в неспособности доставить женщине удовольствие и наслаждение.
4. Не бойтесь говорить о том, что Вам нравится в постели больше всего. Регулируйте сам процесс, указывая парню на участки тела, подверженные максимальному возбуждению.
5. Не торопитесь с проникновением и насладитесь ласками в полном объёме. Если у парня с первого раза ничего не получится, и акт возлияния не состоится, продолжайте ласкать друг друга чувственно, вовлекая в сам процесс все части Вашего тела.
Отдайтесь любимому человеку полностью и без остатка, не боясь его потерять, ибо, если этому суждено будет случиться, Вы всё равно его не удержите.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.
