Гипертимезия — что это такое
Гипертимезия — это феноменальная автобиографическая память. В этом состоянии человек может запомнить и без труда воспроизвести любую, связанную с ним самим информацию. И не важно, имеет ли она какое-то значение в его жизни или нет.
Слово «гипертимезия» в переводе с греческого языка означает «сверхпамять». Кажется, что помнить о себе абсолютно все — это интересный и необычный дар. Однако страдающие от гипертимезии люди не согласны с этим утверждением. У них нарушена функции сортировки и забывания поступающей в мозг информации. А значит, они помнят даже то, что иногда хочется навсегда забыть.
Интересно! В мире не более 20 человек с диагнозом «гипертимезия».
Часто гипертимезию называют эйдетикой. Это ошибка, поскольку эйдетизм — это состояние, при котором человек в мельчайших деталях запоминает образ, предмет или явление. Он может мысленно «видеть» их, даже в то время, когда они отсутствуют. Для гипертимезии же характерно запоминание исключительно автобиографических данных.
Также это явление часто путают с гипермнезией. Это способность запоминать и воспроизводить все происходящие вокруг события, автобиографические данные в том числе. Разница налицо. К тому же, гипермнезия считается временным состоянием. Его провоцируют состояние аффекта, гиппомания, гипертимия.
Гипертимезия и эволюция в IT
Недавно открыл для себя термин “гипертимезия” — способность личности помнить и воспроизводить предельно высокое количество информации о её собственной жизни. Гипертимезия считается нарушением памяти и значительно осложняет жизнь человеку. Вольно или невольно сосредотачиваясь на прошлом, он перестаёт уделять внимание настоящему и забывает о будущем. И чем дольше человек живёт, тем больше у него прошлого. Тем проще соскользнуть в него, тем сложнее удержаться в настоящем.
Человеческие возможности велики, но ограничены. По некоторым прикидкам общий объём памяти нашего мозга может достигать 5 петабайт — это 5 тысяч терабайтов или 5 миллионов гигабайтов. Да, много. Но не бесконечно много. А ведь ещё нужно обрабатывать входящую/исходящую информацию (изображение, звук, запах, вкус, тактильные ощущения, речь, моторика), выполнять прошитые программы (инстинкты) и создавать новые (обучение) — это уже не просто память, а устройство обработки информации (процессор). Которое располагается там же, где и память — в мозге человека, и использует те же самые “аппаратные” ресурсы (нейроны и синапсы). То есть, вряд ли объём наше памяти дотягивает до этих самых 5-ти петабайт.
В оптимальном режиме работы память должна сохранять ровно столько информации, сколько нужно для принятия решений, способствующих выживанию как отдельной особи, так и группы, к которой особь принадлежит (для социальных животных). Малое количество информации в памяти (отсутствие опыта) может негативно повлиять на правильную оценку ситуации, слишком большое — на скорость принятия решения или даже на возможность самого принятия (в случае противоречивых входных данных).
Так как окружающая среда всё время изменяется, то в наилучшем положении находятся те особи, которые содержат свою память (базу знаний) в актуальном состоянии — соответствующем текущему состоянию окружающей среды. Устаревшие “правила” выкидываются, а новые добавляются, позволяя особи быстро принимать правильные решения. Процесс забывания информации — это эволюционная необходимость, позволяющая существовать в изменяющейся среде, а сбой этого процесса — патология.
Нашим предкам было проще, для них мир не менялся с такой скоростью, с какой он меняется для нас. Особенно это касается информационных технологий.
Ведь что я наблюдаю в области web-приложений? Во-первых, “война браузеров” породила кучу альтернативных технологий (JavaScript, Java applets, ActiveX, Flash, Dart), во-вторых, стандарты web’а (HTML, CSS, Browser API) представляют собой результат компромиссов между ведущими игроками, а разработчики вынуждены поддерживать различные имплементации функционала через те же полифилы. Разнообразные варианты доставки JS-кода в браузер — CommonJS, AMD, CMD, UMD, ES6. Славное прошлое ложится тяжким бременем на плечи современного web-разработчика. А ещё на них ложится и не менее славное настоящее — Angular, React, Vue, Svelte, Ember, … Микросервисы на различных языках программирования — Go, Java, Ruby, Python, PHP, NodeJS, C#, …
Современный разработчик должен быть в некотором роде гипертимезиком — помнить очень многое и знать ещё больше. Но гипертимезия — это паталогия, отклонение от нормы. Следствие гипертимезии — неспособность человека к адекватной оценке текущей ситуации вследствие повышенных временных затрат на анализ имеющейся информации. Наш накопленный в разработке опыт заставляет нас цепляться за него. Мы пытаемся адаптировать новые возможности под старые браузеры, а адаптировав, тянем наши наработки за собой в новые браузеры. Мы не можем отказаться от этих наших наработок — ведь это наши инвестиции (как минимум, времени).
Мы не забываем пройденное, мы накапливаем знания. Как снежный ком — HTML, CSS, JS, ES6, TypeScript, Web 2.0, SPA, PWA, SEO, SSR, headless, microservices, AWS, Docker, Kubernetes, … Мы уже не можем просто так создать HTML страницу и выложить в Сеть, мы должны сначала продумать вот это вот всё и принять решение, что чистого HTML’а будет достаточно. Насколько проще было принимать такое решение, когда мы только и знали, что HTML.
Чтобы эволюционировать дальше, разработчики должны научиться забывать устаревшую информацию. Должны ограничивать круг своих профессиональных интересов, ограничивать стек используемых технологий, ограничивать области применения своих навыков. Один человек не может охватить всё, что сейчас есть в IT — от создания микропроцессоров и до оркестрации микросервисов. Его возможностей хватит на ограниченный набор знаний — либо микропроцессоры, либо микросервисы:
Да, человек может либо глубже изучить меньшее количество технологий, либо большее количество технологий, но поверхностно:
В любом случае, возможности человеческого интеллекта ограничены (хотя бы скоростью чтения) и он не может одинаково успешно развиваться, как вширь, так и вглубь. Особенно в сравнении с подобными себе, но которые выбрали одно направление. Отсюда, кстати, и растут ноги у “синдрома самозванца” — всегда можно найти кого-то, кто лучше тебя разбирается в какой-то теме, либо найти тему, в которой кто-то разбирается лучше тебя.
Эволюция в IT сейчас похожа на сёрфинг — нужно поймать “волну” и держаться на ней, пока у той есть достаточно энергии:
Затем брать “доску” (интеллект) и искать новую “волну” (технологию).
А потом опять, опять и опять…
Благо, что “волн” становится только больше.
Причины
Сказать точно, что вызывает развитие гипертимезии, невозможно. Ученые лишь смогли создать ряд теорий, объясняющих ее появление. Условно их разделили на биологические и психологические.
Согласно исследованиям, у людей с гипертимезией увеличена височная доля и хвостатое ядро головного мозга, которые ответственны за семантическую и эпизодическую память. Эти нарушения спровоцированы неспособностью мозга забывать полученную информацию. Получается, что он больше не может разделять все, что происходит с человеком, на значимые для него и незначительные события.
Симптоматика
Главный симптом гипертимезии — обострение двух видов памяти: эмоциональной и механической. Головной мозг запоминает какие-то незначительные и совсем ненужные данные, но мыслит при этом хуже. Человек часто не понимает смысл полученной информации, находится в бреду. Также он может сталкиваться с галлюцинациями, которые связаны с тем, что он вспомнил или узнал.
Общая информация
Термин «гипертимезия» был впервые использован в статье Э. Паркер, Л. Кэхилл, П. Тиджера и Дж. Макгоу «Случай необычного автобиографического запоминания» (Нейрокейс, 2006). Авторы указали на такие определяющие характеристики данного нарушения памяти, как «1) личность проводит ненормально много времени в размышлениях о её собственном прошлом, и 2) личность характеризуется исключительной способностью вызывать в памяти определенные события её собственного прошлого». Было отмечено, что пациенты с гипертимезией могут вспомнить со всей точностью любой момент каждого дня своей жизни и описывают подобные воспоминания как неконтролируемые бессознательные ассоциации, возникающие, к примеру, при виде определенной даты в тексте. Исследователи также сочли необходимым предупредить о необходимости отличать гипертимезию от иных, преимущественно не патологических случаев исключительной памяти, связанных с применением разнообразных мнемонических методик.
Диагностика
Такие явления как гипертимезия изучают нейробиологи. Вместе с ними в постановке диагноза участвуют радиологи и электрофизиологи. Они проводят тщательное изучение работы головного мозга, проверяют его способность запоминать, сортировать и воспроизводить информацию из разных временных периодов.
Чаще всего проводится три вида диагностических мероприятий.
Моторные функциональные тесты
Помогают оценить работу нервных клеток мозга в то время, как человек ведет активную деятельность, например, разговаривает или двигается. Таких тестов несколько: на знание языков, на распознавание образов, на движения и т.д.
Радиографическое сканирование
Помогает исключить наличие структурных аномалий в отдельных частях головного мозга. Проводятся с помощью МРТ или КТ.
Электрофизиологические исследования
Представляют собой изучение ритмической активности церебральной области. Пример такой диагностики — электроэнцефалография.
Стоит отметить, что исследования такого типа являются наиболее быстрыми и информативными. В доли секунды они позволяют выяснить, есть ли нарушения в работе коры головного мозга и других его отделов.
Определение гипертимезии: симптомы, причины, диагностика, лечение
Пер. с англ. Н.Д. Фирсовой
Гипертимезия – состояние, когда человек имеет глубокую, чрезвычайно подробную автобиографическую память. Человек с такой психической особенностью помнит огромное количество событий своей жизни. Это можно охарактеризовать как состояние супер-памяти.
Название «гипертимезия» происходит от греческих слов «гипер тимезис», означающих чрезмерное запоминание, сверх-память.
Что такое гипертимезия
Гипертимезия – необычное психическое или уникальное неврологическое состояние, в котором человек запоминает огромное количество жизненных переживаний, которые произошли в прошлом. Эти люди помнят даже самые незначительные события своей жизни, такие, которые обычный человек не запоминает. По сравнению с людьми, имеющими нормальную память, их память очень глубока.
Определение гипертимезии
Гипертимезию можно определить как гипертиместический синдром, в котором человек имеет необычный уровень автобиографической памяти. У него есть способность вспоминать огромное количество событий жизни и личных переживаний, произошедших в прошлом.
Симптомы гипертимезии
Люди с гипертимезией похожи на обычных людей с разницей в том, что они могут вспомнить даже самые незначительные события, произошедшие с ними. Некоторые основные признаки и симптомы, с помощью которых мы можем различать таких людей, — это глубокая семантическая память, исключительная эпизодическая память, умение вспоминать мелкие события, исключительная способность запоминания, высокая способность рассуждать и т. д.
Традиционный способ выявления или оценки этих симптомов у человека – просто задавать вопросы о незначительных событиях, которые произошли в его или ее жизни. Но клинически необходимо провести моторные функциональные тесты, чтобы убедиться в том, что речь идет именно о гипертимезии.
Причины гипертимезии
На данный момент недостаточно клинических данных, чтобы выяснить точный механизм, который вызывает гипертимезию. Тем не менее, исследования и лабораторные данные показывают, что у человека с гипертимезией увеличена височная доля и хвостатое ядро головного мозга. Височная доля является важной частью мозга, содержащей компоненты, которые регулируют процесс семантической и эпизодической памяти.
Существует много доктрин о гипертимезии, пытающихся объяснить, как люди получают эту способность, но большинство теорий сходится в том, что такая замечательная память появляется у людей естественным образом.
Лечение гипертимезии
Гипертимезия не является тяжелой патологией или интенсивным клиническим неотложным состоянием, требующим оперативного вмешательства. Хотя она и представляет собой своего рода функциональное отклонение от нормального процесса, но все же быть человеком, который имеет супер-память, не является нежелательным. Клинически у человека с гипертимезией нет жалоб на психическую деятельность, поэтому, если пациент не испытывает какого-либо функционального или структурного нарушения в области головного мозга, вмешательства не требуется.
Диагностика гипертимезии
Тесты на гипертимезию можно разделить на три части: моторные функциональные тесты, радиографическое сканирование и электрофизиологические тесты. Все исследования неинвазивны и выполняются под наблюдением радиолога или электрофизиолога. Моторные функциональные тесты, как правило, выполняются для анализа умственной активности, например, способности рассуждать, логически мыслить, запоминать, а также вспоминать второстепенные события, произошедшие в прошлом.
Моторные функциональные тесты
Моторный функциональный тест проводится для проверки активности нейронов мозга во время движения, речи и запоминания. Кроме того, эти тесты также используются для анализа умственной деятельности, такой как способность рассуждать, способность к логическому мышлению, запоминанию, а также способность вспоминать второстепенные события, имевшие место в далеком прошлом. Они включают в себя визуальный функциональный двигательный тест, тест на латерализацию, тест на исполнительную функцию, тест на распознавание образов, тест на знание языка.
Радиографическое сканирование
Радиографическое сканирование выполняется для изучения внутренних структур мозга с целью исключить любую структурную аномалию, если у человека есть жалобы. Эти тесты включают в себя магниторезонансную томографию (МРТ), компьютерную томографию (КТ-сканирование).
Электрофизиологические исследования
Электрофизиологические исследования проводятся для изучения ритмической активности церебральной области. К ним относится электроэнцефалография (ЭЭГ) и т. д. В основном электрофизиологические тесты используются для анализа картины мозговых волн и их частоты.
Гипертимезия против эйдетики
Функционально гипертимезия и эйдетика отличаются друг от друга. При гипертимезии человек имеет глубокую автобиографическую память о событиях, которые произошли ранее, в то время как эйдетическая память характеризуется состоянием, в котором человек обладает обширной и сильной фотографической памятью, не ограничивающейся автобиографией. У человека с эйдетической памятью есть способность вспоминать все, что было замечено в прошлом, распознавать лица, распознавать места и т. д.
Как получить гипертимезию
Гипертимезия – характеристика, которая не является нормой, но, придавая исключительную способность запоминания, желательна для многих людей. Это черта, которой человека наделяет природа и которая не может быть достигнута с помощью медицины или каких-либо практик.
Чрезвычайно высокая автобиографическая память (HSAM)
Чрезвычайно высокая автобиографическая память (Highly superior autobiographical memory, HSAM) – редкое состояние, которое было обнаружено всего несколько лет назад. Это условие, при котором человек может вспомнить подавляющее большинство личных переживаний и событий в своей жизни. Как правило, именно это состояние называется гипертимезией, но с клинической точки зрения оно определяется как чрезвычайно высокая автобиографическая память (HSAM).
Гипертиместический синдром
Клинически гипертимезия часто описывается как гипертиместический синдром, чтобы сделать его более понятным для медицинских работников. Гипертиместический синдром можно определить как высочайшую автобиографическую память (HSAM), которая позволяет человеку запоминать огромное количество событий, произошедших с ним ранее.
Люди с гипертимезией
Гипертимезия – это психическое состояние, когда вы обладаете необычной памятью в отношении автобиографии, помня все, что происходило с вами в прошлом. Люди с гипертимезией обладают способностью помнить огромное количество переживаний и событий своей жизни. В общем, требуется много времени, чтобы перебрать все старые воспоминания о своей жизни.
Известно 25 знаменитых людей, обладающих потрясающей памятью, которая сохраняет детали всех событий в прошлом. Мэрилу Хеннер является одной из этих 25 человек с гипертимезией.
Гипертимезия Мэрилу Хеннер
Мэрилу Хеннер – известная американская радиоведущая, продюсер, актриса и автор, которая обладает огромной памятью, помня о своей прошлой жизни все. Фактически, она обладает той гипертимезией, о которой вы когда-либо читали. Когда кто-то рассказывает ей о ее прошлой жизни и событиях, она может рассказать о каждой минуте своей жизни подробно, демонстрируя замечательную память. Она – леди, которая способна рассказать другим все, что хранится в ее черепной коробке. Говорят, что впечатляет гипертимезия Мэрилу Хеннер и ее умение управлять своей памятью. На разных платформах она поделилась со своими поклонниками и последователями несколькими плохими и хорошими событиями своей жизни, в том числе из глубокого детства. О многих событиях она в деталях рассказала по радио.
Если вы изучаете гипертимезию и ищете человека, который владеет этим типом памяти, то лучшим образцом является Мэрилу Хеннер. Она обладает лучшей автобиографической памятью в США, а скорее всего, и в мире. Мэрилу говорит, что довольно легко запомнить какое-то событие, неважно, хорошее или плохое, но на самом деле скучно и сложно держать в памяти любую дату, день, год, беседу с неизвестным человеком, любое слово, сказанное где-то. Ее основное свойство – вспоминать все эти обыденные вещи, когда кто-то спрашивает ее.
Есть ли у меня гипертимезия?
Чрезвычайно трудно определить у себя, имеется автобиографическая память или нет. Есть несколько способов найти правильный ответ на этот вопрос – унаследованное знание и психологическая практика.
Если человек хочет оценить свою автобиографическую память, он может проверить ее, вспомнив о разных событиях и мелочах прошлого. Если вам удастся вспомнить подробно, до малейших деталей все события или вещи вашей жизни в прошлом, тогда, возможно, вы являетесь человеком с гипертимезией.
Примеры из жизни
Как сказано выше, в мире проживает до 20 человек с гипертимезией. Одна из них — австралийка Ребекка Шаррок. Она помнит абсолютно все, даже то, как в возрасте 7 дней от роду мама завернула ее в розовое одеяльце и прижала к себе.
В детстве Ребекка думала, что у всех такая замечательная память, как у нее. Она изменила мнение в январе 2011 года, когда увидела по телевизору репортаж о гипертимезии. Видя восхищение журналиста, девушка очень удивилась.
Заподозрив, что с их дочерью не все в порядке, родители написали в Калифорнийский университет, в котором уже много лет изучали этот синдром. После многочисленных исследований в 2013 году Ребекке поставили диагноз «гипертимезия».
Девушка не рада такому «подарку» природы. Она жалуется, что реагирует на вспоминаемые события так же, как и в том возрасте, когда они произошли. Так, например, если она вспомнит, что было в 3 года, то и отреагирует, соответственно, детскими эмоциями. Из-за этого Ребекка часто встревожена, постоянно нервничает, пребывает в депрессивном состоянии. Кроме того, она сталкивается с головной болью и бессонницей.
И это еще не все. Иногда в голове всплывают воспоминания, помнить которые совсем не хочется. Защититься от этого девушка может только одним способом — постоянно думать о хорошем. И все равно на 100% решить проблему не удается.
Еще один пример людей с гипертимезией — американская актриса Мэрилу Хеннер, снимавшаяся в сериале «Такси». Она любит рассказывать об интересном моменте из жизни. Одна из коллег во время обеда назвала дату бракосочетания. Ни секунды не раздумывая, Мэрилу спросила, почему та решила выйти замуж в понедельник. Ей не составило труда в считанные мгновения вспомнить, что это был за день недели. И это 1 пример из тысяч подобных.
