Различные боязни – естественные спутники человеческой жизни. Что-то пугает реальной возможностью причинить вред здоровью, другое – отсутствием возможности контролировать, третье – неизвестностью и непониманием. Но существуют определенные страхи, которые вызваны суеверием. Боязнь числа 13 как раз относится к подобным фобиям.
Научное название фобии
Трискайдекафобия от древнегреческих слов τρεισκαίδεκα – тринадцать и φόβος – страх, означает болезненную неприязнь к числу 13. Еще существует синоним тердекафобия. Как ни странно, именно этот суеверный страх оформился в фобию с отдельным названием, хотя существует еще множество боязней, настолько же иррациональных, передающихся из поколения в поколение. К сожалению, наше общество, в массе своей, не приучено критично мыслить, в связи с этим количество предрассудков огромно.
Стоит отметить, что в редких случаях трискайдекафобией страдают и глубоко образованные, разумные люди. Объяснение здесь может быть в следующем: внутренние противоречия разрывают человека, но выхода наружу не имеют. Он постоянно находится в тревожном состоянии, а это крайне истощает психику. Для спасения она бессознательно «выбирает» способ контролировать свое состояние, например, избеганием числа 13. Предложили билет на 13 место в поезде, а человек отказался и попросил на 14 – и все, теперь он спокоен. Встреча должна быть 13 числа, а он ее перенес и теперь думает, что результат будет лучше, тревога уменьшилась.
Избавление от боязни
При своевременном распознавании фобии врач способен полностью купировать симптоматику и помочь избавиться от неё навсегда. Для того чтобы вылечить трискайдекафобию, специалисты используют следующие методы:
- Десенсибилизация.
- Гипноз.
- Релаксация.
- Техника интеллектуального обоснования нецелесообразности страха.
Десенсибилизация помогает преодолеть страх при помощи усилия воли.
Метод аналогичен иммунотерапии, когда больному при каждой инъекции увеличивают дозу препарата с целью выработки антител. При десенсибилизации пациенту постепенно увеличивают степень раздражителя, вырабатывая привычку. Человек учится принимать страх, постепенно боязнь отступает. Процедуру необходимо выполнять строго под контролем специалиста, т. к. во время терапии у пациента возможны приступы панической атаки и нервные срывы.
При использовании метода десенсибилизации важно постоянно переключать внимание пациента. Когда эмоции нарастают, нужно отвлечь человека на что-то другое. Это под силу только психиатру.
Техника коррекции состояния при помощи когнитивно-поведенческих методов также работает эффективно. Здесь психиатр использует теорию иррациональности, старается объяснить человеку, что страх приобретён и поддаётся лечению. Специалист пытается выявить его основу, если пациент столкнулся с фобией впервые.
Проявления
Страх перед числом 13 проявляется иррациональным избеганием. В крайних случаях, если избежать не удается, тердекафоб может ощущать физическое недомогание, вплоть до тошноты из-за повышенного волнения. На Западе особо распространена эта фобия, в Америке, Германии. Но стоит заметить, что излишняя забота о реально страдающих фобией людях (их не очень большое количество) способствует возникновению лишних предрассудков у остальных.
В Штатах многие заведения гостиничного типа предпочитают не нумеровать числом 13 этажи и комнаты. Для этого используют обозначения 12А, или за 12-ой кнопкой в лифте следующей располагается 14-ая. Естественно у детей это формирует определенные стереотипы, которые могут перерасти в суеверия и в крайней степени в фобию числа 13.
Известные трискайдекафобы, например, Анхель Ньето (испанский мотогонщик, 13-кратный чемпион мира) предпочитал говорить, что на его счету 12+1 победа в чемпионатах мира, а Арнольд Шёнберг (австрийский композитор) допустил сознательно ошибку в названии своей последней оперы лишь бы количество букв не было равно тринадцати.
Что касается Шёнберга, так его жизнь была просто классическим примером. Родился он 13 сентября, безумно боялся своего 76-летия потому, что сумма цифр равна 13-ти, и умер 13 июля аккурат когда ему было 76. Согласно легенде, он весь день предчувствовал смерть и умер за 13 минут до наступления 14-ого числа. Что же это, как ни мистика! Если немного задуматься, нетрудно понять, что наверняка существовал не один Шёнберг, который родился и умер 13 числа месяца в 76 лет. Однако предрассудок композитора относительно числа 13 помог сформировать легенду, которая западает в душу каждой мнительной личности.
Чистая математика
Есть еще одно мнение: в основе недоверия к числу 13 лежит математическое обоснование. Действительно, двенадцать олицетворяет собой полную гармонию и завершенность. В году 12 месяцев, в зодиакальном круге 12 знаков, ночь и день длятся по 12 часов. Число 13, следующее за 12, гармонию и порядок нарушает, выражая собой трансформацию и перерождение. А что, собственно, думают по этому поводу нумерологи? «13 — это начало нового цикла, а новое всегда таит в себе неизвестность и потому кажется опасным, — комментирует нумеролог Алиса Москвина. — Суеверия и страхи перед числом 13 вызваны тем, что человеку свойственно жить по инерции, руководствуясь старыми принципами, которые не всегда применимы к новой ситуации». С точки зрения нумерологии число 13 символизирует не только начало нового цикла и разрыв с прошлым, но и разрушение иллюзий, взгляд правде в глаза. Само по себе оно не является ни счастливым, ни несчастным.
Наступающего 2013 года тоже не стоит бояться. «Этот год не является роковым и не сулит чудовищных катастроф, — комментирует Алиса Москвина. — Это год выбора пути на последующие шесть лет. Многим предстоит оказаться перед жестким выбором по принципу «третьего не дано». Придется проявлять волю и принимать то или иное решение. Дела 2013 года станут основой для создания новых универсальных концепций, проектов и теорий. Скорее всего, будущие историки назовут 2013-й вехой, отделяющей один период истории человечества от другого». И поскольку история движется по спирали, взгляд на ее прошлый виток — в 1913 год — только подтверждает эти слова.
Предрассудки сильны тем, что накладывают отпечаток на нашем мышлении и отражаются на ожиданиях. «Своими негативными мыслями многие люди сами способны навлечь на себя неприятности, — отмечает Алиса Москвина, — и число 13 здесь ни при чем». В Азии, например, широко распространена тетрафобия — страх перед цифрой 4. А есть еще октофобы — для них страшна цифра 8. Так что счастливое число 13 или нет, каждый решает для себя сам. В пьесе Горького «На дне» на сей счет есть замечательная фраза: «Во что веришь, то и есть».
Причины возникновения
Трискайдекафобия является религиозным предрассудком, однако, причины его возникновения до сих пор не выяснены однозначно. Чаще всего среди версий вспоминается библейский сюжет, описывающий последнюю трапезу Иисуса Христа – тайную вечерю, на которой тринадцатым за столом сидел Иуда Искариот, впоследствии предавший учителя.
В XIX веке в Европе было поверье, что если за обеденным столом собралось 13 персон, в течение года один из них умрет. После этого возникла традиция, которая предполагала приглашать дополнительного четырнадцатого гостя или даже сажать за стол манекен.
Кроме этого некоторые утверждают, что боязнь числа 13 спровоцирована только тем, что число это больше 12-ти, которое является священным для многих религий. Отсюда и название «чертова дюжина», которое имеет негативную коннотацию. Если опираться на христианство, то существует убеждение, что тринадцатым ангелом является Люцифер. Скандинавская мифология также дает некоторые объяснения, почему число 13 «плохое» — тринадцатым богом в пантеоне был Локи, олицетворяющий обман и хитрость. В сфере оккультизма также подтверждается символизм числа – 13-ая карта Таро изображает «смерть».
Счастливчик 13
В некоторых регионах 13 считается или считается счастливым числом. Например, до Первой мировой войны число 13 во Франции считалось счастливым числом, даже если оно изображалось на открытках и талисманах. В более современное время 13 счастливчиков в Италии, за исключением некоторых ситуаций, например, сидения за обеденным столом. В кантоноязычных регионах, включая Гонконг и Макао, число 13 считается удачным, потому что оно похоже на кантонские слова, означающие «обязательно жить» (в отличие от неудачного числа 14, которое на кантонском диалекте звучит как слова, означающие «конечно умереть»). Университет Колгейт был основан 13 мужчинами с 13 долларами и 13 молитвами, так что 13 считается счастливым числом. Пятница, 13-е — самый удачный день для компании Colgate.
Многие спортсмены известны тем, что носят майку с номером 13 и успешно выступают. 23 ноября 2003 года « Майами Дельфинс» уступили 13 место Дэну Марино , который играл за «Дельфины» с 1983 по 1999 год. В 1966 году сборная Португалии по футболу достигла своего лучшего результата в финальных турнирах чемпионата мира, заняв третье место благодаря форварду уроженца Мозамбика Эусебио , который забил девять голов на чемпионате мира — четыре из них из пяти. 3 победы в четвертьфинале над Северной Кореей и получение награды « как лучший бомбардир турнира под номером 13. В финалах чемпионата мира и годов немцы Макс Морлок и Герд Мюллер , соответственно, играли и забивали в финале, одетые в номер 13. Более поздние футболисты, играющие успешно, несмотря на ношение № 13, включают Михаэля Баллака , Алессандро Неста , Рафинья , Томаса Мюллера , Туа Таговайлоа и других. Среди других спортсменов, которые выбрали 13 в качестве номера своей команды, — венесуэльцы Дэйв Консепсьон , Омар Вискель , Освальдо Гильен и Пастор Мальдонадо .
Как побороть боязнь числа 13
Несмотря на то, что страх числа 13 называется трискайдекафобией, начинать бороться с ним нужно, как с обычными суевериями. А для этого нужно развиваться, читать книги, путешествовать, общаться с людьми, которые умнее вас. Формирование критического мышления приходит с опытом, знаниями, пониманием и принятием плюрализма.
Если вы хотите избавиться от фобии числа 13 и начали с прочтения этой статьи – то вы на верном пути. Узнайте максимальное количество информации о вашем страхе, осознайте истоки формирования предрассудка. Часто оказывается, что человек подвержен ему просто потому, что привык. Он никогда в жизни не задумывался и не объяснял себе причину. Размышляя о том, что никакого разумного доказательства нет, вы меняете свои установки и постепенно избавляетесь от навязчивого страха. Регулирование вашего мышления в ваших руках.
Важно еще понимать, что триксайдекафоб настраивает себя на негатив, как только сталкивается с числом 13. Все свои беды за 13-тый день месяца он обязательно проассоциирует с датой, хотя случившимся неприятностям в другие дни может даже не придать значения. Встревоженный болезненным ожиданием проблем мозг, будет вычленять из среды даже мелкие отрицательные события, и пропускать положительные.
Психологи рекомендуют какое-то время пробовать осознанно выбирать в жизни число 13 и следить за происходящими событиями. Прервите чтение на 13-ой главе, добавьте 13 песен в плейлист, познакомьтесь с соседями с 13 этажа и сходите к ним в гости. Если непредвзято оценить события, можно заметить, что никаких особых неприятностей в связи с этим с вами не происходит.
Частым спутником суеверий являются ритуалы, как бы «отменяющие» действие примет. Если вы знаете, что с вашим страхом 13-ти у вас тоже есть какие-либо ритуалы, то стоит задуматься, не являются ли это признаком обсессивно-компульсивного расстройства.
По большому счету, трискайдекафобия редко доставляет человеку серьезные неприятности. Ну не купит он 13-ую квартиру, в 13-ом доме, на 13-ом этаже, если ему так спокойнее. Все это не настолько гнетущие предрассудки. Однако мы упоминали в начале статьи, что ярко выраженная боязнь числа, постоянное узревание его везде: ценники, номера автомобилей, вывески домов – признак невроза. В этом случае рекомендуется посетить психолога, для выявления ваших внутренних проблем и последующего избавления от них.
Лечение расстройства
Пускать болезнь на самотек опасно. Сильный приступ страха может стать причиной развития инсульта или инфаркта. Кроме этого, в запущенных случаях пациент может быть опасен не только для себя, но и для окружающих. Квалифицированный врач поможет быстро справиться с повышенной тревожностью. Человек снова начнет жить полноценной жизнью.
Помощь психотерапевта
Во время консультации специалист устанавливает причину развития фобии. Он помогает пациенту найти ответы на вопросы о том, как справляться с трудностями и вести себя в критической ситуации. В ходе работы, пациент повышает собственную самооценку и улучшает взаимоотношения с окружающими. А также у него постепенно уменьшается, а затем и вовсе ликвидируется повышенная тревожность.
В некоторых случаях врачи назначают пациентам медикаментозные средства. Для лечения фобий используются препараты из следующих групп:
- Антидепрессанты.
- Бета-блокаторы.
- Нейролептики.
- Транквилизаторы.
После приема препаратов больной чувствует облегчение. Страх притупляется благодаря замедлению в коре головного мозга процессов возбуждения. Рождается надежда на то, что фобия побеждена. Фармацевтические концерны делают на этом огромные деньги.
К сожалению, причину фобии медикаменты не устраняют. После прекращения приема лекарственных средств страхи полностью возвращаются. Поэтому применять медикаментозное лечение можно только в качестве дополнения к основному, которым является работа с психотерапевтом.
Если пациент ограничится лишь приемом сильнодействующих веществ, у него может развиться психологическая и физическая зависимость от них. А также ухудшится память и усилится агрессия.
Психологическая помощь состоит из трех этапов: психологическое просвещение, консультирование и коррекция. Лечение представляет собой двусторонний процесс обмена информацией. Чаще всего для полного излечения достаточно 12−14 сеансов. В более тяжелых случаях может быть использована:
- рациональная психотерапия;
- нейролингвистическое программирование;
- когнитивно-поведенческая терапия;
- гипноз;
- экстремальный тренинг.
Другие фобии чисел
Среди других известных страхов перед числительными стоит вспомнить гексакосиойгексеконтагексафобию. Это удивительное слово означает боязнь числа 666, называемого еще числом зверя. Так же как и страх 13-ти, – является религиозным предрассудком, свойственным людям, относящим себя к христианам. В Китае же, напротив, шестерка является «счастливой» цифрой, поэтому и три шестерки нисколько не пугают представителей восточных культур. В России же известны случаи, когда в связи с суеверием в массах были отменены транспортные маршруты с номерами 666. В оккультной среде число активно используется наряду с другой сатанинской атрибутикой.
Тетрафобия – это боязнь числа 4. Это суеверие, в отличие от описанных выше, широко распространено в Восточной Азии, и практически отсутствует на Западе. Разгадка тут весьма простая – страх связан со схожестью произношения китайского иероглифа, означающего четверку и смерть. Все что мы говорили о числе 13 на Западе (не использование 13 этажа в отелях для размещения гостей, избегание нумерации на домах и т.д.) присутствует в восточных странах в отношении числа 4.
А также существует понятие аритмофобии, означающее тревожное отношение к какому-либо индивидуально значимому числу.
События, связанные с неудачей
Аполлон 13 был запущен 11 апреля 1970 года в 13:13:00 КНТ а 13-го в 21:07:53 КНТ получил взрыв кислородного баллона. Он благополучно вернулся на Землю 17 числа того же месяца.
Costa Concordia Бедствие произошло в пятницу, 13 января 2012, с потерей 33 жизней.
В ноябре 2015 в Париже состоялась террористическая атака, это была пятница 13-го.
13 октября 1307 года, арест рыцарей-тамплиеров заказал Филипп IV из Франции. Пока число 13 считалось неудачным, пятница 13-го не значилась несчастливой в то время. Неправильная идея о том, что их арест был связан с фобией. Тринадцатого числа 5 дня недели в начале XXI века выпустили и популяризировали роман «Код да Винчи».
В 1881 году влиятельная группа жителей Нью-Йорка во главе с ветераном Гражданской войны США капитаном Уильямом Фаулером собралась вместе, чтобы положить конец этому и другим суевериям. Они сформировали заведение кабаре для обеда, который назвали «Тринадцатым клубом». На первой встрече, в пятницу, 13 января 1881 года, в 8:13 вечера, 13 человек сели обедать в комнате с 13 местами. Гости шли под лестницей, чтобы войти туда и сидели среди груды рассыпанной соли. В течение следующих 40 лет появилось много тринадцати клубов. Их деятельность регулярно сообщалась в ведущих газетах, и число включало пять будущих президентов США, от Честера А. Артура до Теодора Рузвельта. Тринадцать клубов имели различных подражателей, но все они постепенно угасали от интереса.
Регистрационные знаки транспортных средств в Ирландской Республике таковы, что первые две цифры представляют год регистрации автомобиля (т. е. 11 — зарегистрированная машина 2011 г., 12-2012 г. и т. д.). В 2012 среди членов Общества ирландской транспортной промышленности (SIMI) было высказано мнение, что перспектива наличия «13» зарегистрированных машин может препятствовать тому, чтобы автомобилисты покупали новые из-за суеверий, окружающих число тринадцать, и в результате пострадали продажи данной промышленности (которая была уже слабой). Правительство, в консультации с SIMI, представило систему, в которой зарегистрированные в 2013 году транспортные средства имели идентификационную строку возрастных знаков своей регистрационной таблички, чтобы читать «131» для транспортных средств, зарегистрированных в первые шесть месяцев 2013 года, и «132» для оформленных в последних 6.
Выводы
Боязнь числа 13 является иррациональной и необоснованной, имеющей истоки в религии и мифологии. Как и все суеверия, оно возникает из-за отсутствия критического восприятия информации, однако, также может быть симптомом какого-либо психологического или даже психического расстройства. Но чаще всего причиной выступает то, что люди склонны без сомнений принимать на веру самые разные утверждения. Хочется вспомнить упоминаемого выше Арнольда Шёнберга – только подумайте, сколько 13-ых чисел он пережил, прежде чем в одно из них умер!
Симптомы
Трискаидекафобия возникает на фоне постоянного стресса и неуверенности в себе. Человек испытывает постоянное напряжение, которое может перерасти в острый невроз. Боязнь необходимо лечить у специалиста.
Симптомы и признаки этой фобии:
- судороги;
- сильный тремор конечностей и дрожь всего тела;
- расстройство пищеварения и внезапные приступы тошноты, которые сопровождаются рвотой;
- ощущение нехватки воздуха, появление одышки, спазмирующего ощущения в горле;
- резкое увеличение сердечного ритма, приступы тахикардии, чувство сдавления и жжения в груди;
- сильный страх смерти и потери контроля над ситуацией;
- увеличение кровяного давления;
- обморок;
- приливы жара и холода.
Отличить фобию от внезапного приступа страха можно по полноте ощущений. Усиление эмоций приводит к появлению панических атак и изменениям в жизни больного (снижение работоспособности, апатия, тревожность). Подобные состояния не привязаны к этому пугающему дню недели, они могут начинаться внезапно и длиться до полугода.
