Головные боли при шейном остеохондрозе: причины, симптомы и лечение

Характер болей при различных локализациях грыжи

Межпозвонковые диски – это прокладки, выполняющие амортизационную функцию. Они состоят из фиброзного кольца и расположенного внутри него упругого пульпозного ядра. При грыже фиброзное ядро растрескивается и пульпозное ядро выходит за пределы позвоночного столба, сдавливая окружающие ткани.

Межпозвонковая грыжа всегда протекает с болями. По локализации их делят на шейные, грудные и пояснично-крестцовые. В каждом отделе болевой синдром протекает со своими особенностями. Небольшие отличия наблюдаются также на уровне отдельных межпозвонковых дисков. Более 90% грыж локализуются в пояснично-крестцовом отделе, преимущественно на уровне L4 – L5 и С5 –S1. Шейные грыжи встречаются гораздо реже, а грудные еще реже, они составляют 1 – 2 % от всех позвоночных грыж.

Болевой синдром при этом заболевании может быть следствием сдавливания спинномозговых корешков грыжевым выпячиванием или раздражения нервных окончаний белками пульпозного ядра, приводящего к развитию воспаления, отека и также сдавливания нервных корешков. Болезненные ощущения усиливаются за счет рефлекторного напряжения спинных мышц.

Боли при грыже шейного отдела позвоночника

Чаще всего боли при грыже шейного отдела позвоночника являются следствием сдавливания нервных корешков и напряжения шейных мышц при длительном неудобном положении головы. Ноющая боль распространяется на боковую и заднюю часть шеи, область ключицы и руку. Верхние шейные позвонки С1 – С3 страдают редко, обычно грыжевые выпячивания развиваются в средних и нижних отделах. Так, характерные болевые ощущения появляются при сдавливании следующих нервных корешков:

• С4
  – в области ключицы;
• С5
  – по верхнему и наружному краю плеча;
• С6
  – снаружи по плечу на предплечье и большой палец кисти;
• С7
  – сзади по плечу на тыл кисти, указательный, средний и безымянный пальцы.

Корешковые боли могут иметь ноющий умеренных характер, усиливаясь при движении. Но при резком повороте головы может появляться сильнейшая боль (шейный прострел), связанная с ущемлением нервных корешков. Боль настолько сильная, что человек не может пошевелиться. Пройти она может так же внезапно, как началась, но продолжительность ее трудно предсказать: это может быть от нескольких минут, до нескольких суток, потому больному потребуется срочная помощь.

Вегетативные боли, связанные со сдавливанием вегетативных нервных волокон спинномозговых нервов С6 – С7: от постоянных ноющих до кратковременных приступообразных. Головная боль – также один из характерных симптомов шейной грыжи. Она развивается при сдавливании грыжевым выпячиванием позвоночной артерии, входящей в позвоночник в области 6-го шейного позвонка.

При сдавливании артерии межпозвонковым диском нарушается поступление в головной мозг кислорода, что приводит к появлению головокружений и головных болей. Часто приступы развиваются приступообразно и имеют характер мигреней, когда болит одна половина головы.

Боли при грудной грыже

Грудной отдел позвоночника наиболее стабильный, поэтому грыжевые выпячивания здесь встречаются редко. Развивается заболевание при малоподвижном образе жизни в сочетании с работой в вынужденном положении, например, за компьютером, если рабочее место оборудовано неправильно и спина постоянно находится в согнутом состоянии. Это способствует развитию не только мезпозвоночной грыжи, но и искривления позвоночника. В грудном отделе часто развивается кифосколиоз (боковое и заднее искривление) в сочетании с позвоночной грыжей.

Характерны ноющие боли с одной стороны груди. При резком повороте туловища они могут приобретать острый характер – развивается очень болезненная межреберная невралгия. Без медицинской помощи с болями справиться практически невозможно.

Боли при грудной грыже обычно возникают с одной стороны

Но самыми характерными при грудной грыже диска являются вегетативные боли, связанные с ущемлением вегетативных нервов, иннервирующих в нашем организме внутренние органы. Прежде всего, это сердечные боли, возникающие при ущемлении нервных корешков грудного отдела позвоночника Th1 – Th4. Чаще они носят постоянный ноющий характер. Больные при этом длительное время пытаются безрезультатно выявлять и лечить сердечную патологию. Иногда появляются острые кратковременные болезненные приступы, похожие на приступы стенокардии. Отличить их от приступов стенокардии можно, приняв Нитроглицерин: он мгновенно снимает спазм коронарных сосудов и связанную с ним боль, но не оказывает никакого воздействие на боли неврологического характера.

При ущемлении нервных корешков Th5 – Th8 появляется ощущение болезненного вдоха или выдоха, болевые приступы могут имитировать симптомы панкреатита.

Грыжа в области Th9 — Th12 вызывает боли в желудке, двенадцатиперстной кишке и желчевыводящих путей, которые трудно отличить от истинных заболеваний этих органов.

Боли при грыже поясничного отдела позвоночника

Болезненность вначале имеет периодический ноющий характер, затем становится постоянной, а при резких поворотах, наклонах или поднятии тяжестей может приобретать острый характер. Если острая боль локализуется только в области поясницы, то говорят о приступе люмбаго (простреле). О том, как болит грыжа в поясничном отделе, знает только тот, кто перенес приступ люмбаго. Приступ может застать больного в любой неудобной позе, изменить которую он уже не в состоянии. Он внезапно начинается и также внезапно может пройти. Иногда приступ длится несколько мгновений, минут, часов. Но в некоторых случаях люмбаго может продолжаться несколько дней и снимается только медикаментозным способом.

Если острая боль в пояснице при грыже иррадиирует в ягодицу и заднюю поверхность бедра, то такое состояние носит название ишиаса или пояснично-крестцового радикулита при ущемлении нервных корешков L5, S1. Боли при грыже часто сопровождаются судорожными спазмами мышц, распространяются до пятки. При грыже L1 — L2 болевые волны появляются в поясничной области и распространяются по ноге спереди, при грыже L3 — L4, боли будут распространяться до внутренней лодыжки.

Боли при грыже поясничного отдела позвоночника при резких движениях приобретают острый характер

Как избавиться от боли при грыже позвоночника

Без помощи специалиста сделать это невозможно. Даже если острый болевой приступ прошел самостоятельно, нужно обратиться к врачу, так как следующий приступ может быть более болезненным и продолжительным.

Что можно сделать дома

Можно постараться уменьшить интенсивность болевых ощущений самостоятельно.

• При умеренных болях можно на болезненный участок нанести обезболивающее средство:
  мазь или гель с обезболивающим и противовоспалительным действием – Пенталгин-гель, Кетопрофен, Фастум-гель и др.;
• любое обезболивающее растирание (Меновазин и др.).
• При более интенсивном болевом синдроме можно принять таблетку из той же группы НПВС: Диклофенак, Ибупрофен, Найз и др. и одновременно наружно нанести мазь, гель или обезболивающий раствор.
• При тяжелом болевом синдроме, если вышеперечисленные процедуры не помогают, принять положение, максимально уменьшающее болевые ощущения и попросить близких вызвать скорую помощь.

Первичная медицинская помощь

Проводится врачом, который сделает:

1. Обезболивающий укол – те же обезболивающие препараты только в растворе внутримышечно. Иногда для устранения отека добавляют глюкокортикоидные гормоны, что способствует уменьшение ущемления. Одновременно вводится лекарство, снимающее мышечный спазм.
2. При отсутствии эффекта делают паравертебральную блокаду – введение обезболивающего вещества (Новокаина) рядом с местом ущемления.
3. Если болевой синдром сохраняет интенсивность, больного госпитализируют.

После устранения боли следует обратиться в клинику и провести обследование. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов остановить прогрессирование грыжи.

Специализированная помощь

Лечение в стационаре зависит от того, как болит грыжа в поясничном (или любом другом) отделе. При очень сильных ничем не снимаемых болях проводят:

1. Эпидуральную блокаду – анестетик вводится в область позвоночника между твердой оболочкой спинного мозга и надкостницей позвоночного канала.
2. Электрофорез с обезболивающим раствором – получается двойное воздействие – электрическим током и лекарственным раствором.
3. Иглоукалывание (акупунктура) – болевые ощущения можно устранить быстро и эффективно.

Снять сильные боли при грыже помогает иглоукалывание и эпидуральная блокада

При выраженном болевом синдроме больному назначают постельный режим. В этот период возможно проведение щадящего массажа и приемов мануальной терапии. Такими методами снимают спазм мышц и устраняют ущемление. Лечебную гимнастику начинают делать после устранения болей. Упражнения нужно делать регулярно, без перерывов, постепенно наращивая нагрузку. Это позволяет укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник и предупредить ущемление нервных корешков.

Каждый вид межпозвоночной грыжи имеет серьезные осложнения, поэтому не стоит затягивать с лечением.
Посмотрите, насколько просто можно избавится от грыжи за 10 сеансов

Что может болеть при грыжах позвоночника

Стоит иметь представление о характерных болях в спине при грыже диска, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью. В этом разделе вы найдете ответы на свои вопросы, связанные с болями в спине, шее и пояснице.

Боли в пояснице

Боли при грыже позвоночника в пояснице – самый характерный симптом, известный абсолютно всем

1. Может ли поясница болеть от грыжи?
   Да, может и болезненность могут иметь самый разный характер.
2. Почему болит?
   Чаще всего причиной является сдавливание корешков спинномозговых нервов. Иногда это связано с воспалительным процессом или с раздражением тканей белками пульпозного ядра диска. О том, как болит грыжа в поясничном отделе, большинство пациентов знают не понаслышке.
3. Вероятная локализация и тип грыжевого выпячивания
   . Если болит поясница, то, скорее всего, это ущемление нервных корешков L1 – L Иногда болевые волны распространяются по передней поверхности бедра, в таких случаях можно думать о боковой грыже. При поражении корешков L3, L4 болезненность из области поясницы может распространяться по передне-внутренней поверхности бедра. Самыми характерными болями являются поясничные, распространяющиеся на область ягодицы и заднюю поверхность бедра, что характерно для фораминальной грыжи L5 – S1.
4. Что делать
   ? Можно принять обезболивающее средство, но затем сразу же обратиться к врачу.
5. Как снять боль?
   Сделать это непросто. Иногда сильная боль проходит также внезапно, как началась. Но устранить ее таблетками или какими-то народными средствами трудно. Это может привести к усилению ущемления и осложнениям. Поэтому не нужно терпеть, лучше сразу вызывать скорую помощь.

Боль в ноге

Боли при грыже позвоночника в ноге могут распространяться на бедро или еще ниже – на голень и стопу.

Боль в коленях

1. Может ли болеть от грыжи?
   Может, но редко. Чаще болит в подколенной области, по ходу седалищного нерва и его ответвлений.
2. Почему болит?
   Сустав может болеть при вовлечении в процесс седалищного нерва, так как он дает нервные ответвления к коленному суставу.
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   L5 – S1, боковой или фораминальный тип.
4. Что делать?
   Пройти обследование и назначенный врачом курс лечения.
5. Как снять боль?
   Обезболивающими средствами из группы НПВС (Диклофенак, Найз и др.) внутрь в виде таблеток и наружно в виде мази.

Боль в ягодице

1. Может ли болеть от грыжи?
   Может, это одни из самых частых болей.
2. Почему болит?
   За счет ущемления корешков спинномозговых нервов. Они отдают волокна, образующие затем седалищный нерв. Этот нерв пересекает ягодичную область и переходит на заднюю поверхность бедра.
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   L4, L5, S1 – S3, боковые или фораминальные грыжи.
4. Что делать?
   Обращаться за медицинской помощью.
5. Как снять боль?
   Обезболивающими средствами для приема внутрь и мазями.

Боли при грыже позвоночника могут распространяться в ногу

Боль в голени

1. Может ли болеть от грыжи?
   Может, при этом болит чаще по задне-наружной поверхности голени и часто сочетаются с мышечными судорогами.
2. Почему болит?
   За счет ущемления седалищного нерва. В подколенной ямке он делится на большеберцовый (идет посредине задней поверхности голени) и малоберцовый (идет по наружной поверхности).
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   L4, L5, S1 – S3, боковые или фораминальные грыжи
   .
4. Что делать?
   Немедленно обращаться к врачу
   .
   Обезболивающие помогают не всегда.
5. Как снять боль?
   Растирание Меновазином и прием внутрь НПВС.

Боль в пятке

1. Может ли болеть от грыжи?
   Может и болит часто.
2. Почему болит?
   Это все то же поражение седалищного нерва при ущемлении нервных корешков. Отходящий от седалищного нерва большеберцовый нерв иннервирует пятку.
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   L4, L5, S1 – S3, боковые или фораминальные грыжи.
4. Что делать?
   Обследоваться и лечить выявленное заболевание. Одними обезболивающими его не вылечить.
5. Как снять боль?
   Растирание Меновазином, начиная от подколенной ямки до пятки.

Боль в шее

При шейной грыже боли бывают всегда, но носят разный характер.

1. Может ли болеть от грыжи?
   Может, это один из основных симптомов.
2. Почему болит?
   За счет ущемления нервных корешков грыжевым выпячиванием, отека тканей и сдавливания корешков, раздражения веществами пульпозного ядра.
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   Болезненность чаще всего связана с боковыми и фораминальными грыжами, так как именно при этих типах заболевания ущемляются нервные корешки. Медианные грыжевые выпячивания чаще сопровождаются нарушениями движений.
4. Что делать?
   С шейной грыжей шутки плохи, ведь этот отдел связан с продолговатым мозгом, в котором находятся жизненно важные центры – сердечно-сосудистый и дыхательный. Поэтому нужно как можно раньше обращаться к врачу.
5. Как снять боль?
   Обезболивающими внутрь и наружно в виде мазей. Но только в виде экстренной помощи, после чего сразу же обращаться к врачу.

Боль в руке

Боли при грыже позвоночника в руке – это также один их характерных симптомов.

1. Может ли болеть от грыжи?
   Может, болит очень часто.
2. Почему болит?
   В руке боли при грыже позвоночника появляются за счет вовлечения в патологический процесс плечевого сплетения, образующегося из нервных корешков С4 – С7 и Th
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   При грыже С5 – С6 боль иррадиирует по наружной поверхности плеча, предплечья до большого пальца кисти. При грыже С7 — Th1 болит задняя поверхность плеча, предплечья, тыл кисти, указательный, средний и безымянный пальцы. Чаще всего это боковой тип.
4. Что делать?
   Проводить курсы консервативного лечения, назначенные врачом.
5. Как снять боль?
   Сильный болевой синдром можно снять только в условиях клиники. Дома можно принять таблетку обезболивающего средства и нанести на болезненный участок обезболивающую мазь.

Боль в боку

Этот симптом имеет самый неопределенный характер, его часто принимают за проявления других заболеваний.

1. Может ли болеть от грыжи?
   Может.
2. Почему болит?
   Ущемляются или воспаляются и отекают нервные корешки грудного отдела позвоночника. Боли обычно односторонние, ноющие, приступообразные, снимаются с трудом.
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   При грыже дисков Th1 – Th12 любого типа.
4. Что делать?
   Обследоваться и лечиться в хорошей клинике.
5. Как снять боль?
   Ноющие боли выматывают и с трудом поддаются устранению. Обезболивающие средства действуют медленно и кратковременно, поэтому лучше всего сразу обращаться за медицинской помощью.

Головные боли

1. Может ли болеть от грыжи?
   Может, боли похожи на мигрени, болит половина головы, часто сопровождается головокружением и обмороками.
2. Почему болит при грыже?
   Из-за сдавливания позвоночных артерий, питающих головной мозг – нервные клетки не могут полноценно функционировать без кислорода.
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   С6 – С2 – на этом уровне проходят позвоночные артерии.
4. Что делать?
   Немедленно обращаться к врачу.
5. Как снять боль?
   Обезболивающие могут притупить болевые ощущения, но для устранения дефицита кислорода в головном мозге необходимо комплексное лечение.

Боли в сердце

При шейно-грудной локализации грыжевого выпячивания часто возникают головные боли и боли в области сердца

Боли в сердце при шейно-грудной локализации грыжевого выпячивания носят самый разный характер и часто вводят в заблуждение не только пациентов, но и врачей.

1. Может ли болеть от грыжи.
   Может. Боли носят или постоянный ноющий, или острый приступообразный (по типу стенокардии) характер.
2. Почему болит при грыже.
   Сдавливание или воспаление вегетативных волокон корешков спинномозговых нервов шейного и грудного отделов.
3. Вероятная локализация/тип грыжевого выпячивания.
   С7 – TH5, отдающих веточки вегетативных нервов сердцу. Грыжа любого типа.
4. Что делать.
   Обследоваться не только у невролога, но еще и у терапевта или кардиолога. Стоит также помнить, что шейно-грудные грыжи часто сочетаются со стенокардией. В таком случае требуется лечение двух заболеваний.
5. Как снять боль.
   Если такая боль появилась впервые, принять Нитроглицерин. Если не поможет, значит боль чисто невралгическая, нужно принять любой препарат группы НПВС. В любом случае вызвать скорую помощь, чтобы исключить инфаркт миокарда.

Какие типы межпозвоночных грыж сложнее всего лечатся

4 этапа лечения межпозвоночной грыжи

Лечение шейного остеохондроза

На первой стадии остеохондроза больному поможет консервативное без медикаментозное лечение. Следует скорректировать осанку, уделить внимание оборудованию рабочего места, ежедневно прерывать работу на несколько минут для выполнения несложной лечебной гимнастики при шейном остеохондрозе, которую можно делать прямо за столом в офисе. Положительное влияние на весь опорно-двигательный аппарат окажут плавание, повышение двигательной активности, прием витаминно-минеральных комплексов.

Если у пациента диагностирован шейный остеохондроз, и лечение начато на начальных стадиях недуга, необходимо ориентироваться, прежде всего, на устранение болевого синдрома. В запущенных случаях для декомпрессии и стабилизации больных позвонков могут оказаться необходимы даже хирургические методы, но современная физиотерапия обычно позволяет этого избежать.

Положительные эффекты ударно-волновой терапии

Если пациента имеет место остеохондроз шейного отдела позвоночника и его симптомы, наиболее результативным считается новый метод лечения – при помощи ударных волн. Данная процедура отличается доступной стоимостью. Кроме того, при наличии в медицинском учреждении специальной аппаратуры, вы можете пройти курс УВТ совершенно бесплатно.

Но если данная методика не практикуется в районной поликлинике, вы можете ее пройти в частном медицинском центре. В нашем мед подобные процедуры осуществляются на инновационном швейцарском оборудовании при участии врачей высшей категории, что в несколько раз повышает успешность лечения. При этом при первом визите в нашу клинику пациенты могут рассчитывать на 20%-ные скидки.

К достоинствам УВТ можно отнести:

• Максимальная эффективность;
• Отсутствие дискомфорта во время процедуры;
• Минимальная вероятность побочных проявлений;
• Уменьшение необходимости в применении инвазивных способов лечения;
• Снижение потребности в приеме медикаментозных средств.

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза

Если у васобнаружен шейный остеохондроз и интересует лечение медикаментозное и эффективное, найти информацию оподходящих препаратах можно в Интернете. Однако, несмотря на многообразие лекарственных средств и отсутствие необходимости в получении рецептов, заниматься самолечением не рекомендуется. Большинство лекарств имеет побочные эффекты и противопоказания, также важно не допустить передозировки.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

Применяются для снятия отеков и болевых ощущений. В основе наиболее часто используемых препаратов лежат следующие действующие вещества:

• Диклофенак натрия. Эффективные болеутоляющие в виде гелей, мазей, таблеток, инъекций, противопоказанные детям, а также женщинам в период беременности и лактации. В виде таблеток можно принимать только после еды, больным язвой желудка таблетки на основе диклофенака запрещены. Самые распространенные торговые марки — «Ортофен» и «Вольтарен».
• Ибупрофен. Похожее на диклофенак вещество, действует более мягко, но значительно менее выраженно, имеет мало противопоказаний. Популярный препарат — «Нурофен», в том числе для детей.
• Индометацин. Препарат менее жестко воздействуют на организм, чем диклофенак. Обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом, но боль снимает хуже — на уровне ибупрофена. Гели и мази нельзя использовать без предписания врача более 10 дней, таблетированная форма — по 75 мг 1–2 раза в сутки курсом 4 недели при строгом соблюдении дозировки и учете противопоказаний. Способен спровоцировать боли в животе. Индометацин содержат «Индовазин» и «Артроцид».
• Кетопрофен. На основе этого действующего вещества созданы таблетки «Кетонал», а также «Фастум-гель». Обладает выраженным анальгезирующим эффектом. Увеличивает риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений и побочных эффектов со стороны ЖКТ, способен маскировать симптомы инфекционного заболевания, вызывать аллергические реакции. Кетопрофен является рецептурным препаратом и не назначаются детям, беременным и кормящим.
• Кеторолак. Одно из сильнейших обезболивающих средств, рассчитанное на кратковременный прием. Воспаление и лихорадку снимает слабо, следовательно, на прогрессирование заболевания не влияет. Продается по рецепту. Наиболее известный препарат — «Кеторол».
• Нимесулид. Продается также под названиями «Найз» и «Нимесил». Препарат сравнительно легко переносится, хотя в отдельных случаях может вызвать легкий кожный зуд или тошноту. Хорошо сбалансирован по обезболивающему/противовоспалительному эффекту.

Сосудорасширяющие препараты

В список лекарств для улучшения кровообращения при шейном остеохондрозе входят известные средства — «Трентал» и «Эуфиллин».

Мышечные релаксанты, седативные средства

Назначаются дополнительно, чтобы облегчить общее состояние больного и снизить дозы НПВС. Снимая одновременно мышечные спазмы и нервное перенапряжение, можно добиться наилучшего терапевтического эффекта. Нередко применяются препараты «Баклофен», «Сирдалуд», «Цикклобензаприн», они действуют по двум направлениям сразу.

По окончании курса лечения, врачи обычно рекомендуют приобрести для домашней аптечки нестероидные противовоспалительные средства, поскольку боли в шее могут возвращаться при перемене погоды, перенапряжении, стрессе. Однако продолжительное или неумеренное использование даже безобидных безрецептурных препаратов может повлечь за собой самые серьезные последствия со стороны различных систем организма, вплоть до угрозы жизни. Обязательно консультируйтесь с врачом перед приемом.

Запись на прием Онлайн-запись

• Клиника на Краснопресненской +7 (499) 252-41-35 Волков переулок, д. 21
• Клиника на Варшавской +7 (499) 610-02-09 Варшавское шоссе, д. 75, к. 1
• Клиника в Аннино +7 (495) 388-08-08 Варшавское шоссе, д. 154, к. 1

Физиотерапевтические подходы

В случаях, когда медикаментозная терапия противопоказана или не имеет должного эффекта, а иногда — для комплексного воздействия, применяются методы физиотерапии, которыми располагает как классическая, так и нетрадиционная медицина. Все они направлены на снятие мышечных спазмов, воспаления и болевого синдрома.

Иглоукалывание. Суть метода состоит в том, чтобы «пробудить» биологически активные точки, вводя в них специальные тонкие иглы на глубину нескольких сантиметров. Процедура болезненна сама по себе, но помогает снять болевой синдром в позвоночнике. Требуется несколько сеансов.

Массаж. Классический способ снять мышечные спазмы и улучшить кровоснабжение.

Мануальная терапия. Данный метод является эффективным, если у пациента произошло защемление нервов шейного отдела, диагностированы соответствующие симптомы и выявлена необходимость в лечении. Зажатые деформированными позвонками нервы и сосуды можно высвободить, вытягивая позвоночник вручную.

Гирудотерапия (пиявки). Снимает воспаление и отек за счет биологически активных веществ, которые выделяются пиявками. Усиливает циркуляцию крови.

Ударно-волновая терапия. Восстанавливает кровообращение и разрушает остеофиты, помогает хрящевой ткани вернуться к нормальной структуре. Больной уже спустя 1–2 сеансов ощущает уменьшение боли и отека. Курс УВТ включает до десяти процедур, может назначаться в составе комплексной неинвазивной терапии и в период реабилитации после хирургического вмешательства. Имеет ряд противопоказаний и используется только после комплексного обследования у нескольких специалистов, включая невролога, кардиолога, вертебролога.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Если у человека выявлен шейный остеохондроз, ежедневные упражнения, разработанные для лечения данного недуга, помогут укрепить мышечный корсет, а значит — снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. ЛФК показана на всех стадиях заболевания, а также в качестве профилактической меры. В период обострений выполнять комплекс упражнений следует с осторожностью.

Типовые упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника:

• повороты головы в стороны;
• наклоны головы вперед и назад;
• поднимание плеч при расслабленных или фиксированных руках с их удержанием в таком положении 15-20 секунд;
• поочередное напряжение сгибателей и разгибателей шеи при неподвижном положении головы.

Упражнения необходимо повторять по 5–7 раз. Длительность занятия — 15–20 минут.

Комплекс упражнений обычно подбирает специалист по лечебной физкультуре с учетом состояния больного и стадии заболевания.

Хирургическое вмешательство

При отсутствии положительного эффекта после 6 месяцев консервативного лечения может быть показана спинальная фузия. Процедура направлена на обездвиживанием пораженного позвоночного сегмента. Она включает в себя удаление межпозвонкового диска, декомпрессию нервного корешка и установку имплантата либо создание физиологической высоты дискового пространства. У операции масса противопоказаний и побочных эффектов. Например, спинальная фузия может привести к вертеброгенной инвалидности. Именно поэтому хирургическое вмешательство показано лишь в крайних случаях.

Питание и образ жизни

После хирургического лечения шейного остеохондроза, в раннем реабилитационном периоде, требуется ношение фиксирующего воротника. Во время консервативного лечения и в позднем реабилитационном периоде рекомендуется богатое кальцием и витаминами питание, коррекция привычных поз и осанки в целом, ежедневный комплекс лечебных упражнений для шеи, ортопедические подушки.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Если у вас диагностирован шейный остеохондроз и его симптомы, и вы хотите провести лечение дома, следует помнить, что подобное самостоятельное вмешательство может практиковаться только в комплексе с процедурами, назначенными специалистом.

Именно поэтому,перед тем, как заниматься самолечением, обязательно найдите время и посетите опытного врача, который сделает точное заключение о наличии или отсутствии шейного остеохондроза, подберет подходящее лечение в домашних условиях или назначит самомассаж. В некоторых случаях полностью избавиться от недуга невозможно без приема медикаментозных средств.

Некоторые специалисты рекомендуют использовать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе, и применять такие прогревающие средства, как перцовый пластырь, горчичники и спиртовые компрессы. По мнению других, вылечить шейный остеохондроз помогают только специальные упражнения для лечения и профилактики.

Также вы можете прибегнуть к помощи рецептов народной медицины, в основе которых лежит использование медово-картофельных компрессов и повязок с натуральными компонентами. Более подробную информацию о подобных средствах можно найти на просторах Интернета. Однако диагностировать шейно-грудной остеохондроз, выявить его симптомы и назначить наиболее эффективное лечение в состоянии только опытный и высококвалифицированный врач.

Как болит грыжа позвоночника

При грыже не только локализация боли, но и ее характер может значительно отличаться. Каждый тип боли может говорить об определенном состоянии или стадии заболевания.

Острая боль при межпозвоночной грыже

Приступы острой боли могут внезапно начинаться и также внезапно заканчиваться.

Шейный прострел – цервикаго

Внезапная сильная боль в шее, отдающая в голову, ключицу или в руку возникает при резком повороте или наклоне головы и имеет острый простреливающий характер, не позволяющий больному пошевелиться. Отсюда название – шейный прострел. Он не может быть на пустом месте, обычно перед этим человек ощущает боли в шее, но не придает им значения. А заболевание прогрессирует, диск выступает за пределы позвоночного столба и при резком движении происходит ущемление нервных корешков.

Что делать при шейном простреле:

• обеспечить покой голове и шее, не нужно двигаться;
• сделать из полотенца широкий жгут и наложить его вокруг шеи – это частично снимет напряжение с мышц шеи;
• приложить к шее холод – любой твердый продукт из морозилки, обернутый тканью;
• принять лекарство из группы НПВС – Диклофенак, Найз и др.;
• нанести на шею мазь или гель из той же группы лекарств, например, Вольтарен.
• Обратиться за медицинской помощью.

Межреберная невралгия

При ущемлении корешков спинномозговых нервов грудного отдела позвоночника появляются сильнейшие боли по ходу межреберных нервов. Такая же симптоматика может развиваться при воспалении межреберных нервов. Болевые ощущения очень сильные, чаще односторонние. Особенно опасно такое состояние слева, так как его легко спутать с приступом стенокардии.

Поэтому, если приступ межреберной невралгии развился впервые, и вы не можете понять, почему и что болит, лучше сразу вызвать скорую помощь. А затем принять таблетку Нитроглицерина: если это приступ стенокардии, то он поможет снять спазм артерий, питающих сердечную мышцу и предупредить инфаркт миокарда. При межреберной невралгии Нитроглицерин, конечно, не поможет, но и не навредит.

Дождитесь врача и проводите лечение только по его назначению. Если врач предлагает вам госпитализацию, не отказывайтесь от нее: лучше провести несколько дней в больнице и разобраться в ситуации (уточнить диагноз), чем погибнуть от инфаркта миокарда.

Поясничный прострел – люмбаго

Иногда на фоне привычной ломоты в пояснице или среди полного здоровья вдруг появляются сильнейшие боли в пояснице, заставляющие человека оставаться в том положении, в котором его застала боль. Чаще всего это связано с поднятием тяжести или резким поворотом туловища при уже присутствующем патологическом процессе в позвоночнике (остеохондрозе).

Приступ вязан с ущемлением нервных корешков поясничных дисков. Он может резко начинаться и также внезапно заканчиваться. Длительность приступа разная, от нескольких минут до нескольких дней и даже недель.

Первая помощь при люмбаго:

• принять то положение, при котором поясница болит меньше всего; лучше — лежа на спине без подушки со слегка согнутыми в коленях ногами, под них можно проложить небольшую подушку;
• использовать лекарства из группы НПВС: принять внутрь таблетку Найза и нанести на поясницу гель Вольтарен.
• Обязательно обратиться за медицинской помощью, провести обследование и лечение.

Постоянные, ноющие боли при грыже

Постоянные ноющие боли при грыже позвоночника очень характерны для этого заболевания. При локализации в шейном отделе может болеть одна половина шеи, область ключицы, лопатки, плечо и даже один или несколько пальцев. Ноющие боли могут усиливаться ночью из-за отека тканей и сдавливания нервных корешков.

При поражении грудного отдела могут появиться ноющие боли в боку постоянного характера или в виде приступов. Приступы ноющих волнообразных болей в боку часто носят изматывающий характер.

Избавиться от постоянных ноющих болей при грыже позвоночника очень трудно

Жалобы на тупую болезненность в пояснице самые частые. Она может быть постоянной, периодически пропадающей или усиливающейся после физических нагрузок. Неприятные тупые боли могут появляться в области ягодицы, боковых и задних поверхностей бедер. Но чаще они появляются в области голени и стопы, особенно, в области пятки.

Чтобы избавиться от такой болезненности, одних обезболивающих таблеток будет мало. Потребуется полноценный курс консервативного лечения, подобранный врачом индивидуально для данного пациента.

Жить без боли вполне возможно, нужно просто обратиться за медицинской помощью. И выбрать правильную клинику специалисты клиники «Парамита», Москва, избавят вас, как от острой, так и от ноющей застарелой боли.

Профилактические мероприятия при шейном остеохондрозе

Раз в год необходим осмотр лечащего врача. Может быть назначен курс ударно-волновой терапии. Следует избегать переохлаждения и инфекционных заболеваний, длительной работы за компьютером в одной позе. Если вам предстоит длительное путешествие в самолете или автобусе, используйте поддерживающую подушку для шеи, она поможет снять мышечное напряжение и не допустить застойных явлений. Для ежедневного сна используйте специальные ортопедические подушки, которые обеспечивают правильное положение головы.

Боли после операции по удалению грыжи

Мы используем безоперационные техники лечения грыж
Подробнее о нашей уникальной методике

Специалисты уже давно пришли к выводу, что операция при грыже межпозвоночного диска вовсе не является панацеей – это вынужденная мера. Несмотря на то, что сегодня существуют тщательно выверенные щадящие технологии таких операций, никто в результате не может дать гарантии отсутствия впоследствии рецидивов и болей.

И далеко не всегда это связано с мастерством нейрохирурга. Как показывает статистика, основной причиной является недостаточная послеоперационная реабилитация. Многие прооперированные пациенты или полностью игнорируют ее, или выполняют в сокращенном варианте. А так как причина заболевания никуда не делась, оно может рецидивировать в том же диске, в расположенных рядом дисках или даже в других отделах позвоночника.

Что же делать? Вспомнить, что грыжа на пустом месте не развивается и лечить хроническое заболевание по всем правилам консервативными методами.

Длительность реабилитации и применяемые в ее рамках методики должен выбирать лечащий врач. Что касается обезболивающих таблеток и мазей, нужно понимать, что это вынужденная временная мера, никак не способствующая исцелению.

Возможно ли лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника?

Когда речь идет о шейном остеохондрозе, эффективное лечение данного недуга возможно только при всеобъемлющем пересмотре образа жизни, постоянной профилактике и санаторно-курортном оздоровлении. На практике этого достигают единицы, особенно в условиях российского климата, когда совсем избежать переохлаждения и новых воспалительных процессов практически невозможно. Тем не менее, можно существенно облегчить свое состояние, в том числе в самых запущенных случаях, и удлинить периоды ремиссии.

Запись на прием Онлайн-запись

• Клиника на Краснопресненской +7 (499) 252-41-35 Волков переулок, д. 21
• Клиника на Варшавской +7 (499) 610-02-09 Варшавское шоссе, д. 75, к. 1
• Клиника в Аннино +7 (495) 388-08-08 Варшавское шоссе, д. 154, к. 1

Частые вопросы по заболеванию

Могут ли от грыжи болеть суставы?

Могут, при ущемлении крупных нервов, например, седалищного, отдающих веточки к суставам.

Может ли болеть живот от грыжи?

Может, при локализации патологии в шейном и грудном отделе позвоночника. Это связано с ущемлением вегетативных нервов, иннервирующих внутренние органы.

Почему грыжа болит ночью?

Ночью тело согревается, сосуды расширяются, ткани отекают, сдавливаются корешки нервов, что способствует усилению болезненности.

Болит грыжа при беременности — что делать?

Если заболевание было выявлено до беременности, то перед зачатием его нужно пролечить. Во время беременности поможет:

• контроль веса;
• ношение бандажа;
• занятия лечебной гимнастикой и плаванием;
• большинство обезболивающих противопоказаны, поэтому самостоятельно их принимать нельзя, но акушер-гинеколог может подобрать безопасное средство.

Боли при грыже позвоночника сигнализируют о том, что необходимо пройти обследование и назначенное врачом комплексное лечение. Только так можно приостановить разрушение позвоночника и инвалидность.

Самостоятельное лечение народными средствами может привести к тяжелым осложнениям. Но лечиться никогда не поздно, в клинике «Парамита» вам помогут в любом случае.

Литература:

1. Ибатурин И.А., Тараско А.Д. Патогенетические основы действия паравертебральной новокаиновой блокады/ Казанский медицинский журнал.- 1995.- т.76, №2.- с.93-96.
2. Кузьменко В.В., Фокин В.А., Соков Е.Л. и др. Психологические методы коли¬чественной оценки боли./ Советская медицина.-1986, № 10.- с. 44-48.
3. Шостак Н. Боль в спине, возможности диагностики и лечения// Врач.-2005.-№5.- С.3-5.
4. Braddom R.L. Physical medicine and rehabilitation. Philadelphia, 1996. 1301 p. 12.
5. Sturzenegger M., Newell D.W., Douville C., Byrd S., Schoonover K. Stroke 1994, 25:. 1776-1783.

Темы

Межпозвоночная грыжа, Позвоночник, Боли, Лечение без операции Дата публикации: 16.09.2020 Дата обновления: 12.11.2020

Оценка читателей

Рейтинг: 5 / 5 (1)