Проблема боязни детей

.

Современная медицина насчитывает не один десяток фобий, которым подвержен человек. Большинство страхов объяснимы с точки зрения логики. Кто-то боится пауков, змей или же замкнутого пространства, потому что опасается за свое здоровье. Но распространены и такие страхи, которые очень сложно объяснить. К примеру, боязнь детей. Сегодня эта фобия часто встречается в обществе, причем страдают от этого страха в равной степени и женщины, и мужчины.

Боязнь детей — педофобия

Понятие о страхе

Название боязни детей – Педофобия. Человек, страдающий от этого страха, не только боится иметь собственных малышей, но и отказывается общаться, разговаривать и играть с чужими детьми. Иногда фобия бывает настолько запущенной и неконтролируемой, что даже кукла может вызывать страх и панику. С одной стороны, фобия детей практически никак не отражается на жизни человека, с другой, лишает возможности создать крепкие и счастливые семейные отношения, ставит крест на рождении и воспитании собственных детей.

В большинстве случаев фобия протекает совершенно незаметно для постороннего взгляда. Человек контролирует себя и старается не проявлять негативных эмоций, исключая любое взаимодействие с детьми. Может случиться и так, что его психоэмоциональное состояние резко ухудшается, и тогда он полностью оказывается под влиянием страха и стрессовой ситуации. Пытаясь совладать с собой, становится:

• замкнутым;
• сердитым;
• чересчур агрессивным;
• плаксивым и депрессивным.

На физическом уровне эта фобия также проявляется и дает о себе знать ухудшением самочувствия: возникает внезапная головная боль, слабость, головокружение, учащается пульс и дыхание, повышается потоотделение и кровяное давление. Все это, конечно же, самым негативным образом влияет на его нервную систему, отражаясь и на здоровье в целом.

Как называется фобия детей?

Многих интересует, как называется боязнь детей. У этой фобии есть специальное название — педофобия. Люди, страдающие боязнью маленьких детей, не хотят заботиться о малышах, растить их, общаться с ними или играть. Иногда человек, подверженный этой фобии, боится даже куклы.

Педофобия оказывает негативное влияние на жизнь человека. Люди не могут создать счастливую полноценную семью, не в состоянии родить и воспитывать малыша. Они не могут понять причину своих страхов. Им просто в присутствии ребёнка, даже чужого, становится плохо, а общение с детьми их злит или вызывает приступ тревоги или панической атаки.

Люди, страдающие педофобией, испытывают сильный стресс при разговоре с детишками. Вследствие нервного расстройства у них ухудшается настроение, они становятся раздражительными, плаксивыми, а иногда — очень агрессивными. Контакт с ребёнком может стать причиной депрессии и замкнутости.

У человека, страдающего боязнью детей, при виде объекта своего страха начинается дрожь в теле, головокружение, учащается пульс, повышается давление. Людей бросает в пот, они теряют самообладание, чувство реальности и могут упасть в обморок.

Причины

По мнению психологов, существует несколько основных причин, почему развивается педофобия. Рассмотрим их более подробно.

1. Детские годы. Истоки этого страха скрываются в детстве. Ребенок привык быть единственным в семье, купаясь в любви и внимании взрослых, но его жизнь резко меняется после рождения брата или сестры. Теперь родители делят свое внимание между двумя детьми, они заняты новыми заботами и порой не находят для старшего времени. У него возникает ревность, злоба, неприязнь и агрессия по отношению к младшему. Эти негативные чувства закрепляются в его подсознании, трансформируясь и проявляясь уже в более зрелом возрасте.
2. Проявлением болезни является и чрезмерная опека, проявляющаяся в повышенном внимании родителей, стремящихся угодить любой ценой, дарящих дорогие вещи.
3. Склонность к педофилии. Ученые, исследующие эту болезнь, считают, что одной из основных причин ее развития может быть шокирующий факт: взрослые изолируют себя от общения с детьми, поскольку боятся, что у них может проявиться склонность к сексуальному насилию. Этому психическому расстройству подвержены взрослые мужчины.
4. Человеконенавистник. Некоторые не считают, что ребенок – это личность со своим мнением, поэтому не видят смысла в том, чтобы общаться и взаимодействовать с ним. В западных странах все активнее проявляет себя течение чайлдфри, когда взрослые утверждают, что дети — это помеха для их свободной полноценной и интересной жизни. В этом случае о любви, нежности и заботе к детям не может быть и речи.

Боязнь детей характерна для мужчин

Страх маленьких детей может сформироваться уже во взрослом возрасте. Это связано с тем, что рождение малыша полностью меняет образ жизни родителей, возлагает на них ответственность за другого. Наиболее распространенные социальные причины, приводящие к возникновению педофобии, связаны с тем, что у семьи недостаточно крепкое материальное положение, нет собственного жилья, где можно было бы растить детей.

Страх перед детьми у женщин имеет свои особенности. Часто причиной фобии у женщин становятся мысли о том, что беременность может испортить фигуру Будущая мать боится ответственности, забот и хлопот, которые возникнут после рождения малыша.

Иногда причиной фобии являются воспоминания детства. Испуг может быть вызван рассказами о болезненных и тяжелых родах.

Проявление фобии

Проявляется фобия детей практически одинаково и у женщин, и у мужчин, но есть и некоторые отличия. Женщина, поддавшись стрессу, выплеснув весь свой негатив, успокаивается. Мужчина долго терпит и молчит, но сорвавшись, может нанести физический вред детям. Последствия могут быть очень тяжелыми, особенно если он находится в алкогольном опьянении.

Как еще проявляется педофобия? Существует несколько основных жизненных сценариев развития событий.

1. Женщина оставляет детей в роддоме. Причины такого поступка могут быть различными (бросил муж, плохое материальное положение, нет жилья).
2. Родители боятся заниматься воспитательным процессом, поскольку могут получить от детей сильный отпор, бурную негативную реакцию. Они не делают замечаний и не стараются повлиять их на антисоциальное поведение. Результатом такого воспитания становится то, что они вырастают самовлюбленными эгоистами.
3. Боязнь детской агрессии. От этого страдают пожилые люди, которые стремятся вести спокойную жизнь, тяжело перенося шум и молодежные тусовки. Страх детей может выражаться в агрессивной форме поведения со стороны пожилого человека, который в такие стрессовые моменты очень плохо себя контролирует. Подтверждением этого стали проведенные социологические исследования, которые показали, что лишь 34% взрослых людей готовы вмешаться в конфликтную ситуацию при участии молодежи.
4. Дискомфорт от общения. В этом случае фобия проявится у взрослого человека в стремлении оградить себя от общения с детьми.

Проявления педофобии

Как распознать педофоба? Нужно внимательно присмотреться к окружающим и к себе. Если поведение индивидуума по отношению к ребёнку не совсем нормальное, возможно, человек страдает боязнью детей. Поставить окончательный диагноз может только психолог.

Педофобы всячески игнорируют и избегают контактов с детишками. В присутствии ребёнка они могут вести себя агрессивно или проявлять по отношению к малышу негатив. Боязнь детей может выражаться в изменении настроения и поведения человека. Он может совершать однотипные действия, чтобы как-то побороть чувство страха. При виде малыша у взрослого возникает нервное расстройство, проявляющееся симптомами вегетососудистой дистонии.

Признаки педофобии:

• учащение пульса;
• трудности с дыханием;
• повышенная потливость;
• повышение давления;
• головокружение;
• дрожь в конечностях;
• оцепенение;
• потеря сознания.

Педофобия приводит к развитию таких ситуаций:

• женщина оставляет новорожденного в роддоме;
• родители попустительствуют капризам малыша, боятся их наказать;
• взрослые выявляют агрессию, если детишки их не слушают, кричат или плачут;
• у людей при разговоре с ребёнком возникает приступ тревоги или панической атаки;
• взрослые испытывают дискомфорт при общении с малышами, их раздражают громкие детские крики на улице, плач чужого ребёнка.

Педофобия — это ненормальное состояние. С ним нужно бороться. При первых признаках фобии нужно начать что-то делать. Нельзя игнорировать свои страхи. Если запустить фобию, она может перерасти в серьёзное психическое заболевание.

Способы борьбы

Можно попробовать справиться с фобией самостоятельно. Чтобы страх не имел власти, необходимо полностью расслабиться. Хороший результат дает аутогенная тренировка, во время которой негативные мысли, породившие страх детей, вытесняются из подсознания, после чего их заменяют позитивные суждения. Происходит положительное самовнушение, которое является отличным способом борьбы с педофобией.

Не менее эффективна и медитация, когда человек сосредотачивается на своих мыслях, аккумулируя позитивный настрой и переживая положительные эмоции. Правильно настроиться на нужный лад поможет медитативная музыка (запись ветра, водопада, звуки живой природы). К наиболее распространенным методам медитации относятся визуализация (формирование мысленных положительных образов о детях) и аффирмация (постоянное мысленное повторение позитивных фраз).

Душевное равновесие

На сегодняшний день существует немало различных дыхательных техник, которые учат, как правильно успокоиться, расслабиться и настроиться на позитив. Хорошо помогают также и различные физические упражнения, которые снимают напряженность мышц и благотворно влияют на весь организм в целом. Применив эти способы, можно будет достигнуть как физического, так и душевного равновесия.

Психотерапевтические методы

Если страх перед детьми заставляет человека постоянно находиться в стрессе, мешая ему вести нормальную жизнь, выход один – обратиться за профессиональной помощью. Во время индивидуальной консультации психотерапевт подберет такие методы лечения, которые помогут улучшить свои социальные навыки и построить нормальную семейную жизнь.

Используя различные методики, психотерапевт установит и поможет устранить причину, которая привела к появлению и развитию педофобии. Специалистом будет проведена коррекция мыслительных процессов, которая затем положительным образом отразится и на его поведении и мировоззрении.

В ходе гипноза пациентам внушается, что бояться детей не стоит. Эта психологическая установка закрепляется в подсознании и избавляет пациента от страха перед детьми. Психолог может воспользоваться и когнитивно-поведенческой терапией, когда сеансы построены таким образом, что страдающий от педофобии разбирается в своих негативных мыслях и полностью от них избавляется. Научившись мыслить по-другому, его поведение изменится, и дети уже не будут вызывать неконтролируемые приступы страха. Гештальттерапия же избавит от негативных эмоций и установок. Хорошие результаты дает и групповая терапия, когда пациенты имеют возможность обсудить с другими, страдающими такими же страхами, свои проблемы и достижения.

Способы лечения

Помимо того, что педофобию необходимо вовремя лечить, ее еще и важно своевременно обнаружить. Для диагностики проблемы необходимо честно ответить себе на следующие вопросы:

• вызывают ли дети умиление;
• хочется ли в будущем родить ребенка;
• готов ли человек заниматься воспитанием;
• гуманно ли отдавать ребенка на воспитание своим родителям.

Если человек чувствует сильный психологический дискомфорт, представляя себя с детьми, рекомендуется посетить психотерапевта, который поможет точно диагностировать проблему.

В редких случаях педофобия приобретает крайне тяжелую форму, когда человек буквально испытывает неконтролируемый ужас при виде младенца или ребенка дошкольного возраста. Иногда человека может повергнуть в панику даже реалистичная кукла-младенец. В этом случае необходимо как можно скорее начать терапию, ведь такой панический страх негативно сказывается на психике.

Психотерапия

Специалист сможет убедить пациента, что все его страхи надуманы и беспочвенны

Золотой стандарт лечения различных фобий – это психотерапии. В случае с педофобией, задачей врача является:

• определение причин страха;
• разрешение внутренних конфликтов;
• изменение образа мысли человека;
• обучение пациента ответственности и необходимости принимать решения.

Интересно, что достаточно часто педофобия скрывает за собой незрелость личности и эгоцентризм. Это может идти из детства и проистекать из неразрешенной ревности родителей к младшему брату или сестре.

После того, как пациент с врачом проработает причины страха перед детьми и определит внутренние конфликты, которые привели к развитию проблемы, может быть выбрана когнитивно-поведенческая психотерапия или гипноз. В целом, такие меры чаще всего не требуются, ведь легкую форму педофобии человек может победить самостоятельно, лишь выявив корень проблемы и проработав причины с врачом.

Медикаменты

Медикаментозная терапия применяется лишь в том случае, когда фобия приобретает тяжелую форму и сопровождается паническим страхом при виде ребенка. В этом случае необходимо устранить тревожную симптоматику и восстановить работу нервной системы, для чего применяют транквилизаторы и седативные средства.

Самопомощь

Легкие формы нарушения можно вылечить самостоятельно. Здесь на помощь придет медитация, дыхательная гимнастика, самоконтроль. Человеку рекомендуется побольше общаться с детьми близких знакомых, а также разговаривать с молодыми мамами, которые дадут понять, что в родах и воспитании ребенка нет ничего страшного.

Такие методы не рекомендуются пациентам, которые сталкиваются с агрессией при виде детей. В этом случае необходима квалифицированная помощь психотерапевта и психиатра, иначе человек может навредить чужому ребенку.